Овесени бисквитки с лимон лед и карамел кора. (Псевдо овесена каша постно изпълнение).
"Съставки
Овесени люспи "Hercules" 2 чаши (тиган сух за ароматизиране гайка, чаша смила в брашно в блендер)
Растително масло 125ml.
Захар (frktoza) 3 супени лъжици.
Мед 1st.lozhka.
Смес от "Настя" кестеново брашно и лешници 3-4 супени лъжици (можете да вземем един прост пшенично брашно)
2 щедри шепи стафиди.
Канела половин чаена лъжичка.
Печене тест прах 1ch.lozhka.
100 мл кипяща вода.
За лимон черешката 5 броя.
Пудра захар 50гр.
Лимонов сок от лимон квартали.
1.ch.lozhka вода (ако е необходимо)
Нарязани лешници за украса.
Кафява захар за карамела.
Re: А как мога да създам това?
Apple бисквити със стафиди
3/4 чаша бадемово брашно (направени от предварително процесор бадем)
1 кг ябълки - около 5-6 парчета
1 чаена лъжичка канела
1 чаша стафиди
3 супени лъжици агаве нектар (или друго физическо подсладител към вкусове, за предпочитане течен, не прах)
Apple премахната сърцевина, две трети от мелене на груби ренде, а трета на прост ренде или в ножовете филийки. Всичко е изложена заедно в голяма купа, смесване с вашите ръце филийки разбити на парчета по-малки. Добавете стафиди, канела, смлени бадеми. Формиране бисквити, около 7 см в диаметър, разположени върху поднос със специален лист хартия и се поставят в сушилня за 24 часа 43 В.
-----
Бадеми и оранжеви бисквити
Разбърква се следните съставки в храна процесор в хомогенна маса:
4 чаши сурови бадеми, накиснати във вечерта
2 чаша стафиди
1/2 чаша оранжеви кожи (ситно нарязан)
2 целия среден размер оранжево
1/2 чаена лъжичка сол
2 ябълки
Сложете лъжицата на изсушител за печене фурна или тефлонови листа. Изсушава се при 40 ° С в продължение на 20 часа. Украсете всяка бисквитка парченца ядки или стафиди.
Издаден 10-12 бисквитки.
---
тиквени бисквитки
4 чаши обелени и нарязани на кубчета тиква
1 чаша стафиди
сок от един портокал
1/2 чаена лъжичка индийско орехче
1 чаена лъжичка канела
3 супени лъжици. мед
Смелете тиквата в кухненски робот и се прехвърля в купа. Тогава Peremel стафиди с портокалов сок и се добавят към теглото на тиквата заедно с останалите съставки и разбъркайте добре.
Сложете лъжицата върху поднос и се поставя в пещ или на тефлонов оператори лист-degit. Поставете температура от 38 ° С и лек за 12-15 часа
Издаден 7-11 бисквитки.
---
червена боровинка бисквитки
2 чаши настъргани ябълки
2 чаши морков кюспе (маса), останали след сок от моркови
2 чаша стафиди, нарязани или дати
1 чаша боровинки (прясно или сухо)
2 супени лъжици. мед
2 чаша смлян бадеми
1 чаша ленени семена смилат с една чаша вода
1/2 чаша зехтин
Смесете всички съставки на ръка. Сложете лъжица сода за фурна или тефлон листове за изсушаване. Суха в продължение на няколко часа при температура от 38 ° С 4 часа за една страна и 3 час или друг.
Издаден 24 бисквитки.
---
Е, в общи, Суровоядците сайтове, за да ви помогне. Въпреки, че аз не съм rawfoodist, но техните рецепти обичат и много вкусно намериха там.
Re: А как мога да създам това?
ние използваме вместо захар от захарна тръстика, ни е позволено да алерголог, разбира се, ще погледна първо реакция. Не всички от нас отиде. Едно, че в магнита хлабав Mirital изглежда, че не сме се приближи наказателни удара, от една скъпа карамелизиран Tabris (големи кристали в черно поличка) мина много добре, понякога се използва от Магнито тръстика кубчета предостави на компанията, но ако го (повече от 2-3 с него прекалявайте кус. на ден, хвърля). По принцип трябва да се вземат. Правя това сладко захар ябълка: zel.yabloki + захар + крутони големи сушилни. Повече прави чипове от ябълки. Green аз нарязани ябълки на тънки филийки от около 2 мм. и в първия фурната в продължение на 5 минути при висока температура и след това намалява почти до 70-80 градуса, и така се отваря сушилнята след фурна, много сладък и вкусен. Ако отидете на други бебета някъде, а след това те хвърлят всичките си бонбони бисквитки и да унищожи нашите чипове :))) Вашето бебе вероятно просто искате нещо сладко. Между другото, ако ще подходи тръстикова захар, а след това си голям набор, той ести на пръчки и големи по размер кристали на Montpensier. Аз я предаде като деликатес на 2 неща.
Re: А как мога да създам това?
Свързани статии