Blackberry е близък роднина на малина, който има оригинален кисел вкус и аромат. Днес показва много различни разновидности на плодове, което му позволява да се развива в различни части на страната. Имоти къпина градина за човешкото тяло, е доказано чрез изследвания. Заслужава да се отбележи, че традиционните лекарства се използват не само плодове, но и оставя, корени и клони.
Полезни свойства и противопоказания градина къпина
Съставът на плодове съдържат различни витамини, минерали и киселини, както и други полезни вещества, което причинява широк спектър от дейности. Най-добре е да се яде плодове пресни, но и защото те могат да направят компоти, както и различни конфитюри и сладка.
Колко полезна BlackBerry градина за деца и възрастни:
- Зърната са богати на калий и желязо, което води до техните благоприятни ефекти върху сърдечно-съдовата система. При редовна консумация може да се нормализира налягането, укрепване на сърцето и кръвоносните съдове.
- Той има ясно изразен ефект холеретична, която насърчава подвижността на жлъчните пътища, намаляване на риска от стагнация, възпаление и камъни.
- Киселини и витамини в къпината градината причинят антипиретик ефект и има положителен ефект върху защитните функции на организма. Ето защо плодовете са полезни за настинки.
- Плодовете имат антиоксидантни свойства, което помага да спре процеса на стареене, защото те са ефективната борба срещу свободните радикали.
- Използването на градина къпина поради положителния ефект от плодове на действието на нервната система. При редовна консумация може да се отървете от безсъние и подобряване на паметта.
- Поради наличието на фруктоза. плодове се препоръчват за признаци на диабет.
- Ако плодовете често включват риска от рак може да бъде намалена в менюто, както и на тялото се получава стронций и солите на тежките метали, които имат отрицателно въздействие върху здравето.
- Минералите, които се съдържат в плодовете, причиняват седация, така че е препоръчително да има невроза.
- Пресни плодове имат тонизиращо и тонизиращ ефект.
- За тези, които гледат тяхната цифра или искате да отслабнете Бери ще бъде полезно да се ниското си съдържание на калории, като в 100 г сметка само 34 калории. Освен къпини подобрява обмяната на веществата.
- Съставът на къпина листа, съдържащи минерални и танини, и витамин С. Те се използват за отвари и инфузии, които са важни за правилното функциониране на храносмилателната система. Бульон ефективно лекува екзема и възпаление на кожата. Чай, направен от къпинови листа, е полезен при анемия.
- Стъблата се използват за лечение на неврози на сърцето, които са готови бульон. Вливането на клони, използвани за остеохондроза и солни депозити в ставите.
- Отвари, приготвени на основата на къпинови корени, имат диуретичен ефект, така че те са полезни за хора, които страдат от камъни в бъбреците.
Важно е да се има предвид, че къпината градината може да донесе не само полза, но и вредни за здравето, така че е важно да се вземат предвид противопоказания. Първата е да се каже, че има хора с индивидуална непоносимост към продукта, който обикновено се проявява под формата на алергия. Вие не ядат къпини в големи количества. Сведете до минимум количеството изядени плодове трябва хора с повишена киселинност на стомаха. Допустима доза е 200 г Противопоказания бъбречно заболяване. Поради къпина включва много фруктоза, плодове може да предизвика бъбречна неизправност.
Свързани статии