Художествена гимнастика
Упражнения върху напречна греда (мъж.) - полирана стоманена пръчка с диаметър 27-28 мм и дължина 2.5 m, закрепени към двете стелажи с помощта на участък на височина 2.55 m Съгласно правилата, извършващи въртенето (в противоположни посоки) около напречната греда. , спортистът няма право да докосва тялото си. По време на речта си, той трябва да докаже, различните видове дръжки и способността да се почисти и да ги чистят, за да се премине от един вид в друг.
Редът на изпълнение на програмата обикновено е, както следва:
- земна гимнастика, упражнения на кон, на пръстени, свод, успоредка, висилка (мъже);
- свод, упражнява върху неравни барове, греди, етаж упражнение (при жените).
Съдейки и оценка
изпълненията ГИМНАСТИЧКИТЕ оценка на главния съдия и осем съдии, "обслужващи" една или друга обвивка.
Judges са разделени в две групи. Две оценявам сложност и състава упражнения в 10-точкова система за и шест други съдии - техника. За бързо решение технически елементи показват гимнастичка по време на речта си, съдията използва повече от 1000 специални писмено герои - за дословно тип.
Прогнозата, изложени първата група от съдии - един вид "начална цена" (тя - максималният размер на точки, които може да се получи за изпълнението на атлета) - Точки се приспадат за грешки: 0.1 пункта за една малка грешка в размер до 0.4 пункта за гафа. Падането на снаряд или снаряд "стойността" 0,5 точки. Според правилата, асистентът може да присъства, когато трезора и неравномерно барове, пръстени и хоризонтална лента до обвивката за застраховка спортист, но ако гимнастичка е принуден да вземе неговата помощ с говорителя автоматично премахнати 0.4 пункта. Шампион килим (при извършване на земна гимнастика), или неспазване на срока е също намаление оценка наказуеми изпълнения.
Една група на съдиите, за да се оцени сложността на програмата, представена, изложени цялостна оценка. Съдията се следва методиката на изпълнение, да приема оценка независимо една от друга: най-доброто и най-лошото от тях не са взети под внимание, а останалите четири изхода GPA.
За дълго време, резултат от 10 точки, в действителност, това е разглеждан само теоретично е възможно. През 1976 г., по време на Олимпийските игри в Монреал, млад румънски спортист Надя Команечи стана първата гимнастичка в историята, която се управлява на практика. И най-високата оценка Команечи след това спечели 7 пъти.
По време на отборната надпревара и тегленето на абсолютното превъзходство на оценка получи команда или индивидуални спортисти в различни видове програми са добавени. На тяхна основа на окончателна оценка. Гимнастичка или екип с най-голям брой точки, се обявява за победител.
"6-5-4" схема работи в отборно класиране. За всеки отбор в състезанието в полза на не повече от 6 състезатели в дадена снаряд "работа" 5 от тях, а в класирането са само 4 най-добри резултати. (Преди това той функционира схема "7-6-5".)
В отборното състезание, както и тегленето на индивидуалния шампионат (абсолютно и в отделни събития) спортист има само един опит за всеки снаряд. Изключение е трезор за жени (вж. По-горе).
Всяко упражнение изолирани начало и край на основната част (слизам).
Конкуренцията формула за определяне на победителя
Големи международни състезания по гимнастика се състои от четири етапа:
- Първа (или предварителен) стъпка между отделните гимнастички и команди, след което съставът се определя финалисти;
- Екип Окончателно се провежда сред най-силните 6 - въз основа на "квалификация" - команди (отделно за мъже и жени);
- Най абсолютно предимство на отделния титлата се играе между 36 най-добри спортисти;
- Превъзходството на някои видове игра за спортисти 8, показани в предварителния етап на най-добри резултати в различни упражнения.
На големия конкурс на платформата, като правило, в същото време служи шест мъжки и четири женски отбори (с най черупки). Заключителни речта си в една форма на програмата, екипът се движи към следващия.
Олимпийските игри - за разлика от Световното първенство по футбол - може да получите ограничен брой участници. Това е 12 мъжки и националния отбор на 12 жени, показват най-добри резултати в предишните Олимпийските игри Световното първенство. Общият брой на участниците в олимпийския турнир по гимнастика в отделните класиране - 98 (мъже и жени). В допълнение към атлетите най-добрите 12 отбора в тях са представители на страните, които са се случили в шампионата с 13 и по-долу, както и редица спортисти, избрани от Международната федерация по гимнастика (ФИГ) поотделно.
Според правилата, в заключителната част на тегленето на заглавието на абсолютен шампион на Олимпийските игри могат да участват не повече от 3 представители на една държава, но в тегленето на първенството в отделните упражнения - не повече от 2.
Някои други правила
Гимнастика - един от тези спортове, които бяха "подмладяване" на интензивен процес на последното десетилетие. Вид на запис, създаден през 1987 г. румънската гимнастичка Aurelia Dobre, който спечели титлата абсолютен световен шампион по непълни 15 години. Дори и по-млад е нейна сънародничка Даниела Silivaş, получи две години по-рано на Световното първенство златен медал за победа на греда. В момента минималната възраст за участие в големи международни състезания по гимнастика не е 15 - както преди - и 16 години (както много спортисти да бъдат изпълнени в годината на състезанието).
Има в съвременните гимнастика и някои "процедурни" ограничения:
- прехода от снаряда на снаряда се извършва в организирана;
- конкуренти, дадени 30-40 секунди, за да загряване, след което те са призовани да упражняват;
- в рамките на програмата треньор няма право да говори с гимнастичка;
- по време на състезанието, участниците нямат право да напуснат района, без специално разрешение.
Правила предвидени санкции - индивидуални гимнастички и цели екипи, например, за неявяване на тренировка. Неспортсменското (и недисциплинирана) поведение на спортистите наказват с глоба.
Неспазването на дрес код също може да повлияе на резултатите от гимнастичка ефективните. Първите забележка точки повличат със себе си остатък - и до отстраняване от състезанието в генералното класиране.
По време на изпълнението на упражненията върху оборудването могат да се използват специални кожени подложки за ръце - за да се избегне увреждане.
В основата на гимнастически уреди увери, позиция на тялото на снаряда и се извършва в хода на движение упражнения.
Vis - положение, при което раменете на спортистите са под дръжката, както и спирка - когато те са разположени над точката на въртене. Акцентът може да бъде на ръцете, краката или тялото.
Grip - определен начин на провеждане на гимнастичка на снаряда. Разграничаване дръжки: горе, долу, навън, работейки дръжка от вътрешната страна на снаряда, смесени, skrestnye дистална и тесен (стръмен едностранно).
Групирането - ситуация, в която тялото се огъва в кръста, доколкото е възможно, в съчетание с колене притиснати към гърдите си и ръцете му увити около долната част на краката.
Ъгъл - тяло позиция (в дланта или менгеме) когато продълговати крака, разположени под прав ъгъл спрямо торса.
Въже - тяло положение, при което краката се отделя, колкото е възможно.
Daylight - движещ се снаряд спортист на надясно или наляво, при извършване на всякакви технически елемент.
Повдигане - преход от Vis в опорна или от по-ниска към по-висока спиране.
Flight - преместване гимнастика (от Vis или опорна) с една ръка (и) на снаряда до другия.
Кръгът - кръгово движение върху корпуса или част от нея.
Свързани статии