Може да почувствате болка в коленете, бедрата, ръцете и други стави в тялото. Болката се появява внезапно, често без никаква видима причина. Това често е симптом на артрит. Артрит - много често срещан проблем. Заболяването може да приема различни форми.
Казано по-просто, артрит - възпаление на една или повече стави. В допълнение към болката на симптоми на артрит може да включва подуване или зачервяване около ставата, ограничаване на движение в засегнатите части на тялото, загуба на подвижността на ставите.
Има над сто различни видове артрит. Един от най-често е ревматоиден артрит. Обикновено, артрит засяга по-възрастни хора, които са принудени да се обърнат към лекарите за съответните лекарства или аналгетици. Въпреки това е възможно да се опита и да се избегне появата на артрит поява на симптомите, ако опитът да се поддържа физическа активност, както и се опитва за лечение на артрит народни средства.
TOP-10 за лечение на артрит в дома:
Ябълковият оцет ще премахне съвместната болката от артрит
Apple оцет богата на минерали като калций, магнезий, калий и фосфор. Така, че е полезно да се отървете от болки в ставите при артрит. В допълнение, той помага за премахване на натрупаните токсини в ставите и съединителната тъкан.
- Вземете чаша топла вода.
- Смесете го в една чаена лъжичка ябълков оцет и една чаена лъжичка мед.
- Пийте този разтвор дневно сутрин, тъй като тя има ефекта на алкализиращи.
Ginger - естествено средство за лечение на артрит
Ginger е ефективен природен лечение на артрит, като естествени противовъзпалителни свойства.
Масаж за облекчаване на болката при артрит
Масаж с синапено масло се смята за отличен начин да се отървете от болката и възпалението при артрит. Маслото действа като естествен мехлем и стимулира притока на кръв.
- Загрейте маслото горчица, така че тя да стане малко по-топло. Ако до подуване на ставите се появи, можете да смесвате синапеното масло в равни части с сок от лук. Втрийте маслото нежно около болезнена връзка. След това покрийте с найлоново фолио и се поставя на върха на топла кърпа. За най-добри резултати, прекарват тази процедура всеки ден преди лягане.
- Можете също да използвате малко количество масло евкалипт (помага при възпаление). В този случай, не е необходимо да се прилагат горещи компреси.
Куркума намалява възпалението при артрит
Редовната консумация на куркума помага за намаляване на възпалението, причинено от артрит. Той съдържа куркумин, която има противовъзпалителни свойства. Особено ефективно е прилагането на куркума при ревматоиден артрит.
- Можете да вземете 500 мг или 1000 мг на куркума в капсули три пъти на ден.
- Можете също така да се пие пресен сок от куркума или чаша мляко с една чаена лъжичка куркума на прах преди лягане всеки ден.
Английска сол за киселинност регулиране артрит
Магнезиев сулфат е добър източник на магнезий, който помага за регулиране на нивото на рН в тялото. Важно е да се балансират нивото на рН, тъй като някои възпалителни заболявания като артрит, причинени от високи нива на киселинност в тялото.
Канела облекчава артрит болка
Канела може да се използва за облекчаване на болката от артрит поради неговите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
- Смесете половин чаена лъжичка канела на прах и една супена лъжица мед в чаша хладка вода и го пият всяка сутрин на празен стомах. Направете това всеки ден в продължение на няколко дни.
- Можете също така да направите паста от канела и мед и масаж на болезнените места, внимателно я тази паста поставяне.
Рибеното масло като противовъзпалително лекарство за артрит
намерени в рибено масло Омега-3 мастни киселини имат противовъзпалителен ефект и могат да намалят болката от артрит.
- Просто се пие 1-5 супени лъжици рибено масло на ден.
- Ако приемате рибено масло на гладно сутрин, той помага за преодоляване на сутрешната скованост на ставите.
Люцерн за страдащите от артрит
Люцерната е друга билка, която може да се използва от тези, които страдат от артрит, защото тя е богата на минерали и помага да се регулира нивото на рН.
- Можете да направите чаша чай с люцерна семена. Просто добавете половин или една чаена лъжичка семена на чаша вряща вода. Къкри 20-30 минути с капака затворен, и след това напрежение. Изпийте това два пъти на ден в продължение на две до три седмици, за да се намали възпалението.
- Можете да изберете и люцерна капсули, които са лесно достъпни на пазара и да вземат един ден.
Череши за артрит страдащите
Череши е много добър източник на магнезий и калий. Тези две минерали помогнат в борбата срещу артрит. Магнезият е естествено успокоително и калий помага за намаляване на възпалението.
- Яжте от осем до десет череши на ден. Можете да използвате консервирани, замразени или пресни череши, в зависимост от тяхната наличност.
- Можете също така да се пие сироп от череши. Кук за няколко черешови плодове във вода за няколко минути, докато не се превърне в сладък сироп. Пийте сироп дневно в продължение на няколко месеца.
Buranchika масло от семена намалява възпалението при артрит
Благодарение на своите противовъзпалителни свойства може да облекчи симптомите на артрит масло от семена buranchika.
- Редовно масаж масло от пореч семена засегнатата област, за да помогне за облекчаване на възпаление с подути стави.
- Можете също така да се пие една чаена лъжичка масло от пореч семена дневно за облекчаване на болката. масло от пореч семена е безопасно и не причиняват никаква вреда, но не поглъщат семена или други части на растението пореч.
Хората, страдащи от всякакъв вид артрит, е вероятно да бъде в състояние да получите помощ от една или друга от средствата, изброени по-горе. Но по-важно за предотвратяване на болестта е поддържането на висока физическа активност. Опитайте се да се движи повече във всяка възраст, както и при първите признаци на артрит, използвайки доказани традиционните средства за лечение на артрит у дома.
Свързани статии