R е броят участници.
H - сумата от броя на посещенията.
По този начин, разходите за сесиите на система за обучение за волейбол и с помощта на различни инструменти за обучение, включително и фитнес уреди, които улесняват изучаването на техниките на играта, можете да получите по-добри резултати при прилагането на техниките на играта в конкурса.
Така че рационалното използване на технология позволява да се:
специално се занимава с проблемите на управлението на процеса на обучение на спортисти и по-ефективно изпълнение на своите техники за обучение Упражнение;
разширяване на обхвата на превозни средства и методи, използвани в физическа, техническа, тактическа и морално-волеви теоретична подготовка на спортисти;
спазва принципа на свързване, т.е. спазването на специфични упражнения основен конкурентен движение, така че не само се развиват физически качество, но в същото време подобряване технически умения;
използване и преодолява ефекта от комбинация от работни режима ниско мускулни с оглед на спецификата на основните движения спортни упражнения;
избирателно, насочена към разработване на основни или специфични мускулни групи, които определят успеха в този спорт;
използвате упражнение и двете местно и регионално естество, които насърчават относително слаби звена двигателния апарат на спортисти;
селективно действие върху определени мускулни групи, като се вземат предвид фазите на движение, когато е необходимо проява максимални усилия;
повтарят няколко пъти slozhnokoordinatsionnye упражнения през режим;
възстановяване на мускулната памет в главните фаза и детайли спортни упражнения;
точно отмерено натоварване [4. стр.89].
Хипотезата е обявен в нашето изследване, ние приемаме, че използването на средства за обучение в подготовката на волейболисти, увеличаване на нивото на физическата годност на нападение хит, ние се опитахме да докажем.
Практиката на прилагане на средства за обучение показва, че най-ефективните средства за обучение са тези, които създават и симулират условия, близки до конкурентни дейности на спортисти, имат висока надеждност и сигурност при работа, предоставя информация за резултатите от действията си, да я направи възможно да се направи широко използване на индивидуално именно кръглата форма на организация на работата и да даде възможност за интегрирано развитие на някои видове обучение. По този начин, за упражнения устройства помагат на капитана на отделните фази на поразително движение, други насърчаване на обединение на отделни части рецепция холистичен мотор акт.
Ние получихме следните резултати. група, в която обучаване технически техники за игра използват симулатори и фитнес уреди в края на проучването показа резултат от усвояване на атаката удар техника по-добре. от 2-те подгрупи. Резултатът от експерименталната група - 2,6, в резултат на работа, без средства за обучение и тренажори-1.8. Нашите резултати се обработват и доказани методи на математическата статистика.
2. Golomazov VA Волейбол в shkole.- М. образование, 1988.-174 с.
4. Zhelezniak YD Minbulatov VN Теория и методика на преподаване на предмета
5. Zhelezniak YD 120 уроци по волейбол. - М. образование, 1970.-305 с.
6. Kleshchev Ю.Н. Спортни игри: Наръчник за училищата.
-M.Prosveschenie, 1980.-230 стр.
7. VD Ковальов мелничари AG Волейбол в shkole.- М. образование, 1976.-111 с.
8. Kochashkin VM Техника на физическа подготовка. - L. 1962.- 301 стр.
9. VP Лукяненко Физическо знания култура. - М. Съветски спорт,
10. Lyakh VI MJ Вилна Методи за студенти по физическо възпитание
11. Nabatnikova M.Ya. Основи на управлението на подготовка на младите спортисти
-М. физическото възпитание и спорта, 1982 г. - 280 стр.
12. Савин VP Спортни игри: техника, тактика, методи на преподаване.
13. Furmanov AG Boldyrev DM Волейбол. - М. физическа култура и спорта,
14. Kholodov JK Кузнецов VS Теория и методика на физическото възпитание и
16. Homutinsky VS Волейбол: Програмата за отсечките от образователни групи физически. -М. Образование, 1971.- 212 с.
Свързани работи:
Физическа подготовка (1)
Учебник >> физическата култура и спорта
fizicheskayapodgotovka студенти от технически университети. М. Висше училище, 1985. 23. Rajewski RT Professional прилага fizicheskayapodgotovka технически студенти.
Обучение на нападателя на стачка волейболисти на 12-13 години
Курсова >> физическата култура и спорта
обучение при млади волейболисти; - необходимостта да се използва. симулатори. технически умения вървят ръка за ръка с развитието на физическите способности на волейболисти. [38] Важният въпрос на първоначалното обучение. тактически умения nachinayuschihvoleybolistov в игра.
Cheat Sheet >> физическата култура и спорта
движения боксьор волейбол. фехтовач. начинаещ. tehnicheskoypodgotovkoy. използвате. физическата годност "и" fizicheskayapodgotovka ". Физическата годност - е fizicheskoypodgotovki резултат. определяне симулатори. открити.