Какви са основните "истории на ужасите" на хора, които искат да намалят теглото си? Много от тях са убедени, че това е дълъг, изключително сложна и изнервяща процес. Въпреки това, борбата за собствената си хармония може да бъде ускорен, и като цяло по-лесно да се превърне в непрекъсната поредица от приятни постижения. Тя е само важно да избера най-подходящия метод.
Древна напитка - модерно приложение
Червен чай (Hibiscus) - това е вливането на хибискус цветни венчелистчета, тъй като това растение се нарича судански роза. Хората пият преди това няколко хиляди години. Вкус, отлична закаляване жажда, чувствате по-добре - това са основните свойства, маркирани за дълго време.
Факт. В древен Египет той е смятан за панацея, че е универсално лекарство.
- укрепване на стените на кръвоносните и лимфните съдове;
- нормализиране на кръвно налягане;
- укрепване на имунната система;
- облекчаване на умора, включително хроничен;
- стимулиране работа стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб;
- понижаване "лош" холестерол в кръвта.
Тези ефекти се дължат на високото съдържание на етерични витамини (С, А, група В, и PP), етерични микроелементи - калций, магнезий, желязо, плодове и аминокиселини.
Идеята за пиене на чай от хибискус, каркаде за загуба на тегло е възникнало за дълго време. Но за да се постигне положителни резултати, че е важно да се разбере проблемите на правилното им приложение.
Ползи и вреди на въпроси и отговори
Понякога най-добрите средства са безполезни, ако те се използват неправилно. Информацията по-долу ще ви помогне да се избегнат такива хора, които отиват да пият чай чай от хибискус като средство за отслабване.
Не, но не бързайте да се разстрои. Говорете за храни, които имат изгаряне на мазнините свойства, са погрешни в природата. Липидни отлагания се обработват само по време на тренировка (поне минимума, например, един прост набор от упражнения у дома). Но натрупването на нови резерви предотвратява компетентен дажба корекция (виж оферта протеин и ниско съдържание на въглехидрати диети).
Ако сте физически активни и се хранят рационално, за разпадане продуктите на липидни отлагания бързо се отделя от тялото. Rise общия тонус и настроение. Вие няма да докосне депресия, често явление в живота на хората губят тегло.
Невъзможно е да се предскаже предварително. Това зависи от първоначалната стойност на наднорменото тегло и си дисциплина. Ако се вземат всички мерки, за загуба на тегло, нередовен, не можете да си спестите значителни резултати.
Възможно е да се злоупотреби или пие, ако не се вземат под внимание противопоказания. Повече за това по-долу.
Подготовка и пие правилно
Това е най-сигурният начин:
- Сварете вода и се оставя да се охлади до петдесет градуса;
- Обърнете порцелан или стъкло - метал, емайлирано дори не се препоръчва;
- две супени лъжици листа пълнят чаша вода;
- Оставя се да престои един час.
По-конвенционалните методи на готвене - експозиция във вряща вода или изливане вряща вода - не работят. Този чай ще загуби значителна част от имотите, както и използването му за загуба на тегло ще е голям въпрос. Кома, там може да се влоши и вкусови качества.
Тук, както и в пивоварната, може да бъде грешки. Пример: когато видите препоръка да изпиете чаша питие сутрин на празен стомах. Сега си представим, че течността се насища с плодови киселини, в стомаха, което вече се подготвя за засилено производство на храносмилателни сокове. Обща киселинност, така че да увеличи апетита може да се увеличи значително и за тези, които желаят да отслабнете е просто катастрофа. И се чувствам зле, не е изключено - гадене, тежест в стомаха.
Не по-малко опасна техника за през нощта. Освежаващ ефект със сигурност предизвика безсъние. На киселинността на стомаха, също не трябва да се забравя.
Внимание! Гладно дни с използването на само един червен чай не се допускат!
За да се избегнат неприятните последици, то се пие след хранене. Следват внимателно изплакнете устата: плодови киселини безопасно за емайл.
Специален съвет - за хора, пиене на чай по време на лечението при зъболекаря. Каркаде има силни оцветяващи свойства и могат да развалят вида на пресни пълнежи или корони. Обикновено това може да се избегне, ако го пиете през сламка, но, може би, на зъболекар пита за известно време напълно да се въздържат от използването на продуктите за боядисване.
Възможно ли е да се комбинират нещо? Hibiscus чай е доста популярен с джинджифил. корена му се вари отделно и след това се прибавя към охладена течност червен чай и настоява, както е описано по-горе. Хибискус вълнуващи свойства могат да бъдат смекчени чрез добавяне на мента или маточина. Но добавите лимон не се препоръчва: получената напитка е прекалено наситена киселини и може да са изразени в дразнител на храносмилателния тракт.
Противопоказания
Не се препоръчва за хора с прекомерна секреторната дейност на стомаха. Ние ще трябва да се откаже от него, и кърмещите майки, така че да не предизвика алергии у детето. По време на бременността пиене чай от хибискус може да бъде, ако не се забрани на лекарите. Когато голям хипер- или хипотония изисква одобрение лекар.
Запомнете: Hibiscus чай насърчава загуба на тегло, и показва други полезни свойства, само при условие, че то е правилно подготвени и не се злоупотребява.
Свързани статии