Strawberry като лекарство
Ягода - изискан деликатес, създаден от природата, за да зарадва очите и стомаха ни. Ягода - буквално символ на удоволствието, с изключителната си аромат, вкус и дори цвят.
Въпреки това, удоволствието, което го отвежда до нас - това не е цялата средства, с достойнство. Това е с тегло Бери лечебни свойства.
Причината голям брой ягоди лекарствени Особености е високото съдържание на витамини и минерали, както и антибиотици и antiradiantov закрепени в него природата.
Какво витамини и минерали, съдържащи се в ягодите?
Ягода има много витамини, включително - А, В1, В2, В9, С, Е, К, Н и PP. Освен това, във връзка с търговски достъпни пектини това зрънце тези витамини са отлична защита на човешкото тяло от радиация.
Наред с другите неща, че съдържа ягодови растения антибиотици, такива като салицилова киселина, танин, антоцианин.
Ягода - древната медицина?
Полезните свойства на ягоди са били известни още от древността и се използват за подобряване на лицето. Някои изследователи са заключили, че дори ягоди могат да се използват успешно за борба с рака, както и за лечение на сърдечно-съдови заболявания и други заболявания на хроничен характер.
В древни времена, ягоди, използвани за лечение на проблеми с храносмилателната система. По-специално, тези плодове, горски плодове се използват за облекчаване на симптомите на диария. болка в областта на корема, а корените и листата се считат за едно отлично средство за лечение на подагра.
Когато пресни изгаряния медицина мъже втрива мястото на поражението зрели плодове, а това намалява зачервяванията.
Но в древния Рим ягоди, използвани за целите на хигиената - като средство за освежаване на устната кухина. Освен това, ягода сок има свойството да се облекчи петна върху зъбния емайл. Римски граждани знаеха, че това зрънце може да инхибира възпаление, намаляване на температурата да се лекува болести на кръвта. Ягода и ефективен при лечение на заболявания на черния дроб и бъбреците.
В това, което ще ви помогне заболявания ягоди?
Ягода има положителен ефект върху цялостното състояние на храносмилателната система, подобрява апетита.
Също така това зрънце потенето и диуретични свойства, както и че тя съдържа антиоксиданти - също забавят процеса на стареене, като допринася за детоксикация на токсини.
Традиционната медицина използва ягоди за лечение на хипертония, анемия, атеросклероза и маточно кървене.
Съвременната медицина и ягоди
Съвременните изследователи са показали какво предположил древните лечители - ягоди, или по-скоро, тя съдържа вещества, които нямат впечатляващ положителен ефект върху тялото и здравето. Така че древните римляни наистина добре вещ в използването на полезните свойства на ягода.
Както намерени изследователи, като антиоксидант ягода е вторият (след боровинка) сред всички плодове. Той разполага с тази собственост антоцианини, което е отговорно за яркостта на цвета си.
В допълнение, това вещество помага за облекчаване на съществуващите неврологични проблеми при възрастните хора. Антоцианините също помагат за намаляване на нивата на холестерола в кръвта и подобряване на кръвообращението, както и положително влияние върху състоянието на пациенти, страдащи от диабет.
Въпреки че някои хора са алергични към ягоди, но за повечето хора, той има обратния ефект - като антихистаминът - тъй като предотвратява проникването на хистамини в капилярите. Това намалява интензивността на алергични реакции.
Сред много полезни свойства, притежавани от тези червени сладки грудки, съществува и елагова киселина. Както стана известно, в резултат на научни изследвания, той е в сила, като превантивна мярка срещу рака. Ellagic киселина може също така да се предотврати развитието на вродени дефекти, сърдечно заболяване и черния дроб.
Галова киселина, също се намира в ягоди, притежава способността да антагонизират рак на простатата. И това е на разположение в кверцетин, флавоноид, който може да се справи с различни видове рак, както и сърдечни заболявания.
Ягодите може да намали интензитета на главоболие поради неговото съдържание на салицилова киселина - основната активна съставка на аспирин. Тази киселина е също често се използва в козметиката - тя често се използва при лечението на акне (акне) е чест гост козметична - тоници, маски за лице. Също така се използва за лечение на възпаление на кожата (дерматит) и пърхот.
Номерът на запис се съдържа ягода аскорбинова киселина (витамин С) - до 260 микрограма на грам плодове.
Поради високото съдържание на витамин С, ягоди могат да се използват успешно при лечението и профилактиката на остеоартрит и ревматоиден артрит. В допълнение, този витамин допринася за намаляване на риска от свързани с възрастта дегенерация на макулата (нарушение на ретината функции).
Друга полезна функция е наличието на ягоди в нея ресвератрол obldadayuschee собственост, за да забави процеса на стареене.
Strawberry помага на тялото да се противодейства ефективно на растежа на стафилококи, пневмококи, а дори и на вируса на грип.
И благодарение на неговата способност да активира обменните процеси в организма, са решили да вземат ягодите като лекарство при лечението на Базедова болест.
Strawberry диета
Ягода - направо божи дар за онези, които са ангажирани в фитнес. Способността му да се ускори метаболизма ви помага да се отървете от затлъстяване и ниско калорични (само 36 калории на 10 грама продукт) - също намалява теглото и в същото време да се моля вкуса ви.
Друго неоспоримо предимство сладък клубен е наличието на органични киселини, които помагат да се неутрализира развитието на рак при пушачи. Така че пушачите получават от нея специален полза.
Внимание Ягода Eaters
Оксалати вещество, съдържащо се в ягоди, са способни на кристализация и натрупване в телесните течности човека. Така че, не злоупотребявайте с ягодите към тези, които са заболявания на пикочния мехур и бъбреците.
Как да се подготвите терапевтичен вливане на ягоди?
Вземете 2 супени лъжици от зрели ягоди, сложете ги в термос, налейте вряща вода и се оставя да престои 30 минути.
Препоръчително е да се направи вкусни инфузия на 10 мл, преди хранене, като изпотяване и диуретик. Това е много полезно да го използвате като гаргара за възпалено гърло.
Свързани статии