- групата не трябва да надвишава 12 души Брой
- Всички упражнения се изпълняват под надзора на възрастен треньор-консултант
- на изминалото време, задачата е неограничен
- Задачата е завършен, ако всички в групата чак до края на упражнението се изпълнява. Ако някой прави грешка, групата се връща в първоначалното си положение.
Участниците образуват кръг и се държат за ръка. и човешка ръка трябва да бъде съчетано с ръцете на различни хора. Задача. не откъсвайки оръжие. разплете възела и образуват кръг.
* Това упражнение дава всичко възможност да участват във формулирането на стратегията.
Екипът се състои от двойки. Партньори седят един срещу друг. които се присъедини към ръцете и краката. образувайки по този начин. верига. през които протича тока през съединените ръцете и краката.
Задачата на участниците. щанд. без нарушаване на електрическата верига.
Сега се обединят две двойки една с друга. За да се получи на електрическата верига. състояща се от четирима души. Проблемът си остава същата - да се накарат всички заедно. не се счупи веригата. Когато този етап е завършен безопасно. съберат групата. за образуване на електрическа верига. състояща се от 8 души. В крайна сметка вие ще получите електрическата верига. формирана от всички участници. че трябва да се увеличи.
Двете основни условия за упражняване.
1) електрически ток трябва да тече свободно в затворена верига. образувана стиснаха ръцете и краката;
2) на всеки етап от участниците трябва да влезе в земята едновременно.
Съвет: не забравяйте да подкрепят децата. защото е много трудно.
Организиране на голям кръг. Разделете екипа на двойки и да поиска всяка двойка да изберат една фраза от две думи. които традиционно се използват заедно
(. Например един партньор казва "Big" - друг "Mac." А "Гайка" - друг "масло" и така нататък .....).
След това обяснете. че съгласно условията на играта. което трябва да затвори очи и да не ги отвори до края на събитието. и. освен. Може да се каже само избраната от тях дума. Сега ръководи екип се смесва добре. партньорите са далеч един от друг. Партньори със затворени очи. викове на думата си. Смятат, един на друг. След като се събраха отново двойката. Вземи си от пътя на тези. очи, чиито все още затворени. Когато задачата е завършена. всяка двойка доклади до всички участници на неговия израз.
За това упражнение, много важна роля, изпълнявана от космоса. които трябва да са големи.
Екипът оформя плътен кръг (раменете докосват). След това помолете децата да се обърнат на 90 градуса надясно.
Задача. Трябва да се бавно седна на колене заедно и ръка докосване рамо човек, който стои зад.
Изпълнете упражнението на висок тон. смях и пляскане с всички.
Разделя се на групи от по 4 човека. Вашата задача - да се изцеди от лицето на земята. така че тя стоеше на ръцете си. и задръжте поне 5 секунди.
* Съвет. е най-добре да изпълнява лицеви опори. ако групата ще бъде на земята, с лице надолу така. за образуване на квадрат. ръка, която
оформени тела (краката на един легнал по гръб съсед).
Съветниците трябва да се учат от децата. ако те имат някакви проблеми в гърба. В това упражнение, тези деца могат да участват като
Оборудване. всяка определена площ (банкет. стол. бара).
Задачата на участниците. всички се поберат на средната стойност на екипа на сайта. Необходимо е да се премахне и двата крака от земята. и да се съхраняват в продължение на най-малко пет секунди.
Вторият етап. да направят същото в областта на по-малка величина.
Оборудване. всеки дървен материал (дърво. лежи на земята. греда и така нататък. н).
Екипът е изграден върху рамото на везната. Тъй като първия човек. екипът се транспортира до другия край на дневника. В резултат на това една и съща линия трябва да се случи. в същия ред.
* Съвет. по-добра позиция на отбора. редуващи се между момчета и момичета.
Оборудване. тролове - малка плоча. бар или друго дъщерно тема.
Определя две паралелни линии. намира на разстояние не по-малко от три м един от друг.
задача на екипа - да премине от един ред на друг. без да докосва земята. Използването на тролове.
* Съвет. това упражнение трябва да бъде в мълчание.
Трябва да изберете знак, указващ опасност (сви рамене. Пляскат по рамото, и др.).
Оборудване. преминете изтъкан от въжета "уеб". Броят на клетките трябва да съвпада с броя на участниците.
Задачата е. за преминаване на целия екип в мрежата от едната страна към другата. без да докосвате всяка част от него. Ако докоснете в интернет. че целият отбор се връща и започва да упражнява отново. Ако някой от вас са преминали от другата страна. той не може да се върне назад. заобикаляйки в интернет. и да помогне на отбора. да се използва само веднъж в клетка.
Изграждане на екип в две линии така. че и двете групи бяха обърнати един към друг. Попитайте за отстраняване на часовника. пръстен. гривни. издърпайте ръцете си напред. огъване при лактите (ъгъл 90 градуса). Ръцете се редуват с друг. формиране на "люлка" dlyapadayuschego. Palm е обърната нагоре и в никакъв случай не са ангажирани един с друг. или с един съсед ръце отстрани или отпред. Застраховане на коленете леко свити.
Оловото попада в линията на това място. където инцидента и най-голяма тежест. без значение какво се случва. не чисти ръце по време на падане страна. Поставете в близост до силни момчета. Тъй като ние се движат чакате, можете да промените реда на линията. всеки участник с опит момент на заснемане. но имайте силен в средата.
Ако имате голям силен отбор. можете да бъдете лидер на падането (оф-лайн), но ако се чувствате. че сигурността падане имате нужда от екип. поканете децата да изберат самата глава (Maestro).
Подгответе Maestro. така че той може да провери инцидента.
* Торс и краката трябва да са идеално прави. Toe линията като;
* Hands - скръстени на гърдите му и закачен в ключалката;
* Главата е леко наклонена назад;
* Попитайте за отстраняване на стъкла и премахване на елементи от джобовете си.
Word. че трябва да бъде разказана преди есента.
1) попада. "Готови ли сте да се уплаши?"
2) страх. "Бой се от готови"
3) Maestro. "Есен".
След кацане на ръцете му се разклаща колега - явна привързаност.
Заключение. това е упражнение в атмосфера на доверие и за премахване на системи. освобождаването на вътрешната "I". Попитайте всеки да споделят опит и чувства. т. За. Усещането за всеки индивид. За да се започне дискусия. казва. че бихте искали да се запознаят с чувствата на всички.
- Как се чувствахте преди началото на есента. по време и след падане.
- Какво може да се направи. да се създаде доверие атмосфера в отбора.
Обосноваване на дискусия си на наученото.
Свързани статии