Но не само редовни тренировки в гмуркане увеличават времето на престой на водата. Важен елемент от подготовката за гмуркането е хипервентилация - подобрена вентилация, поради честото и дълбоко дишане. Това значително намалява броя на pCO2 и ВП2 увеличение на белите дробове и кръвта, така че нивото на възбуждане на дихателния център, в който тя вече е невъзможно да задържате дъха си по-дълго се появява по-късно, отколкото в случаите, когато хипервентилация не е извършено.

Същността на принудителен дишане се намалява не само до натрупване на запаси от кислород в тялото, като за отстраняването на възможно най-голям размер на СО2. Това се дължи на този ефект значително увеличава продължителността на дъх. Въпреки това, с увеличаване на продължителността на сънна апнея се появява и значително намаляване на насищане на кислород в кръвта, което увеличава риска от остра хипоксия.

Ние предложихме група от спортисти - водолази, след като хипервентилация (продължителност, честота и дълбочина на всеки от своята избрана произволно), за да се потопите под вода на дълбочина до 5 m и ще остане там, плаващи бавно към лимит толерантност. След принуждавайки водолазът диша въздух в белия дроб намалява значително pCO2 (почти двойно) и ВП2 слабо се е увеличил.

Към момента на прекратяване на апнея след гмуркане и настилка, ВП2 във въздуха в белите дробове на спортисти рязко намаля. Едновременно pCO2 във въздуха леки водолази се е увеличил, но само до физиологичната норма, въпреки че продължителността задържане на дишането варират в широки граници.

Резултатите показват, че въз основа на степента на хипоксия, водолази почти изчерпани резервите за увеличаване на дъх. Всички ВП2 във въздуха на белите дробове е бил близо до критичната. Както е добре известно, спад на въздух алвеоларна РО2 на 33 mm Hg долу. Чл. Това може да доведе до кислороден глад на мозъка и загуба на съзнание.

Намалена pCO2 преди гмуркане предотвратява увеличаване над базовата линия (преди спускане) стойности. Всички спортисти pCO2 след достигане на повърхността не надвишават нормалните стойности. Следователно важен извод - гмуркане на дълбочина след хипервентилация винаги е потенциално опасно.
Основната вентилация стимул - хиперкапния - отсъства. хипоксия се случи, то също така стимулира дихателния център, но слабите, особено при ниски нива на СО2 в кръвта.

Достатъчно е да се каже, че увеличаването на мира белодробна вентилация е почти 20 пъти по-голяма при по-високи, отколкото pCO2 в същото намаление в абсолютна стойност ВП2 в алвеоларен въздух.
Междувременно, функциите на централната нервна система по време на кислород глад инхибирани. Поради това, в някакъв момент, неочаквано един човек може да загуби съзнание и да се удави. Когато гмуркане, както вече бе споменато, ясните признаци на приближаващ припадък отсъства.

По този начин, хипоксия стимулиране на дихателния център, като действа в изолация, а не в комбинация с хиперкапния, е много крехка и не се гарантира своевременното възстановяване на дишането. В допълнение, по време на изкачването на повърхността след гмуркане, и спортистът трябва да вземе друг фактор - продължаващото понижаване на парциалното налягане на кислорода в кръвта, по-нататъшно намаляване на налягането на вода инициира.
При повдигане на дълбочина, например, 10 m на налягането на повърхността се намалява наполовина, съответно, кръв РО2 може рязко спада под допустимата граница и да доведе до загуба на съзнание.