4) подобряване на психо-емоционалното членка, повишените нива на самосъзнание. Този резултат се постига благодарение на факта, че по време започва класове LVe човек да се чувства не болен и слаб, как се чувства в ежедневието, и на водача, който управлява една голяма силна и изящна животните, които слушат и да се подчиняват на команди му;
5) в процеса на каране те не използват всички устройства, които ги свързват с техните увреждания. Те използват същите като обикновените ездачи. Напредъкът в развитието на уменията на езда и управленски умения кон се подобрят, повече от всичко друго, индивидуалното самочувствие и дават болни хора самостоятелност, самочувствие. Невъзможно е да не се отбележи етичния аспект на влиянието на Hippotherapy на пациентите. Терапевтична езда реабилитиран дава пълен смисъл на движение на тялото в пространството, дава възможност да се докоснете до работата на мускулите му. [34]
1) подобрена комуникационни функции участват. Този резултат се постига благодарение на факта, че по време на обучението, ездачите общуват и работят заедно с ippoterapevtami и коняри и един с друг;
2) провеждане на конния конкуренция насърчава самочувствието болен себе си, своите възможности и своя потенциал. Конкурси също допринася за промяна на отношението на обществото към хората с увреждания. Виждайки ездач на кон, хората виждат в него само на ездача, а не на лицето, с проблеми. Виждайки, че хората с увреждания могат да участват в такава сложна спорт като конна езда, нормални хора започват да разбират, че хората с увреждания са същите хора, тъй като те са, са същите като всички, но дори повече, защото не всеки здрав човек е в състояние да управлява езда;
3) чрез подобряване на физическо, психическо и емоционално състояние, ippoterapiya подобрява ефективността и качеството на процеса на социализация е реабилитирано;
4) поради взаимодействието Hippotherapy насърчава интеграцията на пациенти в обществото, разширяване на хоризонтите на техния капацитет, което помага да се преодолеят бариерите на заболяването [46].
От физическа терапия Hippotherapy се различава по това, че може да предизвика в силна смесен мотивация. От една страна, пациентът се страхува от големия криво животното, той не е сигурен в себе си, но от друга страна - се изкушава да пояздят коне, да се научи да контролира коня. Това желание да му помогне да преодолее страха и самочувствие. Продължителност сесии варира в зависимост от заболяването, физическата годност на пациента. В уроците, участващи тартор, инструктор и един или два страхове, ако тежестта на заболяването изисква специални предпазни мерки. И все пак управлява животно ездач трябва да притежавате, че е налице процес на преодоляване на собствените си комплекси и страхове. Инструкторът пита разнообразие от упражнения, в които трябва да се прилагат физическа сила, изобретателност и въображение. насочена Load оферта, например чрез затягане или разхлабване стремената.
Заключения на втората част
Една от основните причини за затлъстяването, заедно с нарушение на диетата е да се намали физическото дейността на лицето, така че процесът на възстановяване с помощта на физически упражнения при това заболяване е доста обосновано. Важна роля в това, в допълнение към балансирана диета с ограничаване на мазнините и въглехидратите, е дадена методика за физически упражнения за затлъстяване според всяка държава заема в развитието на индивидуални програми за практики на физическа активност.
Като най-ефективни, предлага комплексни физически сесии терапия като макроцикли, които са разделени на два периода: въвеждаща или подготвителна и основна. В този случай е препоръчително да се използва средната интензивност на физическа активност, увеличава консумацията на въглехидрати и осигуряват активиране на енергия благодарение на липолизата.
Комплекс физическа терапия включва дозира ходене, бягане "бутам", течаща дозира, плуване, гребане, обучение на симулатори. В samomassaj затлъстяване също е показано.
Струва си да се има предвид, че комплексът не е obschepokazatelnym, всеки пациент изисква индивидуален подход, съобразен с неговите физически и психологически характеристики.
Друг метод е физически rabilitatsii затлъстяване масаж, чиято задача е подобрена кръвта и лимфата циркулация в тъкани и органи, намаляване на мастни депозити в някои области.
Заедно с диета и двигателен режим, пациенти със затлъстяване оправдани назначаването на природни и причинени от предварително формирани физични фактори. Сред тях: експлоататорските процедури, хидро и балнеолечение (душа, въглероден диоксид, сероводород, радон и други терпентин баня), използване на кислородни коктейли, изменението на терапия, използването на ултравиолетови лъчи, питейна минерална вода.
Една необичайна, но изключително ефективен метод, когато физическото рехабилитацията ippoterapiya затлъстяването е, защото това е комплексен метод многофункционална рехабилитация. При сложни ефекти на Hippotherapy да се разбира едновременно рехабилитационни ефект върху физическото и психическото състояние на здравето на клиента.
Затлъстяването е проблем на цивилизацията, поради липса на физическа активност и преяждане води до функционални нарушения на системите на организма, то допринася за много клинични усложнения, които влияят отрицателно на здравето и дълголетието. Това предразполага към развитието на диабет, хипертония, атеросклероза, дегенеративни заболявания на сърцето, някои заболявания на черния дроб и бъбреците, белите дробове, кожата, ставна система, холелитиаза, подагра.
Методи за лечение на затлъстяване разделени на физически, психотерапия, лекарства и диета терапия.
Психотерапевтична корекция на теглото в нашата страна не е получил все още широко разпространена, но това лечение има редица предимства в сравнение с други методи
В борбата срещу наднорменото тегло приоритет се дава също за рационализиране на енергия, особено привеждане към нормалните мазнини и въглехидрати компоненти на храната, като се има предвид необходимото равновесие между "идва" и "консумация" на енергия.
Изборът на диета е сериозен проблем - по-голямата част от тях не са научно обосновани и да намалите теглото разходи поради значителното поевтиняване на тялото, причинена от липса на някои хранителни вещества. Отърви се от допълнителните килограми, което трябва да постепенно като драматична загуба на тегло може да има сериозни отрицателни ефекти: влошаване на здравето, отслабване на мускулния тонус, депресия и т.н. В диететика действа разумно правило ограничаване на загуба на телесно тегло от 0,5 кг на седмица, т.е. около 2 кг на месец. По спазване на диети трябва да се пие повече, с цел ефективно донесе продукти от обмяната на веществата от организма.
терапия лекарство е показан за индекса на затлъстяване (BMI) от 27 кг / м2 или повече. Медикаменти се препоръчва за пациенти с наднормено тегло само като част от цялостната програма за лечение, който трябва да включва диета терапия, физическа активност, промяна на поведението и храненето, който подобрява ефективността на загуба на тегло. Медикаментозното лечение се извършва под надзора на опитни лекари (ендокринолог, диетолог, терапевт, семеен лекар).
Една от основните причини за затлъстяването, заедно с нарушение на диетата е да се намали физическото дейността на лицето, така че процесът на възстановяване с помощта на физически упражнения при това заболяване е много важен момент в лечението на това заболяване.
Като цяло, през физическа рехабилитация препоръчително да се използва средната интензивност на физическа активност, увеличава консумацията на въглехидрати и осигуряват активиране на енергия благодарение на липолизата.
Повечето от техниките на физическа рехабилитация се основава на общия принцип за увеличаване на физическата активност за хора с наднормено тегло. Въпреки това, по наше мнение, наличието на болестта изисква цялостен подход, който взема под внимание, доколкото е възможно на факторите на заболяването.
Най-пълен набор от заетостта чрез физиотерапия упражнения като макроцикли, които са разделени на два периода: встъпителни или подготвителни, основни и предлага SN Попов. Беше му и разгледахме по-подробно.
В (подготвителен) период откриване, основна задача - да се преодолее намалената адаптация към физически стрес, възстановяване обикновено изостава възрастови норми двигателни умения и физическа издръжливост, за да се постигне желанието за активно и систематично ангажирани в физическа култура. За тази цел могат да се използват физически рехабилитация следните форми: терапевтични упражнения (включващи основните мускулни групи), дозирани ходене в комбинация с дихателни упражнения, самостоятелно масаж.
Основният период е насочена към всички останали проблеми на лечение и възстановяване. В допълнение към терапевтичните упражнения, пациенти, препоръчваната доза ходене и тичане, ходене, спорт, активно използване на симулатори.
В допълнение към основните техники в физическа рехабилитация на затлъстяването е активно използван плуване и гребане, което също води до положителни резултати, поради значително разхода на енергия. Също така, значително място в комбинираното лечение на затлъстяване вземе обучение на симулатори. Трябва да се има предвид, че системни физически упражнения, изпълнявани по симулатори (редуващи се на всеки 3 - 5 минути работа и свободно време) в рамките на 60 - 90 минути упражнения, благоприятен ефект върху клиничните параметри и най-ефективното въздействие върху липидния метаболизъм.
Класове на физическа рехабилитация на затлъстяването трябва да са дълги (45-60 мин или повече). В хода на работа са задължителни система за здраве и самоконтрол мониторинг.
Работата е дадена схема примерно обучение по физическа рехабилитация. Днес, обаче, остава въпросът за развитието на индивидуални програми за практики на физическа активност в съответствие със степента на зареждане на всеки, както и на специфичните техники на етапи на физическа рехабилитация.
Друг метод е физически rabilitatsii затлъстяване масаж, чиято задача е подобрена кръвта и лимфата циркулация в тъкани и органи, намаляване на мастни депозити в някои области.
Заедно с диета и двигателен режим, пациенти със затлъстяване оправдани назначаването на природни и причинени от предварително формирани физични фактори. Сред тях: експлоататорските процедури, хидро и балнеолечение (душа, въглероден диоксид, сероводород, радон и други терпентин баня), използване на кислородни коктейли, изменението на терапия, използването на ултравиолетови лъчи, питейна минерална вода.
Една необичайна, но изключително ефективен метод, когато физическа рехабилитация ippoterapiya е затлъстяването, което е интегриран мултифункционален метод рехабилитация. По същество, Hippotherapy - е нищо друго освен като форма на физиотерапия (физиотерапия), където като кон акт рехабилитация инструмент, процесът на езда и физически упражнения, направена от лице по време на езда. По време на сесиите Hippotherapy предоставени от едновременното включване в работата на всички мускулни групи в тялото на ездача. И това се случва на рефлекс ниво, защото инстинктивно ангажирани в опита си да се запази балансът да не падне от коня, и по този начин насърчава активната работа на всички основни мускулни групи.
Hippotherapy основна разлика от други методи за възстановяване е сложността ipoterapii въздействие върху съответното физическо и психическо сфера. При сложни ефекти на Hippotherapy да се разбира едновременно рехабилитационни ефект върху физическото и психическото състояние на здравето на клиента. На физическо ниво, там е укрепване и обучение тяло мускул на пациента, баланс, по-добра координация на мотора и пространствена ориентация, психо-емоционални съответната държава, повишени нива на самосъзнание. Този резултат се постига благодарение на факта, че по време започва класове LVe човек да се чувства не болен и слаб, как се чувства в ежедневието, и на водача, който управлява голям силни и грациозни животни. Ето защо, ние заключихме, че този метод е най-ефективният физическа рехабилитация.
Balsevich, VK Физическо възпитание за всички / VK Balsevich. - М. физическа култура и спорта, 1988 - 207, стр.
Beyul, EA Затлъстяването / EA Beyul, VA Oleneva, VA Shaternikov. - М. Medicine, 1985 - 190 стр.
Biryukov, АА Масаж Secrets / AA Бирюков. - М. Young охрана, 1984 - 175, стр.
Васин, Yu Упражнение - на основата на профилактиката на затлъстяването / YG Васин. - 2-ро издание. Ревизираната. и вътр. - Kiev: Health, 1989 - 99 стр.
Терапевтични упражняване: наръчник / Под общата редакцията. проф. VA Yepifanova. - М. Medicine, 1987 - 528 стр.
Татон, J. Затлъстяването: патофизиология, диагностика, лечение / J. Thaton. - Варшава: полски медицински издателя. - 1981 - 355 стр.
Shurigin, D. J. затлъстяването / DY Shurigin, PO Vyazitsky, KA Сидоров. - LA Medicine, 1980 - 262 стр.
Свързани статии