Той е бил повече от век като гребане се проведе на чест в сърцата на милиони хора по целия свят. Тайната на тази любов към него е прост! На първо място, най-започне да се занимава с канута. канута и лодки, казват те, здраве, и второ, той дава на всички едно незабравимо преживяване. В допълнение към тръпката на спорта - най-, че нито е, голяма находка, както винаги е свързано с невероятна гледка.
Що се отнася до историята на гребане. Роден съм този шедьовър в Приморския територията. който все още държи водеща позиция в света на спорта. Може би това се дължи на близостта на морето. В крайна сметка, дори и през деветнадесети век, жителите на този район увлечени с канута и лодки, но като пълноправен спорт, стана ясно по-късно. По-често е същото в 30-те години с появата на първия спортен общност. След това, морска федерация по гребане е основана през 1950 година. След това станаха първите крайбрежни гребците, който спечели шампионата на РСФСР на този много интересен и полезен спорт.
Виртуози гребла, ако желаните могат да бъдат абсолютно никого. Само ако здравето ви не е съвсем позволява, че е малко вероятно вие ще бъдете в елитни спортисти-гребци. И дали това е необходимо. Гребане е само на външен вид изглежда толкова прости развлечение, въпреки че, освен това, плавни движения, за да направи дисекция водната повърхност, какво друго да прави, без усилие. Ние Бързам да кажа колко голяма е подвеждащо! Каяк - сериозен спорт, който изисква много енергия и търпението. И на детето да вземе греблата, трябва да бъде прегледано от лекар и се уверете, че гребане той не е противопоказано. Бих искал също така да се отбележи, че на децата най-добре да се прикрепят към гребане с 11-годишна възраст, тъй като по-млад, не се подчинявам такъв товар.
Като цяло, за да научи този урок като възрастен и едно дете - отнема бизнеса на много време. Просто, за да погребе душата, да не говорим за участие в каквито и да било състезания, ще трябва да похарчите повече от един месец, а след това затворете година. Класовете са много богати. В крайна сметка, за да може да се коригира мускулно натоварване, за да преместите кораба във водата, той не трябва да се занимава само на лодката, но в стаята за игри с топка. Повече достъп до басейна. защото, за да могат да плуват добре - важно изискване за всеки гребец, за да не изпадате в паника в момента, когато лодката изведнъж се преобърне. Необходимо е да се извърши упражнения във фитнеса, или най-малко да се отпуснат достатъчно време за джогинг на чист въздух. Това е да се гребе тогава пух се стори, за да бъдем най-различни начини, за да се простират тялото си. Основното нещо е желанието! В крайна сметка, ако има такъв - ще успее.
И така, виждаме значителен отговорност изисква гребане. Все пак, въпреки всички трудности, те са пристрастени към всички: мъже. жени и деца. Защото си струва! Когато плувецът е разходка с лодка правилна техника, тя се развива значително брахиален бицепс и мускулите на гърба. Освен това, усърден плуване в природата - голям фен на белите дробове. И като цяло, плуване, кану и каяк благоприятен ефект върху здравето на целия организъм. Да, а може някой би посмял да се твърди, че за да бъде сред развълнуваната вода - е най-добрият начин да избягате от неприятни мисли и ежедневни грижи. Това е като да пътувате с измерената дишане медитация, която почиства вътре в главата, в резултат на реда на мисли и чувства.
Много положително за гребане и момичета. където те могат да покажат своя потенциал и облекчаване на умора. В допълнение, работата с гребло помага за предотвратяване на рак на гърдата и предпазва от други "женски" болести. Момичетата казват, че лодки, каяци и канута се развиват човек физически и много женствен удоволствие в този спорт. За да бъда честен, през лятото на момчета в тесни кожени бричове, и освен това, без ризи показват завишени торса. Има какво да се види! И все пак тази красота брегове, дървета, птици пеят - жив пейзаж пред очите ми. Понякога седя в продължение на няколко минути неподвижно в лодката и това е забавно (!) - ще се потопите в невероятна гледка картина.
Не е тайна, че жените са по-способни да оценят всичко великолепието на природата, а не на човеците, и затова е по-вероятно да се намери нещо прекрасно за себе си, дори и в обикновен повърхностните води. Въз основа на това, благодарение на вас гребане се дава уникален шанс да се запознаят с прости истини за същите тези дървета, вода, небе, и колко са важни за хората. Така ще можете да разберете красотата и съвършенството, да намери хармония и да направи свои собствени открития всеки ден.
Свързани статии
