Тези, които знаят за заболяването от първа ръка, не само принудени да се откажат сладкиши. само по правилата му, и по този начин безусловно спазват всички указания на лекаря е възможно да се живее с тази болест. Заболяването се прави големи промени в диетата и начина на движение. Въпреки това, както и в много други случаи, за да направят живота по-лесно (но не замества консултация с лекар!) При диабет ще помогне на верни приятели инсталации.
Пурпурна ехинацея. В чай се използва като приземния част :. 1 час трева лъжица се изсипва 300 мл кипяща вода, един час, филтър. Вземете 100 мл 3 пъти на ден 20 минути преди ядене в продължение на 1,5 месеца (пауза - 1 месец). След това повторете курса. Можете да използвате завърши тинктура. Започнете с 3 капки, 3 пъти на ден. Всеки ден, добавете 1 капка до рецепцията, за да донесат до 15 капки. Този брой капки да се вземат по време на седмицата 3 пъти на ден. След намаляване на дозата на 1 капка във всяка рецепция, с което да се 3 капки. Курсовете се провеждат 4 пъти в годината. Echinacea в споменатата дозирана намалява гликемия без увеличаване на дозата на антихипергликемични лекарства. Това позволява увеличение от 1,2 пъти разстоянието, което може да се мине без умора, болки и спазми в краката.
Eleutherococcus, китайски магнолия, Rhodiola Rosea увеличение неспецифична реактивност, намаляват тъкан аноксия. Нанесени тинктура 10-15 капки 2 пъти на ден (сутрин и следобед) за 10 минути преди хранене в продължение на 3-4 седмици в есенно-зимния период.
Linden цветя, бъз, жълт кантарион, за да се подобри и да се възстанови функцията на панкреаса. За тази цел се използва бульон: 1 супена лъжица. суров лъжица се изсипва 300 мл кипяща вода, стои във водна баня за 45 минути, преливане на 1 m, пие 100 мл в продължение на 30 минути преди хранене.
Елда, овес, тиква, нар, брюкселско зеле, лук, целина, лимони, грейпфрут определено трябва да се включат в диетата като храни, които не водят до рязко покачване на нивата на кръвната захар.
Корени оман (Inula Helenium), артишок, репей и слънчоглед съдържа инулин. Този полизахарид, няма нищо общо с инсулин, но растенията, които го съдържат, са диетични продукти, основно благодарение на сладкия вкус на инулин, който не повишава нивото на кръвната захар. Следователно, тези растения трябва да се консумират под формата на салати. Особено богат артишок инулин (гулия). Тя се нарича още артишок пръст или ядки.
Боровинки (а не само на плодове, но също така и листа), зелен фасул, зеленчуци и семена Galega (мляко фий), зелени листа и обвивката на орех може с нарушена въглехидратния метаболизъм за нормализиране на нивата на кръвната захар. Въпреки това, те трябва да се прилагат в курсове за 3-4 седмици с задължителна почивка от 1 месец. Продължителното неконтролирано прием е вредно.
Stevia се използва като заместител на захарта. Това е невероятно, наистина "магия", билката е бил открит в Южна Америка, която отдавна се използва за подслаждане на чай мате, вино, плодове и мармалади. Напоследък тя все повече се култивира, а ние в Крим. Листата на този дълъг тревисти растения имат болнав сладък вкус (в 300 пъти по-сладък от захарта) се дължи на съдържанието на Stevioside гликозид (до 7%). Stevia почти няма странични ефекти, се понася добре, консумацията му като подсладител малък, може да се използва за дълъг период от време.
С възможността да се спре развитието на плесени и бактерии стевията може да се използва в опазване.
Ето няколко рецепти.
0,5 кг пресни плодове (червено френско грозде, боровинки, червени боровинки, къпини, и др ...), 50 г фруктоза (могат да заместят друг стевия подсладител или - 3.2 гр), 1 литър минерална вода, лед.
Изплакнете плодовете, месят и изстискайте сока. Изсипете сока в друг съд, добавете подсладител, разбъркайте. Излива се в същия минерална вода, добавят 1-2 парчета лед. Прекрасна напитка за охлаждане жажда готов.
Ябълки кисели лист с касис
Подгответе сладко-кисели ябълки (Antonovka) и дървена вана. Дъното на vystelit на вана оставя на касис. Те поставят няколко реда ябълка дръжки, а след това слоя: листа и ябълки на върха на листата.
10 литра вода трябва да се 100 г пресни или сушени 40 гр стевия и 3 супени лъжици. лъжици сол. Всичко това е доведен до кипене, варени в продължение на 5 минути, готини. Изсипете ябълки в една вана или emalirovannoy_emkosti, така че разтворът да ги покриват 1,5-2 см (останалият разтвор се съхранява на хладно място). Покрийте с дървен кръг и сложи на стоките. Съхранявайте на хладно място (мазе, балкон). След 30-40 дни, ябълките са готови. През първите 3-4 дни на ябълки активно ще поеме решение, така че трябва да го напълни.
Ябълките с офика
Варено ябълка (всяка) и поставени във вана Rowan разпръснати между череша листа (ябълки - 5 кг, Rowan - 5 кг). Излива разтвор: 60 г сух стевия, 100 г сол, 10 литра вода.
Сливи унгарски сортове в контейнер емайл налива разтвор (25 кг сух мивка 150 г стевия, 250 г сол, 300 г малцов, 10 литра вода), Z.dnya престои при стайна температура и след това се поставят на студено място. Месец по-късно, сливата готов за употреба. Сервира се с канела.
Салата с круши и сирене
Ецване с стевия
Консервиране на плодове и зеленчуци е по-добре да се използват сухи листа стевия. Нейната поставят в буркан, точно преди кримпване в такива номера.
Компоти (1 г на L вода):
Apple - 18-20; круша - 14-15; Plum - 14- 20; череша - 50-55; Чери - 14-15; Кайсии - 22-33; Малина - 40-45; ягода - 62-78; винарска gradny - 14-20.
Туршия (г на L вода W):
Краставици - 2-3; сливи - 3-4; ябълки - 3-4; Домати - 3-4, сладък пипер - 1-2; Асорти зеленчуци - 2-3.
Всички плодови напитки и маринати, които правим с стевия. Ние спести много пари за захар и в същото време да се подобри тяхното здраве. Компот никакви проблеми. Която поемам куп прясно стевия, слага се в буркан с плодове и стерилизирани - и за моя радост
болен съпруг диабет - компот готов. Но преди всички 12 години на болестта, той не пие плодови напитки.
Свързани статии