Начало -> Видове VSD -> синдром вегетативна дистония с cephalgic
Симптоми VSD с cephalgic синдром
Пациенти с този тип VSD е обикновено пасивни, но често възбуда ги улавя в тяхната цялост. На преден план в паника естеството на техните мисли, които са базирани на страх за състоянието им, често в съчетание с фатален.
Мисли, преди да са неуправляеми, бързам, успокои пациента, които често се дава с голяма трудност. Медикаменти не помагат или помагат зле, но това се дължи главно на факта, че песимизъм и липса на вяра в себе си буквално да проникне във всяка клетка в природата. И то със сигурност инхибира воля - тази уникална електроцентрала, живее в ума.
PS (психична енергия) от общата сума страда много, което води до този конфликт с реанимацията (енергия на Вселената), което е съпроводено и от дистанцира от всички природни фактори. Пациентът е заключен в мислите си, със страх сте в раздела "нежелани" фактори на природата, паника се страхува от тях, непрекъснато употребява наркотици.
синдром VSD лечение cephalgic
Уважаеми читатели в бързаме да задам един справедлив въпрос: Какво ще направите в тази ситуация?
Така че, трябва периодично да се опита мислено повтаря, че проблемът е възникнал не съществува опасност за живота не е така. Това е просто несправедливи съдбата жестове, които наистина могат и трябва да споря.
Проветрявайте стаята, се отстранят всички силни стимули (изключите радиото, телевизията), тоест, се опитват да останат в пълна конфиденциалност.
В легнало положение или седнал в кресло, изкарат кратка сесия релакс или просто да се отпуснете на парче по парче тяло, започвайки от пръстите на краката и завършва с мускулите на лицето и главата. Мислено изяснявам: "Отпуснете пръстите на краката си, да се отпуснете ми глезените, коленете, бедрата, китките се отпуснат, да се отпуснете на предмишниците, раменете, и т.н."
Много често, след като тази процедура, състоянието значително се е подобрило, въпреки че идва лесно, но мир.
Ако главоболие продължава да се притеснява, направете самостоятелно масаж на главата с активирането на биологично активни точки. Масаж не е сложен и изисква по-кратко време.
Ако главоболието продължава, с повишено кръвно налягане, можете да вземете топлината, душове с топла вода в тила района. при понижено кръвно налягане - контраст душ.
Логично е да се извърши на един дъх с разширена топло издишване. вземане на дъха в продължение на четири секунди и издишайте - в продължение на шест секунди. Издишайте много бавно, и най-важното е, че в момента се опитва да "затопли" околния въздух. Това означава, че издишването трябва да бъде много топло. За да се диша по този начин изисква определен период от десет минути.
Можете да извършвате дълбоко дишане. Четири секунди трябва да направят Вдишайте и издишайте - естествен като издиша. Breath продължение на десет минути.
Добър положителен ефект има обикновен дълга разходка на открито. Затова препаше за сезона, стъпка по тяхното нежелание и излизат навън. Когато се върна, да вземе топъл душ.
Свързани статии