Hibiscus чай - напитка от червен цвят, има кисел вкус. Тя може да бъде предоставена, както топла и студена. Hibiscus е полезно, ако за нашето тяло? Да, това е особено ценен като средство за предотвратяване на хипертония и атеросклероза.
Полезните свойства на Hibiscus
Hibiscus чай се препоръчва да се пие за хора с съдови проблеми. В цветя Rosella на (т.нар още Hibiscus) съдържа антоцианини, регулиране на пропускливостта на кръвоносните съдове, т.е. те са по-силни. Поради съдържанието на антоцианин, хибискус цветя имат тъмно червен цвят.
Хранителните вещества Hibiscus:
- антоциани;
- флавоноиди;
- Комплекс витамини;
- Gammalinolenovye киселина.
Hibiscus и хибискус, повишава имунитета. Това се дължи на високото съдържание на лимонена киселина и витамин С. Тези компоненти напитка подобри цялостното здраве. Редовно отнема чай от хибискус, човек се отказва от възможността за инфекции и настинки. Ако все още сте взели на инфекцията, Hibiscus пие като антипиретици.
Мастни органични киселини, като съставки на Hibiscus, разтварят излишната мазнина в тялото, не дават форма на плака. Така че тази напитка ще дойде по-удобно за загуба на тегло. Те също така да ускори метаболизма на мозъка, облекчаване на стреса, да ви помогне да се справят с синдром на хроничната умора. Знаем за спазмолитични и диуретични свойства на Hibiscus.
Съдържащите се в венчелистчетата на хибискус пектин премахва токсини, токсини и соли на тежки метали. Хибискус венчелистчета на празен стомах - много добро средство за контрол на паразити, махмурлук.
Тази напитка е в състояние да нормализира нивата на кръвното налягане и захар в организма, напълно утолява жаждата, очиства черния дроб и бъбреците. Важно бактерицидно и седативни свойства на Hibiscus.
Hibiscus чай е противопоказан при:
- Хората, страдащи от гастрит и пептична язва;
- В обостряния холелитиаза и уролитиаза;
- В случай на алергия към пие;
- Хората, страдащи от ниско налягане.
Колко може да се пие на ден Hibiscus
Не повече от 3-4 чаши на ден.
Как да изберем най Hibiscus
Качествена хибискус голям лист.
Купа на сушени цветя са богати розово и бордо сянка.
Заваряване не трябва да бъде прекалено мек.
Представи такъв чай в Египет, Судан, Индия и други азиатски страни. Един от тях трябва да се посочи на опаковката.
Рецепти здравословни ястия с Hibiscus
Египетският Hibiscus
- Потапя 10 грама (1 супена лъжица) хибискус венчелистчета за два часа в чаша студена вода;
- Поставяме на огъня и оставете да заври;
- Ври на тих огън в продължение на 3-5 минути;
- Махнете от огъня, прецедете напитката;
- Добавете захар на вкус.
Напитката се пие както студена и топла.
судански Hibiscus
Тази рецепта е много проста. Трябва да се влеят хибискус цветя в продължение на 8 часа при стайна температура с вода. Със или без захар го, пиене на безалкохолни напитки.
Отоци цвете чаша не е необходимо да изхвърлите, те също могат да се ядат. В тази статия, което сте научили, независимо дали са полезни за здравето Hibiscus. Насладете се на чай!
Свързани статии