Преди да говорим за ползите и потенциалните вреди от вар, вижте какви плодове. Много хора вярват, че получил вар, лимон пресича с някои други плодове. Но това в никакъв случай не е такъв. Lime е плодът на семейството на цитрусови плодове като портокали, лимони, мандарини и други от своите представители.
В същото време, като се смята, че лимон - е изкуствено произведен хибрид на вар и други цитрусови плодове. Но това не е така. Въпреки че причините да се смята, така че все още там. Първо, хората научиха за Лима много по-рано от брат си лимон. На второ място, варта е подобен на цвета на един лимон (лайм може да бъде или жълт или зелен) и форма. Родната къща на вар - Югоизточна Азия. Limes растат в топъл климат с достатъчно влага, растението умира при ниски температури.
Какво е използването на вар
Ако говорим за ползите от вар, то тогава е възможно да се наблюдава частично сходство с лимон. Така, например, вар съдържа малко калории, отколкото лимон. Въпреки това, и двете от тези цитрусови плодове се използват успешно в различни диети. Какво е използването на повече вар? Лайм - склад на много витамини и минерали. Той съдържа витамини С, А, В, Е, К, и микроелементи като калций, желязо, калий, цинк, селен, мед и други полезни агенти за хора. Това позволява Лима има положително въздействие върху здравето ни:
Използването на вар може да навреди
Lime съдържа големи количества киселини може да бъде противопоказано за хората, страдащи от язва, гастрит. В допълнение, има такова, че варта не може да се извършва от физически лица, в този случай можем да говорим за опасностите от вар.
Най-важното нещо - да се избере варта тогава той наистина ще бъде от полза, и неговата вкус и аромат правят ястия наистина приятна. Fresh вар пружиниращ на пипане, има брилянтен Горни кора жълто-зелен цвят. Месото трябва да е нежна, сочна и имат горчив, кисел вкус.
Свързани статии