Грижи за деца от 1 година до 7 години
През първата година от живота на тялото се развива изключително бързо. През годината, теглото на бебето се утрои своите увеличения растеж с 20 см в бъдещото развитие на детето е малко по-бавно, но това по никакъв начин не не означава, че може да бъде улеснен загриженост за здравето на родителите, на образованието, създаване на добри условия за децата.
Ние трябва да помним, че всеки месец, буквално всеки ден носи нещо ново за поведението, навиците и физическите способности на детето. Съответно сметки реконструира ежедневие, диетата, класовете на децата.
Има, обаче, някои общи насоки за периода.
Ежедневната работа. Рационално н твърдо спазва режима носи безценни деца доходи. Те придобиват навика да прави всичко по време произведени точност, концентрация и други добри характеристики.
От голямо значение е правилния режим и здраве. Всички процеси в човешкото organizme- дишане, сърцебиене, и така нататък. И т.н., се правят ритмично. Важно е да се научите как да се поддържа по-голяма яснота, ритъм и в ежедневието, в игри, хранене, кът за спане, почивка.
Необходимо е да се научи едно дете от ранна възраст до известна ежедневието. На първо място, ще пази несъзнателно, дори и с неохота, но в крайна сметка тя ще влезе в плътта на п в кръвта ще се превърне в навик и необходимост. Това е невъзможно ", съхраняващи" на детето, той или тя може след това по-късно да лежи в леглото, а след това да остане на улицата. Такива отклонения от ежедневието не минава незабелязано. Деца смущаващо, започват да действат нагоре, там е по-лошо, с трудности със заспиването.
След изучаване на здравето на детето, неговите наклонности, нивото на физическото развитие, дадени от времето на годината, климата и други аспекти, лекар или медицинска сестра да избере най-подходящия режим.
Майката трябва да се консултирате с лечебно заведение, кога едно дете трябва да си лягам, ставам, да се хранят, да играят, и така нататък. D. Да се изготви на базата на тези съвети график и стриктно следи за изпълнението му.
Sleep. Година и половина бебе да спи 2 пъти на ден в продължение на няколко часа през нощта, а не по-малко от 9 часа, общо 131 / ,, - 14 часа в денонощието.
Момчетата на възраст от 5-6 години и половина между да спят през деня веднъж. Продължителността на съня (на ден), варира в зависимост от възрастта. Три годишният трябвало да спи 121/2 часа, предучилищна възраст 6-7 години - не по-малко от 11 часа; от тях за няколко часа отчетени НПД.
Сложете вашето дете трябва да бъде в следобедните часове и вечер в същите часове. След това той имаше навика да заспите бързо. Най-доброто средство за добър нощен сън - на чист въздух. Стаята трябва да бъде добре проветрено. Силно се препоръчва след вечеря малка разходка с детето си. През деня, дори и по време на студената време на годината е добре да се сложи малки деца да спят на открито - в двора, в градината, на остъклена веранда; или в случай на вътрешна украса не може децата да бъдат положени върху печката огън топла кушетка.
Всяко дете трябва да има леглото му - той не почива напълно, ако спи с възрастни или други деца. Здравословно спокоен сън на детето не позволява шум, ярка светлина, тесто в очите. Въпреки това, за да научи детето да спи в пълна тъмнина и тишина, няма смисъл, тъй като осигуряват такива условия не винаги е възможно и детето при най-малкия шум ще се събуди.
Вие не можете да сплашва децата, които разказват страшни истории през нощта, за да им позволи да играе през нощта буря. Всичко това вълнува и смущава спокоен сън.
не трябва да бъдат плътно се хранят бебето преди да си легнете. Трапезария трябва да бъде най-малко един час преди лягане.
Липсата на сън причинява сериозна вреда на организма, децата стават плачливи, мрачна, повишаване на тяхната чувствителност към различни заболявания, те бавно расте по-лошо н наддават на тегло.
Ел. След като детето е отбито, силата му трябва да стане по-разнообразна. Тъй като броят на зъбите може и трябва да се даде на бебето с твърда храна.
Какви храни са добри? В деня на детето трябва да получи половин литър мляко (включително консумирана за готвене различни ястия). Дайте повече не се препоръчва. Ние не трябва да утоли жаждата на бебето мляко - това не е напитката, а храната и т.н., едно дете може да намали апетита.
Месото и рибата трябва да се дават всеки ден, и 4-5raz една седмица. Тлъсти меса и риба за деца не са подходящи. Детски Z години могат да се хранят по едно яйце на ден, а по-стари от 3 години - всеки ден. При някои деца, протеинът предизвиква обрив, сърбеж. След това е абсолютно необходимо да се откаже от яйцата. Много полезен за детски извара, добре е да се редуват-яйце
Всеки ден децата трябва да получават хляб, масло, захар, сурова и варени зеленчуци. В зеленчуци, плодове съдържат жизненоважни минерали и витамини. За да се запазят витамините, които могат да бъдат унищожени в процеса на готвене са бедни, ние трябва да се придържат към следните прости правила: Не оставяйте обелени зеленчуци във вода или във въздуха, klastygh във вряща вода или бульон и варете, покрити, за пореден път, за да не претопляне зеленчуци и fruktovo- Бери ястия.
Какво да се готви за деца от 1 година до 4 години?
За закуска можете КМД; omoidonatg> някоя каша или кола-tofo.'P ", тестени изделия, яйца или сирене, чаша мляко или кафе с мляко, а цистерна с мляко, Chleb (кок) с масло.
За обяд - зеленчукова супа или зърнени храни, супа. Супата може да се постави от месо или риба топки, а кайма. Много супа не трябва да се има предвид, обичайната дневна portsiya- 1-12 / L чашата. Вторият съда, растителни бургери, картофено пюре, извара и сметана, месо котлет с гарнитура, пудинг, зърнени култури. Трети курс: желе, сок, плодове. чай следобед е добре да се кисело мляко, мляко пудинг или мляко и на кок или бисквити. Вечеря обикновено се състои от извара, растителни или храна мелница и една чаша мляко или чай с мляко.
Не е необходимо да се даде възможност на детето да яде твърде много хляб, го възпира апетита. Можете да дадете малко солено храни - парче херинга, кисели краставички. Консервирани храни не се препоръчва.
Деца над 4-годишна възраст могат да имат същите като възрастни, с изключение на много остър, мазни и пикантни храни.
Пълен е само на разнообразното хранене. Трябва да се внимава със същите ястия не се повтарят, например, сутрин и вечер, всеки ден.
Качеството на храната е не само определя от своя състав и количество. Много зависи от времето и дали детето е яло апетит.
Деца на възраст от една година, като правило, трябва да се яде 4 хранения на ден: закуска между 07:00. 30 мин. и 09 часа, обяд - на 03/01/12 часа, следобедна закуска - в 16 часа, а вечерята - в 19-20 часа.
Между обяд, закуска, вечеря, не трябва да се дава на деца сладкиши, хляб, мляко. Те трябва да знаят малко храна и да гледате на определено място на една маса. Когато хаотичен диетични храни усвоява много по-зле.
В ранна възраст, не всички деца са различни и добър апетит, не винаги е щастлив да яде новата храна за тях. Въпреки това, е необходимо да ги привикнат към разнообразие от храни, дори и ако някой има повече време да калайджия.
Е необходимо - на масата винаги е била спокойна обстановка и нищо не отвлича вниманието на децата; През втората година от живота, децата започват бавно да се яде. Ние трябва да се даде на бебето лъжица в ръцете му, но го храни на първо друг лъжица. Няма нужда да се бърза, персонализирани бебе. Цялата част на храна трябва да се постави в чиния веднага
Ако детето все още се храни лошо, трябва да го покажете на лекаря. Необходимо е да се уверите, не е причината за това всяка болест, като червеи
Но тя трябва да бъде застрашен за лоша храна наказание, крещи - той предизвиква само отвращение към храната. Няма никакъв смисъл и забавлява бебето, но времето за хранене, казвайки му истории. Може би, след като чу това, то и яде цялата част, но ползите от такава диета не е достатъчно.
Всичко, което се яде без апетит, много по-лошо се абсорбира от тялото. Потърсете си нужда търпение и, разбира се, се опитват да се готви повече.
Той е много полезен за децата да се хранят всеки ден от суров огън яхния от моркови. Тъй като се образува в тялото на витамин А. Към моркови, подадена голяма полза, трябва да се дава на мазнини или мазнини след хранене.
Витамин G се съдържа главно в зеленчуци, ягоди, плодове. Ако едно дете яде много от тях са в суров вид, е възможно да не се притеснява, тялото му получава достатъчно витамин С. Но през зимата и пролетта, когато пресни плодове и зеленчуци не е достатъчно, че е необходимо изкуствено да се насити на храни с витамини. Най-често се използва за тази цел вливане на шипка. На чаша вряла вода една супена лъжица на цели или половин лъжица ситно нарязан шипка и ги вари в продължение на 10 минути в запечатан контейнер. Преливане на разтвора трябва да бъде ден, ако вземете целия плод, и 2-3 часа, ако смачкани. Течността трябва след това напрежение, добавете захар на вкус и да се даде на децата една четвърт чаша на ден.
Предписани от лекар, децата са дадени рибено масло, което съдържа витамин Е и А. Най-добре е да се пие за обяд менади първо и второ курсове, хапане хляб със сол, чесън.
Умения на чистота и подреденост на най-лесните за отглеждане на дете. Ако бебето ви никога не се чисти, той несъзнателно генерира нужда от него. Това е като на първия етап от придобиването на хигиенни навици. За деца на 4-5 години постепенно започват да се изпълняват независимо мнозина хигиена - .. • пране, миене на зъбите, измийте ръцете си преди хранене, и т.н. Майката трябва да се напомни да контрол, понякога помагат на децата.
Сутрин и вечер, децата трябва да бъдат задължени да си мият ръцете, лицето, ушите и врата. Особено внимание следва да се обърне на чистотата на ръцете и ноктите. Детето не може да седне на масата с немити ръце, той не може да продължи да играе, ако след използване на тоалетната, не се измива ръцете си със сапун и вода. Тя трябва да се превърне в постоянен правило. Избършете ръцете трябва да са сухи.
G 3-годишна възраст на детето е вече в състояние на сутрин и вечер, изплакнете устата си с топла преварена вода, и след около година и може да се използва четка за зъби, докато не прах или паста. Първоначално зъби почиства нежно майката, и бебето просто да ги изплакнете. В първичните зъби слаби и податливи на повреди емайла и за тях да бъдат внимателно грижи. С 5 деца имат своя собствена четка зъбите си.
Хлапето трябва да свикне с факта, че тя е с отделна четка за зъби чаша за изплакване на устата, си кърпа.
През зимата, през ден, а през лятото всяка нощ (а понякога и през деня), е необходимо да се мият краката на бебето със сапун и кърпа.
Най-малко веднъж седмично, на децата трябва да се къпят с топла вода със сапун
Той е много полезен за идентифициране на бебето ъгъла, където винаги ще положи своите играчки и други неща. Нека го с помощта на възрастен премахва й ъгъл, поставя всичко на мястото си. Така навика на чистотата и реда.
Задължението за възрастните - Трудно е да се ваксинират деца с непоносимост към замърсявания, безредие. Нека ги чисти играчки, сгънати и окачват на нощните дрехи, въведени обувките.
Разбира се, детето ще бъде чисто и подредено, само ако възрастните го примера на поведението им показват.
Физическо възпитание. Поглезете деца се разболяват по-често от закалена. Дори кърмачето трябва да бъде смекчена, особено що се отнася до годишно дете, за предучилищна възраст.
Първото изискване - не увивам детето или у дома, на улицата вр; второ - различни мерки, които да преподават неговата система на температурни промени. Тази цел се сервира фрикция, наливане и за къпане, както и въздушни и слънчеви бани.
Преди да започнете втвърдяване, че е необходимо да се потърси съвет от лекар или медицинска сестра. Не всяко дете е еднакво полезен във всички тези процедури.
Ако избърсване назначен огън перфузия, след първоначално да вземе вода, загрята до 30 градуса, след това температурата се намалява постепенно и в крайна сметка popolzuyutsya топло.
Root е позволено да се плува в речната вода при температура не по-ниска от 22 градуса. Ако водата е по-студено от 16 градуса, може да предизвика увреждане на детето. Децата не трябва да се оставят във водата толкова дълго, колкото posineyut устни и втрисане се появяват. Означава, че е необходимо да се научим децата да плуват. Това е добре за здравето и е полезно в живота.
След избърсване, налива огън къпане на бебето трябва да се подсуши и внимателно се обтрива тялото с кърпа.
Слънчевите лъчи укрепване на организма, допринася за предотвратяването на рахит и други заболявания. Въпреки това, прегряване на слънце може да има отрицателен ефект върху нервната система. Поради това е необходимо да се уверите, че децата не са се припичат на слънце прекалено дълго, и не забравяйте да се защити panamkoy главата, забрадка. Вие не можете да споделите с децата тичат на слънце в продължение на дълъг период от време по шорти. момчето постави на друг лек нощница, момиче - рокля и, разбира се, светлина прическа.
Движението е необходимо едно дете, независимо от възрастта, това е задължително условие за нормалния растеж и развитие. Родителите трябва да вземат предвид нуждите на природата, а не да принуди децата да седят или стоят продължително време на едно място или в една позиция. Неправилно разглежда като игри на открито и деца тичат наоколо с ненужно, вредно. Въпреки това, прекомерно движение. Ние трябва да съдържа като бебето все още не се е научил как да балансират своите сили.
През първите пет или шест години от живота си, основната ценност в физическото възпитание на деца имат мобилни игри. Родителите са насърчавани да си купите дете топка, направи въже за скачане, шейна, обръч.
Детските играчки отговарят на растежа и физическите способности на детето на. Например, три или четири годишно дете е по-подходящ голяма топка (20-25 см). По-лесно е да се играе с него. Желаният дължината на въже за скачане се определя като: да го постави на пода, сложи бебето в средата и повдигнете краищата на въжето или shnura.- те трябва да идват малко над нивото на кръста.
Това е особено необходимо да се насърчават колективните игри за действие. Те не само се развива пъргавина, ловкост, но и донесе добри черти на характера - работа в екип, партньорството, стремящи се към взаимното приходи.
По-големите деца - 5-6 години - това е необходимо, за да се научи да плува, ходи па ски, кънки. Всичко това - на изключително полезни форми на физическа култура, е необходимо само да се уверите, че децата не са любители на тях извън мярка.
Ски също трябва да вземете върху растежа. Препоръчително е, че дължината им е равна на височината на детето, като се изправи с протегната ръка. Пръчици трябва да са малко над бебето на рамото, но само за да дават тях не е необходимо, нека начинаещия скиор, за да научите първи да ходи без пръчки.
Желателно е, че деца от 6-7 години правят сутрешна гимнастика. Необходимо е, с помощта на медицински работник да вземете 3-4 прости упражнения за укрепване на мускулите на раменния пояс, гърба и корема, както и мускулите, които разширяват гръдния кош. Проверете сутрешна гимнастика целесъобразно кратковременни "и след провеждане на забавяне на ходене. Общата такса не трябва да продължава повече от 5-8 минути. Разбира се, децата трябва да го правят под надзора на възрастни, които от своя страна са в състояние правилно да изчистите упражненията. Ползите от гимнастика , не може да се надценява.
През пролетта, лятото и началото на есента, селски деца прекарват навън голямата част от деня. Това е много добра! Но през зимата те трябва да идват всеки ден на улицата в продължение на поне 4 часа. Майките трябва да се хванете здраво по време на дете прекарва във въздуха. така че ще бъде страхотно.
езиковото развитие. Реч Образуване започва с бърборене. Невъзможно е да се остане безразличен към тези първи опити за речта на децата, ние трябва да им дадем да се следват всички новия звук микс, присъщи на нашия роден език, говори с детето си повече. Ако той беше спрял да бърбори на времето, необходимо спешно да се тества слуха му.
Някои деца на болестта на гърлото. Това може да доведе до загуба на чистота и звучност глас. Ние трябва незабавно да се лекува гърлото.
Качеството на словото не зависи само от държавни органи, които са свързани с изказването на звуци. Огромна роля на влиянието на околната среда. Деца несъзнателно имитират разговора на другите. С едно дете, че е необходимо да се говори правилно и не може да бъде изкуствено подразни vatsya език бебе.
Едно дете не трябва да расте в изолация • - само в отбора се подобрява речта си и се обогатява с нови думи, л мисля. Не се мълчи да се облича, храни бебето, всичко това трябва да бъде придружено от разговор, обяснение. С по-големи деца, че е необходимо да се говори, да помогне дм запомня стихове. Но не може да ги принуди да се все повече и повече нови думи и фрази, понякога много трудно за тях. Това претоварване може да го влоши. Способността на детето да говори "като възрастни" често предполага повишено му нервност.
Много от децата, когато те са все още само усъвършенстват уменията на речта, има недостатъци на произношение. С течение на времето .Това nroh ди, но все пак в разговор с детето е необходимо uchntyvat! естеството на дефекта. Ако бебето е в бързаме, така да се каже, "поглъща звучи" трябва да говорите с него се забави леко разтягане на слона; ако "смазва" на звука, трябва да ги нарежете. Вие не може да принуди детето си да се повтаря правилните звуци, че не е било дадено л "невъзможна задача за него. Важно себе си, за да ги каже ясно, а детето ще се опита да подражава.
Викането, наказание не помага за подобряване на речта, а напротив, да доведе до консолидация на недостатъците.
Свързани статии