Използването на тангенторни вани, е, че те имат положителен ефект върху кръвоносната система и нервната система, нормализира кръвното налягане. Такава баня - не е евтино удоволствие. Така че защо да не се научите как да направите тангенторни вани у дома? Разбира се, аз правя у дома, като перлена вана, като, например, в скъп спа, ние сме малко вероятно да успее. Но се готви нещо като перлени вани все още е възможно.
Лавандула и евкалипт балон баня
Ако ще да се направи такава баня у дома, след това моля бъдете кастилски зехтин и глицерин. Също така, ще трябва: Кастилия сапун, глицерол или кокосово масло, етерично масло от лавандула и евкалипт, и контейнер за съхраняване на смес (за предпочитане не стъкло). Eucalyptus е известен с охлаждане и освежаващ ефект, и лавандула успокоява и отпуска. Кастилски зехтин ще даде необходимите мехурчета.
Vanilla балон баня
За да се подготви тази баня трябва само три съставки. Смесват се течност или Кастилия сапун, чист растителен глицерин и екстракт ванилия. Добавя се малко на получената смес в баня, където се набира водата. Можете също така да добавите малко канела или индийско орехче за подобряване на миризмата. Ако не можете да намерите специален контейнер, след което сместа се изсипва в една бутилка шампоан или балсам за коса.
Лавандула балон баня
За да направите къщата на лавандула перлена вана, смесете малко Кастилия сапун без аромат, зеленчуков глицерин, вода и любимото си етерично масло. Получената смес се съхранява в бутилка или друг контейнер. Използвайте 1 / 4-1 / 2 чаши смес в банята.
Мед и ванилия балон баня
За да се подготви този сладък и ароматен перлена вана, ще се наложи лека бадемово масло, мед, лек течен сапун или душ гел, яйчен белтък, както и екстракт от ванилия. Смесете всички съставки и се изсипва леко сместа на водна баня го набиране. Сместа трябва да се съхранява в хладилник, така че да не се е влошило.
Скъпа баня
Смятате ли, че за приготвянето на вана с много пяна имате нужда от много различни съставки. Но това може да се направи такъв прост баня по този начин. Вие ще трябва бебешко олио, мед, сапун или шампоан без аромати и ванилия.
Още няколко рецепти
Друга проста рецепта за домашно перлена вана, за които имате нужда от шампоан, течен сапун, мляко и мед. Смесете половин чаша шампоан и половина чаши течен сапун, за да добавите половин чаша мляко и две супени лъжици мед. Излива се получената смес в баня вода набира. Вие ще получите не само много пяна, но и богатите природни хранителни вещества вода, които успокояват и хидратират кожата. Ако искате да добавите допълнителна аромат си баня, за да добавите малко ванилия или канела. Можете също да добавите във водата малко морска сол баня. Важно е да се запази водата топла и охладена постепенно.
Можете да приготвите специална смес от разтворими соли и тангенторни вани в дома.
Така че, можете да си приготвите смес от лавандула и лайка баня. За да направите това, ще трябва органичен масло от шеа, лавандулово масло, кокосово масло и чай от лайка. Ако не искате да плува във вода трева лайка или лавандула, а след това сместа се поставя в разтворима специални платнени торби.
Друг метод за получаване на смеси за пяни - поставяне на сместа в сашета.
Можете също така да се направи специална сол за тангенторни вани. За целта се смесват английска сол с аромат душ гел свободен, основни масла (кокосов орех, бадеми или зехтин), да се добави малко мента етерично масло и червен хранителни оцветители.
След приемането на перлената вана се препоръчва за няколко часа не се занимава с тежка физическа активност и се опитайте да се отпуснете, да се осигури полученият ефект.
Той е изключително полезен и лесен
В момента едва ли има човек, който би отрекъл, положителните ефекти върху здравето на хидротерапия. Воден масаж е като нищо друго, увеличава кръвообращението и ускорява обмяната на веществата в клетките, а не само на повърхността на кожата, но също и във вътрешните органи. Той е такъв отчетлив метаболизъм - необходимо условие за нормалното функциониране на организма. Bubble баня у дома - един чудесен начин за постигане на желаното здраве резултата.
Като у дома си, за да се изкъпя перли
Както е известно, на основния принцип на действие на перлена вана е наличието на малки въздушни мехурчета, които протичат нагоре, улавяне, преминаващи водни струи извършва мек и приятен масаж на тялото. За мехурчета трябва дълго каучук маркуч или спираловидна тръба с малки дупки. Също така, имате нужда от устройство, което регулира нивото на мощност на такса въздух. Тя трябва да бъде в самия банята и управлява пряко от човек получаване спа процедура. Има възможност да се налага един асистент.
Не трябва да забравяме, че всички електрически уреди в банята, е предмет на допълнителен риск, тъй като водата е добър проводник на електричество. Освен това, ще ви е необходим специален матрак за масаж, е желателно да се образува лек и резервоар със сгъстен въздух или компресор. За такова оборудване е най-добре да посетите магазин, специализирана в продажбата на такива продукти.
Маркуч и матрак сложи на дъното на ваната. Вана, пълен с вода. След това седнал възможно най-комфортно, вие трябва да започнете процедурата, която обикновено трае около петнадесет минути, но това зависи от индикация, чувството и желанието. Температурата на водата трябва да е между 35-36 градуса. Ако имате свободно време, а след това тези сесии може да се повтори 13-14 пъти месечно през нощта.
Ефектът от приемането на перлената вана не само физиологични, но и емоционално, тъй като мехурчета от издигащия се въздух, обхванати от водния поток, приличат на победител в състезание блестящи перли. Особено изобретателен и се грижат за себе си, за хората, можете да закупите фалшиви перли за баня, която има много различни цветове и нюанси, за да избирате. Неговото присъствие по време на процедурата ще допринесе значително за приятното изживяване.
Целесъобразно е да се добави към перлената вана
Разбира се, че основната цел на перлената вана - хидромасаж. Докато у дома, това е възможно, в зависимост от възрастта, предпочитания, фантазии и желания, и да получават превантивна и емоционални реакции. Желателно е да се добавя вода в морска сол, или полезни екстракти от растителен произход, или подсилено средство за кожата, и по-нататък да се използват натурални ароматни вещества. И на целия процес, за да допълнят красива релаксираща музика.
Домът е много лесно да се създаде изискан дизайн баня, за да се подобри емоционалното въздействие на перлена вана. Можете да запалят свещи, украсяват любимите си цветове. След баня, че е необходимо да смажете лосион за тяло или овлажнител. Това ще помогне да се поддържа правилното ниво на влажността на кожата.
При използване на ваната у дома, че е важно да се наблюдава изключително внимателно, тъй като има и двете показания и противопоказания, особено ако има сериозни здравословни проблеми.
Свързани статии