Този с основните въпроси. колко често срещани новородено майка. Това е алергичен. Повечето от симптомите, изразени от обрив и трудности в стомашно-чревния тракт. Когато г-н шина нахранени мляко идват от различни елементи, за да rmleniya продукти. изядени от майката.
Защо Диета
Някои от тях са призовани да се събуди бебето алергии. Тук трябва да се знае, че в този случай трябва да се направи в диетата. което би довело до намаляване на възможността за алергия се случи.
В същото време многобройни grudnichki не реагира на диета майка. Тогава майка може да яде мандарини, ядат шоколад. мляко за пиене литра. и бебето ще бъде достатъчно, за перфектно усещане. Тези деца са. Но х непрекъснато все по-малко общо помежду си. Мръсни атмосфера на големите населени места показва много силна отрицателно въздействие върху малък ша и майка му. И алергии. въведете бебето тяло с майчиното мляко в дълбока хранене. са Последната капка. На земеделските райони, където атмосферата е малко по-чист, алергия при децата е по-рядко срещан. Ето защо е важно gippoallergennaya диета за кърмещи майки. Да не се прояви алергия, диета е важна за алергии за мама. Хранене с алергии трябва да е в правото на майката и бебето.
Важно е да се следват правилата на хранене и менюто за алергии. Лекарите отбелязват, че диетата е много важно, ако сте алергични към кърмеща майка. Н eperenosimost продукт е противопоказан само в някои случаи, и следователно е достатъчно често не е изразено мигновен. По този със срок, без майка е в състояние да поеме всички негативни резултати. той иска. и след като бебето няма да бъде покрита яйцевидни червени обриви.
В много варианти алергии се срещат само при използване на продукта в големи количества или много рядко. Само една чаша мляко може да се отрази негативно върху здравето на детето и няма да има никакви проблеми, но ако майката започва да се яде през цялото време, а след това на бебето да се показват различни негативни симптоми като зачервяване или болка в червата. От време на време парче пържено месо, също не се отразява на здравето на бебето, но ежедневно употребата му в големи количества може да предизвика алергии.
Всички деца са уникални. И без значение колко е полезно не е продукт на храненето на захранването. Той винаги е такова бебе. то върху него да има отрицателно въздействие и той ще страдат от алергии при хранене. Изригвания могат да се появят, както и от такива привидно здрави храни като елда или броколи.
Какво да направя, за да сведем до минимум риска от алергия при дете, когато майка му се използва различна храна? Каква трябва да бъде диетата на майката, за да се намалят тези рискове до минимум? Обърнете внимание веднага трябва да бъде върху основните моменти от диетата. и след това можем да разгледаме продуктите, които можете да използвате, кърмеща майка.
Основи хипоалергенна диета
На първо място, след раждането на бебето все още е много слаба имунна система. Той постоянно ще се развива с тялото му. Поради тази причина, нито един лекар може да даде точна прогноза за това как детето ще реагира, когато се хранят с определени храни, които майка му, които използва. Важно е в такива времена на майката постоянно наблюдава правилната диета, която може да ви помогне да се направи компетентно диетолог. За да направите това, и има ли такова нещо като хипоалергенна диета за кърмещи майки. Те се нуждаят от правилното хранене за алергии.
Така че можете да защитите бебето си от негативните аспекти и да я направи здраве, както и на имунната система по-податливи на негативни фактори, включително различните продукти, че майката яде. Такава диета е важно да се спазва в продължение на първите три месеца след раждането. Ако през този период той не е имал рецидив, диетата може да бъде спокоен.
Менюто в този период длъжен да се оформя възможно само с не-опасни продукти.
В основата си. за т-та, за да направи разнообразен хранителен режим, че не трябва да се яде тези храни, които са били рядкост в менюто на майката. Трябва да се хранят само като майката яде преди бременността. Ако преди това не някои продукти, използвани като храна, след раждането на детето не трябва да започнете да ги използвате, тъй като може да се отрази негативно на здравето на вашето бебе. Важно е също така да се даде предимство на само една храна, която е характерна за региона на местоживеене.
След първите месеци на придържането към определена диета през целия период на хранене може да бъде вашата диета се позабавляваме. Можете да добавите в малки пропорции, както и други продукти. Това трябва да стане постепенно. Също така е много важно, за да гледате по време на общото състояние на детето. Ако след консумация на храна, той ще има необичайни прояви върху кожата или в поведението, нещо, на храната следва да бъде изоставена. Добавете различни продукти в диетата на майката по-често от веднъж на всеки 10-14 дни не е необходимо.
Следва да се отбележи, че след консумация на някои храни, които преди това са яли малко, не може да има каквито и да било прояви на бебето. И от тези, които преди това са били използвани за постоянно майката може да претърпи неприятните симптоми при детето. Както казват лекарите, това се дължи на факта, че тялото е постоянно расте дете, и той имаше различна храна, и това, което е получил, преди млякото на майката от всякога. В този случай, това е важно да се ръководи от едно правило - всички продукти трябва постепенно майка добавите към вашата диета и в същото време да се следят постоянно здравето му.
Храната не трябва да предизвиква напрежение на тялото. Тя трябва да бъде балансирано и добре се възприема от организма на детето.
За да добавите нов и здравословни храни в диетата си майка, застанали на сутринта да се бебе след хранене усложнения не се случи по време на тъмната част на денонощието. Изготвянето на такава храна също играе важна роля. Необходимо е да се направи за една двойка, дори ако тя бъде зеленчуци или месо. От пушена е да се откаже.
Много внимателно да се държат с подправки или маринати, да ги добавите към приготвената храна. Някои зеленчуци преди подготовка трябва да бъде добре накиснати във вода. Те включват, например, картофи. Първо бульон с месо бульон също трябва да се източи и да се използва за храна, само на втория бульон. Такава диета ще бъде от полза не само за бебето, но и за майка си.
Храните, които се препоръчва да имат майка
Можете да използвате ниско калорични храни, дори и веднага след раждането. Можете също така трябва да има:
- Храни средно алергичност. Въведете ги в диетата си трябва да бъде на първия месец от лактацията. Това трябва да стане постепенно и в малки количества.
- Висока алергичност. От тези разходи в периода на кърмене по принцип отпадъци. Ако е така, както и да използвате, а след това трябва да е малко.
Първата група от продукти:
- Ориз и елда.
- Свинско или заек.
- Скуош и тиквички.
- Зеле.
- Салати.
- Петролните маслини.
- Круши и ябълки.
- Плодове.
- Черен или зелен чай доста слаба.
- kefirchik, извара, ферментирал печени мляко;
- maslitse масло;
- банани, тъмно и червеникаво Smorodov, Chernichko, череша, кайсия, лимон Северна;
- картофи, моркови, svekolka, славянски зелен пипер,
фруктоза.
- морски дарове, червеникаво риба, риба Хайвер;
- Сирене с плесен, неразделна краве мляко;
- птичи яйца, пилешки;
- кисели краставички;
- Подправки, подправки, кетчуп, сос;
- моркови, патладжан, пипер славянски;
- плодове и зеленчуци, цитрусови плодове;
- гъби, медик, ядки, шоколад;
- какао, силен чай и капучино;
- ванилия;
- алкохол.
Всяко дете е различно със своята индивидуалност и структура на тялото, и тъй като в някои случаи, дори и най-безопасни продукти могат да бъдат опасни за него. Лекарите също споделят това мнение. Често едни и същи лекари са на противоположни мнения за тези или други продукти за кърмещата майка.
Храна кърмачки и колики
Свързани статии