Главоболие не е единичен заболяване. Обикновено това е знак за някакви патологични процеси в организма. Тя може да има различна интензивност, продължителност и местоположение. Как да се лекува главоболие зависи от факторите, които предизвикват появата му. Причините за болка са много. Основните от тях са:
- стресови ситуации, нервна и психоемоционалното преумора, умора;
- пушене и прекомерна консумация на алкохол (провокира тъпа болка, която обхваща цялата глава);
- липса на сън;
- настинки и вирусни заболявания;
- инфекциозни процеси;
- Ревматизмът в гръбнака и врата (болката е локализирана в тилната и фронталните области);
- ефекта на различни патологични процеси в нервните окончания;
- дефицит или излишък на витамини и минерали;
- високо кръвно налягане;
- алергични реакции;
- отравяне;
- meteosensitivity;
- предприемане на определени медикаменти.
Чести главоболия при здрави хора могат да изпитат неправилен начин на живот. Причината за това - хипокинезия и хипоксия. Хипокинезия, превръщайки се в липса на физическа активност причинява умора, слабост и главоболие. Хипоксия - състояние, при което има недостиг на доставките на мозъка с кислород. Той също така допринася за главоболие.
Може да предизвика главоболие и напрежение. напрежение на мускулите води до свиване на кръвоносните съдове, поради което притока на кръв към мозъка е прекъснат, има кислород глад, главоболие. Това може да се случи, когато дълъг престой в една позиция, разпространението на грешен натоварване.
Ако главоболия са постоянни, това е знак за сериозни нарушения в организма. В такива случаи, трябва да попълните анкета за установяване и премахване на причините за болка.
Лечение с билкови
Лечение на главоболие народни средства включват използването на различни отвари, тинктури, мехлеми, изготвени на основата на лечебни растения. За тези цели, ментата се използва успешно, лайка, невен, жълт кантарион.
Премахване на главоболието помага отвара от лайка. Необходимо е да се вари 1 супена лъжица. л. натрошен цветя в 250 мл вода в продължение на 5 минути. Влеят в продължение на 20 минути, след това се филтрува. След хранене, напитки 1/3 от получения бульон.
Ако мигрена са чести, е възможно да се подготвят предварително мехлем от бъбрек люляк. Те трябва да се смаже, изстискайте сока през тензух, сгъната на няколко слоя, се слее с интериора мазнини. Този инструмент ви помага да се облекчи болката бързо. Трябва ли да се смазват с помади храмове и челото.
Трябва да се подготви билков чай от мащерка, люляк и метличина съцветие, те се смесват в равни части. За инфузия изисква вари 1 супена лъжица. л. Смес от 250 мл кипяща вода. Един час по-късно, трябва да се отцеди медицина. Алкохол за 2 дози на интервали от 30 минути.
Отварата от мента помага при мигрена. Ако изсипете 1/2 чл. л. натрошен трева 250 кипяща вода, загрява на парна баня в продължение на 15 минути. Охлажда се съоръжението трябва да се филтрира. Вземете 120ml преди всяко хранене.
Главоболие, придружено от виене на свят, е знак за понижено налягане. Следователно, терапии, насочени към нормализиране на налягане. Когато такива симптоми се препоръчва да се направи гореща баня за краката. Освен това е необходимо да се пие чай с мента.
Когато силен продължителен болка полезен алкохол или водка компреси на челото му. Можете да поставите свежи лилави листа, бодли, или зеле до района, където се усеща болката. За компреси също така е препоръчително да се използва паста от чесън или лук.
Подгответе билков чай: 2 части бял равнец цветя, 1 част живовляк, маточина, лайка и валериан корен. Излива се в термос 3 супени лъжици. л. пулверизирани суров излее 0.5 л вряла вода, оставете за 12 часа. Алкохол 60 мл обтегнати инфузия на всеки 2 часа.
Ако главоболието се появяват, когато времето се променя, трябва да се подготви билков колекция: свалки и разбъркайте 1 част от мента и лайка 4 части motherwort, глог и шипка. Сварете 1 супена лъжица. л. Смес от 250 мл кипяща вода, приставката. Този чай трябва да се пие 3 пъти на ден, болката изчезна.
Необходимо е да се смаже дафиновия лист. 2 супени лъжици. л. суровини се смесва с 300 мл растително масло. Премахване на 7 дни на топло място, от време на време се разклаща лекарството. Готов означава, че трябва да се напряга. Главоболие трябва да се втрива в резултат екстракт уискито.
Ароматерапия
Успешно се използва етерични масла за главоболие. Те се характеризират с седативни свойства, повишава защитните функции на тялото. Етеричните масла се прилагат директно върху кожата не могат. Те трябва да се смесва с неутрална мастна масло, използвано като база.
Най-ефективни за премахване на главоболие с настинки, синузит и назални синуси масло от розмарин, евкалипт, лавандула и мента. В тези случаи се препоръчва да ги използват за инхалация.
Ако причината за главоболието е уморен, че е необходимо да търка уиски малко количество масло от лавандула. Можете да за тази цел също така да използвате лавандула и мента етерични масла, смесени в равни части.
Етерични масла от главоболие ефективно като средство за компреси фронтална, времеви и тилната област на. Той се разтваря в 100 мл вода, 1 капка лимоново масло, масло от лайка 2 капки, 3 капки лавандулово етерично масло. Главоболие трябва да се прилага марля, напоена с този състав.
Ако атаки на болката е хронична, тя помага ароматни вани. Това може да се използва за масла от лавандула, градински чай, босилек. Няколко капки етерично масло, за да се смесват с никакво основание: 5-10 пада до 3 супени лъжици. л. морска сол, кисело мляко, сметана или мед. Сместа след това се разтваря в баня с топла вода.
От болката, причинена от умора, той помага следната ароматна смес 2 капки портокалово масло, 4 капки ментово масло, 4 капки масло от здравец. Този състав трябва да се използва за вани. Продължителност водни процедури не трябва да надвишават 10-15 минути.
Необходимо е да се смесват 2 капки индийско орехче масло, лавандулово масло 2 капки, 4 капки иланг-иланг масло с 1 супена лъжица. л. топло мляко. След разтваряне на сместа в баня от студена вода. Този метод на лечение е подходящ за горещо време.
Мигрена помогне студен компрес с етерични масла. Ние трябва да се смесват 4 капки от мента, лимон и розмарин масло с 1 супена лъжица. л. загрята мляко, добавя се 250 мл вода. Сместа се поставя във фризера в продължение на 1 час. Напоена с разтвор на марля, за да бъде наложено на врата и задната част на главата, задръжте, докато компресът загрее. можете да проведе процедурата отново, ако е необходимо.
предотвратяване
Тя е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Предотвратяване на главоболие е да се идентифицират и елиминират факторите, които причиняват появата им. Важното е правилния режим на деня, добра почивка и сън. Разхождайки се на чист въздух допринасят за насищане на кръвта с кислород.
Необходимо е да се контролира диетата, тъй като много продукти (алкохол, кафе, шоколад, безалкохолни напитки, заведения за бързо хранене, мазни храни, колбаси, пушени меса, консерви) може да предизвика главоболие. потреблението им трябва да се намали. На редовно главоболие трябва да бъдат разгледани и да се установят причините за тях. Правилното диагностициране на причините помага да избера ефективни методи на лечение и да се ускори процеса на оздравяване.
Свързани статии