Енциклопедия на йога. Йога - начин на живот на земята> Йога и Живот> Йога йога или> "Ти си това", или се страхува от призрак щраус.
Има някои упорити хора, преди те да са били наричани Джнана йоги, но сега няма да назове, че kotomu, които се нуждаят от тях.
Те също така разбрах, много отдавна, че абсолютната истина на Веданта - т.е. резултатите от всички ведически знания, което е единственото истинско съкровище на човечеството - една известна поговорка: "Аз съм това", или "Аз съм Бог". Любопитното е, че тази истина е на разположение на обществеността, а в същото време се дава незначително внимание в руслото на класическата йога. Но тя е в състояние да превърне нашите идеи за йога, както и планове за живота ни. Достатъчно е да се мисли за скрити, които не са очевидни смисъла на тази поговорка - и честно да посочи какви изводи могат да се направят от него.
Първият и най-важният извод е неизбежно: нищо не може да се направи. Моето "Аз" вече е съвършен, и така забранява, че няма шанс да го по някакъв начин "подобряване". И това е умът на съответната задача. Той щеше да "йога", prosvetlevat, не - в продължение на години и години наред! - и след това за вас. О, не, трябва да има някаква грешка. Това може да не е толкова просто - протести ум. Така че аз не се чудя! Умът се нуждае от процес, а не резултатът, така и умът отказва да приеме истината "Аз съм това". Умът - в действителност, има процес, и когато процесът приключи, съзнанието се разтваря, като че ли това не беше. Ето защо, умът е от жизненоважно значение за поне някаква дейност. Engage асани - прекрасен: това е възможно да се направи до края на живота си! Пранаяма? Моля ви! - тъй като тя дава такава богата храна за размисъл, и необичайни преживявания, които могат да клюкарстват - да, дори ако сам със себе си, vtihomolochku. Медитацията - не е, че интересно, защото тук е необходимо да се ограничи тяхното Città вритти (mysleobrazovaniya колебания на повърхността, т.е., да го кажем по-просто - мисълта) - и това е съзнанието като горчив хап за преглъщане. Но нека да бъде така - ние ще практикуват медитация на Запад, слушане на подсъзнанието и богатите си депозити.
Обикновено, когато йога отваря кутията на Пандора - вратата към подсъзнанието (което се случва някъде по моя преценка в средата на процеса на рафиниране), има опасност да се потопите главата напред. А подсъзнанието - не е факт. Цялата сума на превъплъщения, страх, негодувание и печеливш опит - съставляват богат багаж на фалшива I - нямат нищо общо аз съм верен на. Но при включване на телевизора - но това показва един интересен филм! - да го изключите само от естествено строг човек, който вече е по-скоро преодоля егото му.
Мъжът все още е омагьосан мираж за себе си - една любопитна оптичен ефект, който се появява от нищото - един наистина гениален трик на Бога! - започва да се рови в подсъзнанието му. Като куче изкопаване в мръсотия. Този процес може да продължи с години и са придружени със силни емоции - ум, защото той все още беше на терапевта на работната заплата.
Колко трудно е да се признае, че всичко, което сте направили в този живот - и "добро" и "лошо", както и за всички йога практики - не е нужно да се направи с вас! Как горчив razotozhdestvitsya с тялото си! Но дори и по-тъжно - разумно. Признават, че "аз знам, че нищо не знам" - е само в състояние на велик йоги, и само той е достоен да се нарича Бог. Когато един банален човек казва: "Аз съм Бог" - той смята, че "аз", а когато йоги казва: "Аз Съм" - той мисли, че само на Бога.
Когато осъзнаете, че: Аз съм Това, както знаете, че вие нямате шанс. Ние ще ви изпратим това малко, което се занимава с йога - никакъв шанс. Просветителски - не за хората, то е за Бога, и Бог пребъдва в него, е и винаги ще бъде. Чакри начинание няма, Кундалини не стане, всичко остава както преди - само ти вече. Дори приближава километър към просветлението, вие знаете, че ако сте честни със себе си и привързаност отслабва. Вие сте добре дошли да отседнете, къде да отидат навсякъде - Това. Както и в известната песен - «Всички ние сме е прах във вятъра», само че слънчевия вятър от други планети и не банална бриз от боклука, и това е голяма разлика. Но същността остава същата: не е йога, не сте направили някакъв напредък, не може да помогне на никого, не. Вие не раждат деца, които не са обучени стотици учители, не можете да завладяване на света, че няма да намерите някой от живота си - нищо от това. Вие сте никой - или по-скоро ти - нещо! Cosmic Essence, която не се нуждае от нищо, защото всичко е там. По-точно, това е всичко. Умът е по-лошо от репички. Mind се абсорбира - за секунда! - в това, което Кастанеда нарича "тъгата на воина", а куче otryahnuvshis от ледената вода нахлува в активната самсара (светски) дейности. Спаси света! Имайте деца! Защитава родината! Колонизиране на други планети! Или (добър ход, въпреки че той също е обречен) - получавате още един сертификат за преподаване в друго училище ", рязко". Или - опция! - за да се отвори училище на йога, за благото на всички чувстващи същества ... Да нищо. - но не би признал факта на несъществуването на безнадеждно.
Умът не иска да йога. Никога не съм искал да. Той само се престори, че нищо против йога, той просто искаше да се забавляват йога терминологията, технологии, физиологията, просто исках да се играе играта. И когато тя е била поставена пред бездната, и каза всичко скок - той започва да моли за милост. Той предлага да напише тридесет тома автобиография, йога, на двайсет и две учебник по просветление, за да се освободи един урок за начинаещи и семинар за инструктори в Бали. Йога на ума, не е необходимо, тъй като йога не се нуждае от ума. Когато има йога, няма ум. Ясен и стегнат Патанджали казва: "Yogash - Città вритти Nirodha". Йога е, когато не е нужно - и най-важното.
Не е напълно въведена йога, по мое мнение - най-приказливи същества в света. Тъй като те са били на ръба, където ще трябва да скочи - и са решили да изчакат. Те са в действителност, в този свят няма нищо по-, но малодушие не си отиде. И те са на ръцете и краката, прилепени към този илюзорен свят, които сами (съзнанието им) и създали. Това не променя нищо в тяхната структура, в тяхната държава, която винаги е била и ще бъде първоначално стандарта - но те създават облак от прах, който закрива слънцето до себе си и другите. Sun я гледа и се усмихва - след един ден и той ще го изгори всичко по дяволите с невежество, и блясък, а след това аз не ме свърта, а само това, няма да остане нищо, освен. Но докато дебатът продължава, чиито йога-добре как да завия trikonasane на крака и пише в новата си книга aengar - световната сигурност. Светът като щраус - подаде глава в пясъка и се преструва, че не е така. И това наистина не е! - или щраус, или пясък, всъщност, и всичко е мираж, в тайнствената пустинята - това е, което да колики страхува призрак щраус.
Вие практикувате за десет или петнадесет или двадесет години и все още не са се събудили. Защо? Защото не го искам!
Обичайна модерна парна опитва да се присъедини, е излишно деца volokuschih за гигантски торби от неизпълнени очаквания за децата. И при първа възможност ogrevayut тази чанта партньора си. Съюз по-болезнено, толкова повече от торбичките взаимните очаквания успяха да поведат с двойка. Вината и възмущение са гарантирани. Тъй като нито един от тези очаквания наистина не може да се направи.
1. Ако на коремните мускули са много слаби, как да изпълните това упражнение с поставяне на крака на пода (свити колене).
2. Ако се простира краката си, не можете да си долната част на гърба на пода, го натиснете силно и дръпнете краката краката под ъгъл, който позволява на долната част на гърба натиснат. Правете това, докато тя се връща гъвкавост филе с помощта на други упражнения (uttanasana, Paschimottanasana, Viparita dhanurasana и др.).
3. Следвайте упражняване на опцията, спиците на пръсти зад главата си (над врата). Това не е много по-лесно до пълната версия, но разнообразието на товари.
Свързани статии