Грижа внимателни родители могат да наблюдават в изпъкнали ребра и е чудно, техните деца - какво може да е? Такава функция като изпъкнали ребра, като правило - колкото по-ниска е признак за рахит.
Рахит - състояние на организма, което показва липса на витамин D. Очевидно. На определен етап от развитието на детето не са имали достатъчно витамин D. Дори ако родителите редовно дават на децата си витамини в определено състояние на стомашно-чревния витамин D просто не може да се абсорбира правилно и пълноценно. Това е, което се случва, когато дисбиоза, слабостта на ензимната система на стомашно-чревния тракт, често разстройство.
За да се справи със ситуацията, че е необходимо да се придържат към определени правила на поведение, както и за прехраната на детето. Правилното хранене, чист въздух, редовни физически упражнения постепенно отрича издут ребрата.
Така че още - какво да правя с изпъкнали ребра
- Упражнения. Родителите правят лек натиск върху стърчащите краища на детето. Упражнения трябва да се правят върху твърда повърхност, така че детето да лежи по гръб. Не прекалявайте! Настоява да се направи с честота - 1 тласък в секунда в продължение на една минута. Упражнение да се направи веднъж на ден, но това е изключително важно, за да го правя всеки ден, не липсва един ден.
- Ел. Едно дете трябва да ядат по пет пъти на ден. Най-дневната диета на детето трябва да присъстват задължително морски дарове, месо (но не и наденица с наденица!), Зеленчуци (не картофи и други зеленчуци - зеле, моркови, краставици, цвекло, тиквички, тиква, чушка и т.н.), зърнени храни пълнозърнести храни - елда, царевица, овес, просо. Обяд трябва да бъде завършена, състояща се от три курса. Вечеря - по-лесно. Основният обем на калории - през първата половина на деня.
- Питейна режим. Водата трябва да бъде при стайна температура. Трябва да се пие вода преди ядене сутрин на гладно в обем до 50 мл.
- режим на двигателя. Детето трябва да се движи много - пеша, тичам, да скачат, плуват.
Свързани новини
Свързани статии