КОЙ СЪМ И ЗА КАКВО СЪМ БЛОГА
В допълнение, можете да се разхождате маратони, които ще ви помогнат да се оптимизира една от областите на живота. Passage е безплатно и достъпно за всички.
Успех и добро настроение!
Изтеглете безплатно
Най-интересното в блога
В миналите векове е бил смятан за идеал за женска красота, мечтата на всяка жена. Мъжете никога не се противопоставиха на това становище. Голяма част от работата сложи красиви жени на 19-ти век, за да го имитират.
Векове са минали, много неща се промениха, но тип на формата и не излизат на подиума, тъй като. И днес, тези жени - късмет, късмет обекти на обожание от мъжете.
Какви са неговите характеристики и предимства пред други видове форми? Негов собственик има пропорционална форма: Размер на рамото и бедрата за същото по обем и изглежда много изразителен кръста на своя фон изглежда много тънък и изящен. Благодарение на пропорционалността на форми, тяхната закръгленост и изразителен цифра е меки контури и се счита за стандарт за женска красота, един от най-сложните и женски род.
Име - пясъчен часовник: знаменитост
Lifestyle жена се определя от вида на своите дейности. Вид пясъчен часовник фигура съчетава красиви и толкова смели, активни и решителни жени. В обхвата на техните интереси и дейности могат да бъдат много различни, но всички те са надарени с еднакви характеристики: те са гордо и с достойнство сме светът си красота. От друга страна, следва да се отбележи, че те са много стриктни за това, че те имат по природа, и така много от тях са популярни, обичани и известни.
Сред международните звезди на първа величина - най-красивите жени. Очевидно е идеалното женската фигура, която е стандарт за женска красота е изиграло роля в кариерата си. Техните имена са известни по целия свят: Моника Белучи, Scarlet, Елизабет Тейлър, Кели Брук, Клаудия Шифър.
Вид пясъчен часовник фигура - как да се облича?
Жените с пясъчен часовник фигура тип е лесно да вземете дрехи и да се създаде гардероб, поради характеристиките на своите идеални форми. Те наистина отива кръгли изрязани дрехи и колан, като подчертава талията елегантност. Строен е представителен за типа на фигура пясъчен часовник може да се носят всеки стил и вид на дрехи, с изключение на тези стилове, които не се препоръчват да се носят всички представители на една фигура на пясъчен часовник. Не всички стилове ще украсяват "пясъчен часовник". По-специално, не се препоръчва да се носят широки дрехи, които крият достойнство. Също така трябва да привлече вниманието на другите всички видове декоративни орнаменти на хип линия: той се визуално увеличаване на размера.
Дрехи трябва да бъдат избрани по такъв начин, че всеки от своя страна подчерта, че талията линия, която е печеливша за всички начин на жените. За тези цели е по-добре да се избегне на екипажа врата, якета и пуловери с яка яка, особено ако гърдата е с извита форма.
Незаменим задача за дрехи изглежда, че е пясъчен часовник тапицерия отгоре и отдолу. Отличен избор за тези цели ще оглавява този начин без презрамки раменете и бедрата са балансирани и акцентират стройна талия. Същите цели ще допринесат за монтаж обгръщаща жилетки, блузи и върховете.
Якета трябва да са плътно прилепнали и дълги до бедрото да се подчертае грацията и красотата на цялата фигура. Въз основа на характеристиките на една фигура, вземете дрехи, които трябва да включват списък на всички необходими дрехи за жени с пясъчен часовник фигура.
Име - пясъчен часовник: рокля. Рокля - е женствен елемент от гардероба на всяка жена, а жените са "часовника" и по-специално, тъй като тя е женствена форма. Тези жени са всички силуети в всеки стил на обличане. Но има и модели, които перфектно подчертават този тип фигура. На номер 1 в съблекалнята на жените - час трябва да се закача рокли, портфейли, колани акцентира на талията линия. Trapeze рокля едва доловимо се подчертае достойнството на фигурата, ако в началото е зашит в минималистичен стил, а в долната част на полата - изгорени. За него също трябва да се вдигне на колана, като набляга на основната достойнството на фигурата, талията. През лятото рокля вариант може да бъде от вида на спорта, на дъното на който може да бъде конфигуриран като слънцето.
Разбира се в гардероба от най-очарователните собствениците разбера трябва да има рокля от колекцията на 50-те години на миналия век, несравнимата Christian Dior. Облечете под коляното, за да допълнят колекцията. Твърди се, във всекидневния живот, както и списък с необходимото облекло, без това няма да е пълна.
Важен елемент от гардероба ще бъде съкращаване на дълги рокли с колани и свива. Това е най-успешният тип рокля, едва доловимо подчертават елегантността и красотата на фигурата.
Полагащото му се място в съблекалнята трябва да вземе почивка и модни дрехи. Дългите рокли подчертават криви добре, те удължите визуално силуета на дрехите и да се създаде прекрасен ефект тънка фигура, която потвърждава модела обувки на висок ток.
Стеснени молив пола с широк колан, който има собственост, за да се подчертае талията, голям избор и детайлите на бизнес костюм за работа в офиса и за други цели, свързани с бизнес срещи.
Изглежда страхотно слънце пламна в комбинация с леки пастелни блузи на течащи тъкани и тънки прилепнали пуловери и плътно прилепнали горнища и блузи с миризмата. Пола във формата на тип трапецовидна форма украса пясък и даде елегантност в комбинация с широк колан, който подчертава талията линия.
За летния сезон, можете да изберете бял цвят за всички видове облекла. Цифрите в един вид имат отделни комбинации. Често жените са собствениците на този тип прекрасни форми. Въпреки това, твърде много изключения, когато в този тип фигура на жена малък гръден кош. Този тип на фигура изрези са идеални за гърлото на различни конфигурации (квадрат, продълговата, полукръгли). Горната част на дрехата може да бъде допълнена с орнаменти под формата на кристали, стегнато или други акценти. Plain плат на тази рокля ще подчертае талията линия, както и всички видове декоративни елементи в горната част на дрехата ще направи гърдите са много изразителни.
Растеж играе решаваща роля при избора на облекло. Големи гърди и малък растеж създава проблеми с избора на дрехи. При избора на дрехи за типа на формата, с малък ръст пясъчен часовник трябва да "добави" го с моделите визуално да го направи по-високо:
- откаже мини
- заличен от списъка на възможните стилове на облекло с ниска талия
- да не напускат открити части на тялото в областта на корема
- изоставят буйни детайлите на върха на дрехите се придържаме към минимализъм
Изглежда, че с такива перфектни форми жените могат да носят всеки стил на облекло, включително дънки. но не всички. Торбести дънки тип пясъчен часовник цифри не са подходящи, тъй като визуално увеличаване на долната част на фигурата и счупи пропорционалност. Талия в открито талия дънки, леко заострена или изгорени добре подчертая отличителен колан.
Бански - деликатна част от женския тоалет, който демонстрира превъзходство фигура. Очевидно е, че този тип облекло е тясно внимателен поглед на модата, самите жени и всички около вас. Той беше този, който повече от всеки друг тип дрехи са акценти силни и слаби страни. Поради това, развитието на бански модели за различни видове модни фигури обърнат сериозно внимание. Доста от тях, както и за вида на фигура пясъчен часовник.
Ако цифрата е пропорционална, можете да изберете някоя бански модел, ако долната или горната част надхвърлят определени други критерии.
За да напишете един пясъчен часовник фигура с малки гърди са най-подходящи отделни бански с сутиен с формата на триъгълници от плат с някакви цветни модерни щампи: флорални, животински, лента и др.
Ако гърдата е голям, прекрасен вариант е тема, която ще поддържа добра форма на гърдата или твърдо бански с твърди чашки. Успешен модел е с бански без презрамки или един презрамки. Той е добре подчертае малка талията и гърдите.
Високите и стройни момичета да имат достъп до всички видове модели. Бикини с висока кройка ще подчертае предимствата на тънък фигура.
Собствениците на недостатъчно дълги крака не трябва да избират къси панталони. Бикини подходящ за такава фигура не може да бъде по-добре.
Момичета с широки бедра успешно крият бански костюм под формата на поли, за бадминтон трябва да преминат и елече. Това запазва пропорционалността на фигурата и подчертава елегантността на кръста.
Бански костюм трябва да изберете по размер: заоблена форма на пясъчен часовник трябва да остане в границите на дрехи, особено ако има допълнително тегло.
Въведете пясъчен часовник фигура - какво да облека?
- сутиен с ясни грациозни форми, които могат да се подчертае величието на великолепни форми
- рокля с здраво горната част
- дълбок разрез в облеклото изглежда, че
- висок ток
- средната ширина на панталони
Дрехи, от които да се въздържа:
- тежък плат
- торбести дрехи
- присвити панталони
- плисирана пола
Име пясъчен часовник: как да отслабна
Това е страхотно, ако жената е в състояние да поддържат форма. В противен случай, трябва да бъдат подготвени за факта, че тя ще трябва да проведе серия от дейности за отдих, за да се върнете към предишната форма.
Жените от този тип на формата, дължащи се на физиологичните особености на организма са много променливи. Те могат да се отдадете на деликатесите, си позволяват да ядете колкото искате, без да може да се отдадете без polneem дълго време. Екстра тегло пълзи нагоре по тях незабелязано. Наднорменото тегло и се добавя постепенно достигне критично ниво на 7-20 кг. Това е сигнал, на факта, че борбата ще бъде трудно за тях.
Заобикаляйки талията, наднорменото тегло е по бедрата, корема и странично пространство гърдите. Тук отново искам да подчертая, ползите от жените - клиенти на фигурата. Каквото и тегло те са придобили, талия са останали непроменени, на мазнини в областта на талията при жените този тип фигура не се забави.
Поради техните физиологични и психологически характеристики, колко дълго те придобили тегло, толкова дълго време и не могат да се откажат от обичайната диета, живите и мелодия има в намаляване на теглото. По инерция те продължават да си позволи да се леки и тежки въглехидрати, под формата на бонбони, от които силата на навика не може да откаже.
В тази ситуация, от която се нуждаят, за да се приспособят към здравословен начин на живот, а не повтарят грешките на своите предшественици от типа на фигура в прехода към физически упражнения, правилното хранене и диети.
Име пясъчен часовник: упражнение
За пропорционална упражнение всички мускулни групи, специалисти трябва да бъдат свързани правилно комплекс от упражнения като се вземат предвид за конкретния вид форма и за предпочитане в спортен комплекс в медицински или общи групи под треньор наблюдение.
Упражнения с мини-бар и комплекс от статични упражнения (които са били предците на йога асани), също ще бъдат полезни за намаляване на теглото. резултати за отслабване няма да ви държим в очакване, ако спортни занимания ще бъдат интензивни и системни. С малко повече тегло е достатъчно, за да влязат в навик за ежедневните разходки, колоездене, тенис, плуване. всички видове танци, йога и други активен начин на живот. Това може да бъде туризъм и пътуване със семейството си, екскурзии до ски курорти, пързаляне с кънки на.
Наднорменото тегло - начин на живот. Решавайки да отслабнете, не се върне многократно до същия резултат. Необходимо е да се определи целта. което е необходимо за постигане и прилагане на правило, не се отклонява от него някога. Ако след като постигна резултат от загуба на тегло, човек си позволява да се отпуснете поне веднъж, то никога няма да достигне целта, тъй като най-великата победа - победа над себе си.
Тя не трябва да направи грешка и да вземе първия достъпен за диета като слама: Не всички диети са подходящи за този тип фигура. Самата диета - труден мярката за тялото на жената. Дори и да се извършва правилно, под лекарско наблюдение, тя създава изключителна режим в живота на жената. Прекъсвания в диетата са изпълнени с факта, че тялото не е подготвен психически, може да възстанови изгубеното тегло в кратък период от време и дори надмине теглото, което беше преди диетата. Ето защо, преди да започнете диета тежи внимателно всичко и да се подготвят, за да спечели.
строга диета трябва да бъде изтрита веднага след приемането на дробна вид храна: краставица, норвежки, староанглийски, съветски и други подобен тип. Причината за това е фактът, че най-сплит ястия почука биологичен ритъм на този тип фигура и носи вреда вместо добро.
Въглехидрати диета без също не е подходящ за жени с тази цифра. диети, несъдържащ въглехидрати са бедни на калории. Потокът на въглехидрати, които тялото ще трябва да плащат от собствените си резерви, може да стане твърде много за тях и да предизвика смущения в храненето.
Когато отслабване е нежелателно да се пие кафе, цигари, мазнини горелки, енергийни напитки. Всичко това води до пристрастяване, лоши навици и изключително вредни за щитовидната жлеза, което може да даде подобни неуспехи при поява на вредни вещества. От такъв начин да отслабнете за жени на фигура пясъчен часовник трябва да се отхвърли първоначалната пътя към загуба на тегло от погрешни и вредни за здравето.
Ел. Собствениците като например фигура пясъчен часовник - любителите на месо. Вечеря се състои от не по-малко от 500 ккал протеин.
Практиката показва, че една балансирана диета трябва да бъде такава, че, като се използват всички хранителни продукти, за да се намали потреблението си на половина и да се запази въодушевление строго наблюдение на напредъка им в дневника upotreblonnyh калории. С тази мощност се реализира няколко цели: да оставите допълнително тегло, цифрата става старите форми, подмладява организма, храненето остава балансирани, лоши навици не разрушават тялото.
Бъдете здрави и красиви! Ще се видим скоро!
Свързани статии