Всеки Добре дошли! Ние притежаваме периодично, а понякога и всеки ден се потопите в транс, например, в съответствие или шофиране на работа. Трябва незабавно да признае такъв човек, той изглеждаше като маска на лицето, очите са отворени, но външния вид на аспирация в един момент, учениците са разширени, дори може да бъде принудително трепване. Това състояние възниква от рутинната работа или дълго чакане, човек, дълбоко "напуска" в мислите си, като присъства физически в момента, но съзнанието някъде в миналото или бъдещето.
Това е, както знаете, това е лесно да се постигне, най-важното, за да знаят как да се правилно и полезно да потънат в транс, и днес аз просто говоря за това, което са основите на хипноза, така че можете да контролирате ума и самата програма до желания резултат.
Хипнозата е по дефиниция се отнася до променено състояние на съзнанието, когато човек е буден, но той имаше наличие на симптоми на съня, като през това време той гледаше сън. В това променено състояние на неосъждаща, той възприема информацията, без да може да се филтрира или да го отхвърли, а след това се оказва, че тя може да вдъхнови нищо. Има някои стъпки:
- Бъдете събудил етап. Започва да намалява тонуса на кората на главния мозък, очите са фиксирани, дишане и други процеси в организма се забавят.
- Летаргичен. Man стане нечувствителен към болка, и крайниците си, замразени в една позиция, това е състояние на дълбок сън.
- Somnabulicheskaya. На този етап, тя започва да работи активно подсъзнанието, той е изключен, както и способността да се мисли, както и нивото на внушаемост възможно най-високо, освен комуникацията с тези, които са хипнотизирани. След събуждане лицето не помни случва по време на хипноза. За може да се прочете тук подсъзнание.
Така че, нека да преминем към основната точка, а именно въпросът за това как да се научите хипноза.
Най-простият метод е хипнотичен поглед
Може да се използва в случаите, когато имате нужда от нещо от другия човек е, например, си съгласие за нещо. Първоначално бъдат обучени да се съсредоточи вниманието си, обмисля нещо, този метод се описва подробно в тази статия за медитация. Също така, се обучават очите си в огледалото. Когато се чувствате уверени в своите способности, опитайте се да практикуват.
За да направите това, е важно да се настанят около 30 см от събеседник и се вгледате внимателно в него в носа, точно над очите. Докато говорим, повторете си пози и жестове, но не прекалено натрапчиви, но като че ли случайно, като по този начин се адаптира към него. Вашата реч трябва да е спокоен, тих и малко еднообразен. Когато забележите, че другият човек се отпуска, както и реакциите му се забави, може да започнем да говорим за това, от което имате нужда. Основното, което може да разчита на частиците "не" в употреба. Например: "Аз съм сигурен, че може да ми помогне ..."
Следващата техника се нарича "претоварване"
Тя е била използвана активно от цигани и мошеници. Може да се наложи да се обучават или да използвате в случай на авария, когато от вас се изисква да се отговори, че не може да даде. Много е лесно, че е необходимо, както подсказва името, смаже съзнание. Човек е в състояние да се възползва от предложението, която има седем думи, ако се превиши пределната стойност, той просто губи нишката на разговора и смисъла на казаното, като се опитва да мисли обратно в началото на изречението, вие не искате да се разбере за какво става дума. Когато забележите, че другият човек наистина объркан, поставете необходимите предложения в своята бързо текст.
Лесен за научаване и практикуване на метода е основата - "5-4-3-2-1"
За изпълнението му ще трябва доброволец. Той е удобно на стола и се вслушва внимателно към вас. Първо трябва да му дадат предложенията са очевидни и призна. Например, това, което е сега на улицата вали сняг, а в залата чу рева на преминаващи автомобили. Тези формулировки, които могат да бъдат проверени незабавно и помагат да изградим доверие между вас. След това, за да го оправи, обърнете внимание на звуците, които обикновено ни съпътстват, но ние не проследяваме, например, часовникът тиктака. След това започнете да използвате твърдения за вътрешното си състояние, например, че в момента той е спокоен. Когато се направи контакт, който се нарича разбирателство, можете да отидете директно на действителните цикли:
- Кажи му, 4 фрази реално, това е, което той в момента не вижда (вие, завеси прозорец или кабинет пред очите), а петото изречение с вдъхновяващо чувство (което е това, което искате от него да впечатли).
- На следващо място, казват, 4 фрази за неговите физически, моторни усещания (топлината се усещат в целия организъм, всеки мускул е спокойна, тя се чувства като клепачите натежават, и така нататък), и една пета от вътрешното състояние на ума.
- Сега три изречения за недвижими възприятието, както и две от вътрешното състояние.
- Две реално предложение, както и три предложения.
- И на последния цикъл, в който да се използва една оферта недвижими характер, и четири, насочени към сензация. След това можете да започнете да се говори само предложение.
Изход от хипноза
Важно е да напусне състоянието на хипноза, за тази цел трябва да бъде да изпълните действието е да се каже: "Сега аз ще се събудя, аз ще взема 5-1, а вие постепенно ще излезе от състоянието на транс. Когато отворите очите си, вие ще се чувствате пълни с енергия и енергия, като че ли на звука и сладък сън. "
Това може да се случи, че след събуждането темата ще изпитат гадене или тежест в тялото. За да се премахне тези ефекти, трябва да го върне да хипнотизира, но даде инсталацията вече за подобряване на здравето. Или, има случаи, че пациентът, доброволец, само за да спят спокойно. Не го безпокоя в този случай, и не се страхувайте, да задоволяват своите физиологични нужди, и след като се събуди да задава въпроси за това, което му се е случило по време на сесията. Обърнете внимание на това, което текстът на суапове в речта си, и следващия път, за да усили ефекта на внушаемост ги използвате.
заключение
Свързани статии