Инструктор и женски пластмаса полюс танци Данова училище за танцово изкуство танц. хореограф Дария Hudinskaya и учениците й ще разказват за значението и практическите ползи от танцова импровизация и спектаклите в обществения.
Когато седнах да пиша тази статия, аз веднага повдига въпроса: "Какво мога да ви разкажа за импровизация" В края на краищата, аз съм човек, който на сцената с 7 години без страх от говорене пред публика, човек без видими комплекси, и всеки има "stesnyashek". И макар че може да се спори дълго с открито лице "експерт" за използването на публични изяви и импровизации, как тя помага да се чувстват уверени, секси и т.н. но би било по-правилно, ако техните лични преживявания да споделят моя "старши" студент. Но първо аз все още се спекулира "с открито лице."
Като треньор на пластмаса на жените и "Екзотик полюс танци", аз често се сблъскват хората, които идват на моите класове за целите на фитнес: ". Мода" отслабна "помпа", добре, или просто да се каже, защото тя е Тези студенти не виждам смисъл от по-нататъшно развитие и дори смятат, че публичното говорене и импровизация, предназначена изключително за тези, които възнамеряват да преследва кариера в областта на танца. Но те грешат. Тези хора, за които танците се превърне в истински хоби, около година и половина, се събужда желанието да се развива по-нататък. По това време, класове в режим на фитнес вече скучаят и да започнат да скита от треньора на треньора, от училище на училище. Тук става ясно какво е необходимо изпълнение и способността да се импровизира.
Започнете с малки импровизации в родната зала за танци сред неговите "колеги", а след това се пристъпи към изказванията на заключителния концерт студиа и състезания.
Инструктор и женски пластмаса полюс танци
За мен като треньор видели всичко от различен ъгъл. Момичета I "мъчение" за повече от 2 години се повтарят опита на импровизация и изпълнения. И мога да кажа със сигурност, че не е на хората, които дойдоха, след като за мен в първа класа. О, аз си спомням сълзите и лоши настроения, убеждаване и ултиматуми, които трябваше да се справят с всяка отделна да направи по някакъв начин да се движат, импровизира. Дали това е сега - включва само запалителни музика, жадни да танцува! С течение на времето, тези момичета са станали не само самочувствие, те стават свободни, престана да се срамува от себе си. Денс стана техния ентусиазъм, силна страст. И съм сигурен, че никой от тях няма да се откаже танци, тъй като те са се превърнали в част от живота им, част от себе си, а непрекъснат процес на себеизразяване: да се учат, да работят, за да се покаже.
Отдавна съм намерил мото за себе си и делата си, "красива душа има нужда от красиво тяло." Вие не можете да си представите каква работа върху себе си възниква по време на танц обучение. Това е процес на самоусъвършенстване, личностно израстване и търсенето на хармония Mezhuyev външно и вътрешно. И импровизация и представления - е и целта и резултатът от тази работа в красивите околности.
Тя се занимава с 3 години
"Аз все още не мога да забравя страха от публиката, разклащане колене, неистов пулс. Приблизително по същото момиче, просто ми харесва. Но аз ще танцувам, когато ме гледаш? Страхувам се, че няма да работи. Използвах винаги да контролира ситуацията, а след това трябва да изключите мозъка и сетивата отворени. Много е трудно, трябва да бъда честен. Основното нещо, за да преодолее страха, а след това става по-лесно.
Импровизация помага освободена, стават по-уверени в себе си, да се чувства тялото ви, вашата сексуалност, откриват емоции. Мога да кажа, че 100% това ми помогна да се танцува своята привлекателност и вътрешна сила. "
Ангажирани 2 години 9 месеца
"Да се научим да танцува на възраст причина за мен - една история за преодоляване на срама. Аз гледам на себе си в огледалото и да видим как другите гледат на мен; Виждам, инструкторът се оценява постоянно и сравнение.
Разбира се, първото импровизация се състоя само отвратително - от моя гледна точка. Бъдете под изгледи някой друг непоносими, всяко движение изглежда наред, ъглова, неудобно. Fantasy напуснах и аз механично извършва едни и същи елементи. Струваше ми се вълна от чувството, че се пада на мен, когато слушате музика, никога не може да изразява външно. Това е едно нещо да танцува като у дома си, а другият - в залата.
Едва сега осъзнавам, че импровизация - това е крайната цел. Импровизирай - той е свободен да говори на нов език. Само в спонтанност може да се изрази в уникално усещане. Просто да го постави свободно, можете да покажете на другите това, което в действителност. "
Ангажирани 2 години 7 месеца
"Да Спомням си първия импровизация? Вероятно не, но си спомням страха: "Импровизация? Мислете за себе си и да танцува? И аз ще бъда гледам другите момичета? Аз не знам нищо, аз не си спомням нищо. "Това е ужасно да започне. Тогава се включат, да започнете да се третират по различен начин.
Сега обичам да импровизирам, това е един от начините да се изявят творчески, за да се развесели. Импровизация за мен - това е не само моите умения, трикове, обрати, които съм научил през това време, това е, на първо място, танц. Макар и не толкова хармонично и красиво, като професионалист, но личната ви. С течение на времето, можете да забележите, че да започнете да се промени. Няма нищо, което добавя доверие като похвала треньор за добро импровизация ".
Ангажирани 2 години 4 месеца
"Той е бил дълго време, тъй като първата ми реч на публично място, но аз все още се чувствам тръпка в коленете, с дръжка беше много трудно. Исках да направя всичко перфектно с моя треньор гордее с мен. Една минута преди шоуто изглежда, че всички движения просто някъде да "бягат". Спомням си първите няколко секунди на сцената, музиката не е звучеше, и мозъкът е избухнал от купчина мисли, опитвайки се да се повтаря последователността на движенията, очите търсят нещо в светлината на прожекторите, с разтуптяно сърце коварно и всички изглеждаха да го чуя. Но време е летял на сцената напълно незабелязано. И когато публиката избухна в аплодисменти, разбрах, че часовете за обучение, свалените коленете, подготвят костюми - не са били напразни. След този опит, аз мисля, че са станали по-уверени, по-силна и започнал да се чувства необходимостта от този вид "съдебен процес".
Свързани статии