Ако никотин разрушава витамин С, което означава, че пушачът на този витамин е необходимо няколко пъти повече от не-пушач. И като се има предвид, че всичко е или активни или пасивни пушачи, витамин С е изключително подходящ за всички. Витамин С дефицит вероятната причина злокачествено заболяване от неговата комбинация с никотин и кадмий.

Кой каза, че човек има инстинкт за самосъхранение? Кой се откажат от пушенето, след като четете тези редове?

заблуди, че витамин е необходимо nelzyaKomu С?

Пушачите, алкохолици и дори аматьори пият, диабетици, всички, които приемат големи количества ацетилсалицилова киселина (аспирин), антибиотици, вентилатори колбаси, пушено месо, т.е. месни продукти, съдържащи азотни съединения - по-специално всички от тях трябва витамин С. Съединения азот (нитрат) се използват за съхраняване на прясна и пушени продукти тип колбаси и при определени условия, може да се образува в нашата стомаси nitrazminy - канцерогени. Сега витамин С често се добавя директно към месото, до известна степен за намаляване на вредните ефекти на нитрозамини. Големи количества витамин С, е необходимо за хората, които използват вода от корозирали тръби, както и тези, които живеят в близост до магистрала с натоварен трафик, където въздухът е отровен от изгорели газове, а мълчанието счупени постоянен рев и звуци на машините. Тези, които вземат противозачатъчни хапчета, също така има нужда от увеличена доза на витамин С. Всяка шок, стрес, хронично заболяване, и хронично приложение на лекарства също така да увеличи нужда на организма от витамин С. Всеки, който пуши пакет цигари на ден (20 броя), е необходимо да се увеличи 20% от витамин с, в сравнение с обичайната норма, и само тези, които пушат повече от пакет - 40%. Както се оказа, пушачите по-лошо асимилират витамин С, цитирам ----

zagad ka2030 [9.4K]

Да, в действителност, хората, които пушат не могат да бъдат използвани не само храни, съдържащи витамин С, но по никакъв начин не

Не може да се пие витамин С лекарства (таблетки, и т.н.).

Витамин С в залог с кадмий, което влиза в човешкото тяло по време на пушенето създава благоприятна среда и катализатор за растежа на раковите клетки, което води до появата на тумори. И това е само първата причина, има една повече, изследователите са открили:

Никотинът е пълен антагонист на витамин С.

Така че, ако сте пушач, тогава ще са абсолютно противопоказани при всички храни и лекарства, съдържащи витамин С.

Така че да обобщим:

Забранено е да се пушачите е:

• аскорбинова киселина
• Цитрусови плодове (лимон, портокал, киви и т.н.)
• сладък пипер
• френско грозде
• морски зърнастец
• вид чесън
• Кале - брюкселско зеле, броколи, карфиол, червено
• Viburnum, офика
• ягоди
• Хрян, спанак
• чесън
• шипка
• А също и много билки

В допълнение към пушачите просто не може да има в списъка на продуктите и хората, които живеят или работят с пушачи.

След пушач затваря пушенето трябва да бъде известно време да се включат в диетата на храни, съдържащи витамин С за изместване на тялото на никотинова киселина.