Разбира се, че помага! Оптимист бих казал, и те ще бъдат наред. Но само ако найлоновата опаковка се използва като спомагателен метод в трудната задача за борбата за хармония. Ако кандидатствате за процедурата е лесно, забавно, позитивно. Не е толкова сурова необходимост, а като игра, която си поставихме за цел трябва да печелят.
Успехът компоненти домакински тайна
Как можем, момичетата не обичат магически начин да отслабнете с помощта на някои хапче - уви! Това все още не е измислена. И ако природата не е дарила нас гени Людмила Гурченко, които можеха да си позволят да ядат хляб, в нощта на бедствието без талия, ще трябва да полагат големи усилия, за да бъде във форма. Това предполага сложна ежедневна и работа върху себе си.
Забележителна пример за вдъхновение за японския модел, Масако Мизутани. който в четиридесет и три изглежда по-млада дъщеря. Сега тя и тайните на красотата си, казва, че за него и неговата грижа за тялото не отделя по-малко от пет часа на ден. Погледни го и мелодия в дневната е малко постижение за себе си и своя мързел! В крайна сметка, мързел - основен доставчик на всички наши допълнителни кг.
Храни филм за отслабване у дома - това не е друг панацея, но е стара и изпитана метод. Той няма да ви помогне да "стопи пред очите ни." Но тя работи добре в комбинация, в съчетание със здравословна диета, количество упражнения. Два килограма на седмица е напълно възможно да загубят с помощта на тайна. Но преди да премине на сесии тайна, не забравяйте няколко правила, които ще помогнат за постигането на желаната цел:
- Положителната нагласа. Ако не става за приключване на филма, сумтене и стене, а след това скоро ще се уморяват от него. Ще кажете, че методът не работи, mahnesh ръка, а другият ще кажа, че всичко това - глупак поръчение.
- Съсредоточете се върху резултатите. Този път включва стартирането на плацебо ефект. Ако смятате, че - тогава всичко ще излезе от това.
- Редовността. Тя не успя за първи път да бъда като Афродита, излизаща от морската пяна? Нищо пред вас отново, поне се опитва да 10-15. Осъществяване тайна е желателно в един ден, в продължение на най-малко двадесет дни (10 пъти) или един месец, три или четири пъти годишно.
- Най-малко - по един литър и половина вода на ден. Тъй като в този процес завърши организъм губи голямо количество течност, е необходимо да попълните резервите си. Чиста вода трябва да се пие най-малко половин литър на ден. По-добре - повече. Златното правило за загуба на тегло - повече, за да се пие чиста вода!
Много важно! Имайте предвид, че няма противопоказания за да преминат процедурите за опаковане:
- алергии към компоненти на смеси за опаковане;
- сърдечно-съдови заболявания;
- разширени вени;
- кожни заболявания;
- гинекологични проблеми;
- критичните дни.
Как да се подготвим за опаковане
Ако мотивацията имате всичко в ред, и имате пълна готовност да започне тестване на метода сам по себе купчина всички необходими компоненти. Вие ще трябва:
- Храни филм. то Закупуване в супермаркета, обърнете внимание на характеристиките на дебелина. 7-8 микро метра tonkovat ще се счупи, когато се опитате да го включите. 9-10 микрона - това е, което ви трябва.
- Пилинг.
- Анти-клетъчен крем или гел овлажнител.
- Компонентите на смесите. Това може да е от следните продукти: мед, сушени водорасли, глина, смляно кафе, горчица, ябълков оцет, цитрусови етерични масла, базови масла, какао на прах - избор.
Пет стъпки дома Тайна
- Първи етап. По този начин един добър старт ще бъде на екскурзия в банята. Целта, която ви постави пред себе си - за почистване на кожата. Можете да търка самата гъба, внимателно разтривайте скраб и масаж ръкавица, най-важното - да излезем там чист и весел. Третираната кожа ще отвори порите, възбудена люспите, които можете отстранени по време на измиване, няма да пречи на проникването на полезни хранителни вещества. И след това, от което имате нужда, за да се отървете от, ще бъдат освободени с потта.
- Вторият етап. Първи работен разтвор, който ще улесни експулсирането на излишната течност от проблемните области и приятен за кожата. Ти спря избора на антицелулитен гел? Това - най-лесният начин, но доста ефективни. Нанесете дебел слой от гел, без съхраняващи, леки масажиращи движения.
- Третият етап. Се навива върху себе си в няколко пласта фолио - намалени, така че това не е нищожен, закръглена ос на. Фиксирана.
- Четвъртият етап. Тук можете да се действа по свое усмотрение. Можете да поставите на около сто odezhek и продължете да почисти апартамента. Вакуум, избършете праха. И можете да получите под топло одеяло, включете Мориконе състав и да се отпуснете минути по този начин 40. Има момичета, които са "опаковани" филм през нощта и на сутринта се любувате на отражението на плосък корем в огледалото. Ако няма здравословни проблеми, можете да опитате тази опция.
- Петият етап. Отмийте със себе си последствия процедури и хидратиращ крем за ръце. Не забравяйте да хвалите себе си - си го направил и вие сте на прав път!
Варианти домашни маски
Ябълковият оцет за опаковане
Вариант с разреден ябълков оцет е добре, защото това помага да се отървете от мазнините в тялото, както и от "портокалова кора". Но вие трябва да похарчите за него най-малко един час. Четиридесет минути за този вид не е достатъчно.
- Природен 7 процента ябълков оцет разрежда 12:59 с обикновена вода;
- пелена;
- филм на храните;
- отслабване колан;
- топъл пуловер и одеяла.
- Намокряне на памперса в разтвор с оцет, и я обвива.
- Obvorachivaeshsya горния филм в няколко слоя.
- Казано по отслабване колан (подобрена сауна ефект).
- Качи се на топло пуловер и да легна под топло, топло одеяло.
- След занимание по този начин неизползван в продължение на един час (и може да бъде по-дълъг) отиде в банята.
Този вариант - един от най-ефективни. В равни части, предприети:
- горчица прах;
- мед;
- всяко растително масло.
- Горчица се разрежда с гореща вода до консистенция на гъст крем.
- Rastoplyaetsya мед на водна баня.
- Компонентите се смесват, прибавят растително масло и няколко капки етер (портокал, мандарина, лимон).
- Сместа се прилага дебел слой на проблемни области. След четиридесет минути, сместа се промива екстракти.
Добро като мед фолио, фолио с глина, водорасли, какао, кафе - изберете какво повече да си вкус, и най-добре за кожата си, без да причини нежелани реакции. Можете да вземете с филм в баня и там да извърши тази процедура. Основното нещо - не прекалявайте, да гледате вашето здраве. И да се грижи за себе си с удоволствие!
Свързани статии