Гласът ви може да удължи живота си! Не ми ли вярвате?
Винаги се чудя защо монасите и оперни певци живеят толкова дълго? Това, което те са по-чести? Оказва се, че дълголетие и здраве засяга нашия глас. Но как?
Сигурно сте чули, че пеенето и музиката лекува. Все пак, ако смятате, че сега ще прочетете за някаква нова тайна техника, която ще позволи на всички да пеят няколко бележки и е напълно излекуван, ще бъдат разочаровани. Чудесата се случват, но много рядко при поискване. Вместо това, аз предлагам да научите как можете да се поглезите с гласа и запълване на организма с енергия. И най-важното, ако има такъв, и само универсален мелодия, която ще бъде излекуван.
Прочетете, за да края на краищата, ще бъде интересно!
Vokaloterapiya - когато корените растат
От древни времена vokaloterapiya смята за един от начините за изцеление. гласове сили едва ли могат да бъдат надценени. Помислете за въздействието, което има върху вас в църковния хор, мантрата на будистите или просто пеене на песни с много хора. Душата се развива, настръхнеш, сълзи в очите станове наслада, а след това идва и щастлив умиротворяване. Това е проява на очевидната терапевтичния ефект на пеене.
Знаете ли, че има и класификация на гласни за въздействието върху отделните човешки органи?
<У> - подобрява дишането води до нормални бъбреци, пикочен мехур, на простатата (при мъже), матката и яйчниците (при жените);
<И> - очи, уши, тънки черва, стимулира сърдечната дейност, премахва хрема;
<Э> - подобрява мозъчната функция;
<О> - стимулира панкреаса, намаляване на сърдечни проблеми;
<А> - облекчава спазми, лекува жлъчния мехур и сърцето;
<Ы> -improves дъх лекува уши.
Propevaya тях, ние влиза в резонанс с нашите системи и органи, осигуряване на терапевтичен ефект. За по-драматичен ефект се препоръчва да се сложи ръка върху тялото, които съответстват на звука на песнопения.
Между другото, това е защо приспивни дечица полезни вече пеят по време на бременност.
Какво е "Аум" и неговото въздействие върху човешкото тяло
Разбира се, вие знаете много добре известната мантра Аум. Това е много добре позната мантра. В книгите на древна Индия тя е посочена като свещен звук в истинския смисъл на думата: звук, хармонизиране и връщане цялост.
Пеенето на този звук лекува почти цялото тяло, ако по време на пеенето на отпуснете и да медитира съзнателно.
А сега погледнете как Аум звук пътува по определен начин върху човешкото тяло.
На първо място, звукът е с произход в областта на корема, след това нагоре по гръбначния стълб към главата. Когато човек майстори техниката на пеене, звукът започва да вибрира в различни части на тялото с помощта на преминаването му. Най-високата и последната точка - в челото (в чакра Аджна, който се нарича също и "третото око").
Когато пее Аум звук мантра преминава през няколко точки:
"О" - слънчевия сплит и стомаха;
"U" - в основата на гръбначния стълб и долната част на корема.
Тази мантра се използва широко в медитация и йога. Тя си взаимодейства с физически действия и изчиства ума, помага съживи естествен глас.
Опитайте сами.
Седнете изправени, ако е възможно, в поза лотос, ако не - просто на ръба на един стол. Обратно прав, раменете отпуснати. Пейте всички 4 звук в един бележка, drawling и спокойствие. Потопете се във всеки звук. Почувствайте как тя преминава през целия вибрира тялото ни, тя носи мир и възстановяване.
Интересен факт! Mantra Аум в крайна сметка елиминира хъркането 🙂
Опитайте се да изпитате сами своето действие в момента:
Като славяни са използвали силата на естествения глас
Не само будистите са в състояние да излекува глас. Фактът, че вибрациите, които се случват, когато звук, облекчаване на вътрешни напрежения, както и нашите предци са знаели. Пеенето е част от най-различни церемонии.
Например, в Русия, това е обичай: болният човек е поставен във вътрешността на кръг от хора, които пеят и кръг танци около него.
Песни пеят специални: чист, лечебни, ритмично. Всички властта и силата на звука са били изпратени в кръга. По този начин, комбинираната мощност на вибрации, снимки на песните, силата и енергията на хората в кръг, много силно и бързо да оздравее човек. Танци и песни в танците си бяха в някакъв транс, увеличава влиянието си власт, получаване на енергия, многократно усилен колело резонанс и се впръсква в специална състояние да се лекува.
Славяни знаеше, че се движи хоро в кръг, хората получават повече енергия. Завъртя се и около кръга се разширява съзнанието, умножава силата на въздействие върху болната лицето и гласът ръководи, се фокусира, създава мощен начин за изцеление, която буквално поставя в ред, до които е насочена.
Класически срещу рок музика: изцеление или увреждане
Смята се, че душата и духа на човека здравословно и влияе положително само химни и народна музика. Всички видове модерна интерпретация в стила на техно, хип-хоп, транс, хаус, и така нататък. Д. има отрицателен ефект върху човешката енергийна система и насърчава неговата деградация.
Лекар Отоларинголог Batz Юджийн прекарва независими изследвания по този въпрос. По време на медицинския преглед на много изпълнители на рок музика е намерен травматичен ларингит, което дори може да доведе до задушаване с течение на времето (задушаване). По-просто казано, травматично ларингит - възпалително заболяване на ларинкса, който се появява в резултат на ускоряването на гласове, див vzvizgivany и хрипове. Като следствие от това заболяване не е само загуба на глас, но и вътрешните органи работят разстройство.
Положителното влияние на класическа музика отдавна е доказано от учените, както и разнообразие от експерименти. Тя има благоприятен ефект върху цялото човешко тяло. Дори животните и растенията реагират положително на класиката: крави увеличили производството на мляко, а растенията се развиват по-добре и разцвет.
Музика на Моцарт и Вивалди помага концентрация за дълъг период от време. Бетовен се отпуснете и успокоите.
Не е чудно, оперни певци, които изпълняват класически произведения, с добри хора, добро здраве. Сред тях, много дълги черни дробове.
Пласидо Доминго 75 години, Хосе Карерас 70 години, а те все още продължават да обиколят да зарадва феновете с магически си глас и се събират огромни зали.
Чуйте само как да се излее гласовете им:
Как да направите? Goosebumps са? Кажи ми истината се чувствам невероятни чувства и емоции, и пред себе си сълза от радост и чувство на страхопочитание?
Знаете ли, че човешкият глас е толкова уникален и неповторим, като структурата на ретината и пръстовите отпечатъци на всеки човек на Земята, както и че при говорене в същото време ние можем да използваме силата на мускулите на 200? За съжаление, много от нас са загубили естествения си глас и да използвате това, за да ни над потенциала на само 10%.
Добрата новина е, че съществуват специфични упражнения, които могат да ви помогнат да се излекува. А ето и някои от тях.
2 прости упражнения за изцеление от болести
Упражнение 1.
Изправи се, ръцете спокойна, в никакъв случай не пресича. Можете да затворите очи и си представете една пълноценна картина или болния орган. За най-добър ефект, можете да поставите ръката си, когато тялото има проблем. И на една и съща бележка, тихо дръпнете звука (а, б, г, ф, д) за около 10 секунди. След това се опитайте да не диша въздуха дълбоко и по-нисък дишане (корема) тихо влиза въздуха и отново се повтаря. Слушайте себе си, да се почувства вибрациите в областта на гръдния кош, главата и краката. За да се чувствате по-големи вибрации релаксират гърлото. Той е много силен, приятен и полезно упражнение.
Упражнение 2.
В допълнение към индивидуалните звуци звукови комбинации работят добре. Китайският за лечение на белодробни вдигат ръце с дланите нагоре, докато издишате произнасяне на звука комбинацията "КН". Сърце спокоен "TBE", което е необходимо, за да пеят с широко отворена уста (ръцете надолу). Ако легнете на ваша страна или по гръб и да пее на комбинация от "SI", лечебен ефект ще се отрази на жлъчния мехур.
И това е само на 2 прости упражнения. В действителност, много от тях. Опитайте се да се започне това. Направете първата стъпка към възобновяването на естествената си глас, и ще получите до ново ниво в тялото си изкуство на управление.
Полезна? Подобно на място, а аз ще споделя други тайни за това как да си възвърне естествения глас.
Свързани статии