Ето днес, дойде до 9, насам-натам. време за кафе, за да вземе глътка, после каза, че срещата ще бъде. Снек имаме малко чай пиян, среща от 13 до 15, а след това властите взеха с началниците си и взеха трапезарията, само 17 от нас са били призовани да яде и да пие с мен повече, отколкото някога е бил, всички са навън и всичко за мен, дори и в тоалетната едва Той избягал.
Може би утре ще бъде по-лесно.
материя и атаки zhor какво правите или твърде дълги паузи между храненията, или по същество да не се яде рационално, или и двете заедно. Аз, например, ако диво гладен се прибрах от работа, а в навечерието на нищо сготвено, яде банан, малко почивка и се готви здравословно вечеря. прясно приготвена. бяло месо, риба с елда. в противен случай, в пристъп на глад, на фона на хипогликемия не знаех, че това, което те набута в устата си. в същото време, веднага привлечени от богатата прости въглехидрати pischu.eto също скрит мотив. Яжте бавно и без големи прекъсвания. всичко ще бъде наред.
но ако го направите, и яде обилно правилното храни и пиеха, и Йордания, както той беше и е, ако смятате, че проблемът е психологически (въпреки че аз мисля, че винаги е в затлъстяването има някакви психологически проблеми, които е необходимо да се разбере), тогава има психотерапия и неща, които да ви помогнат. не се притеснявайте, диабет тип 2 и коригираната терапия и най-вече по правилния начин на живот, а не на факта, че имате това заболяване ще се развие.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии