Всеки, който иска да притежава здрави, силни и годни тялото. Това е наистина важно, голямо и достойно за похвала. Докато изграждането на ентусиазирани фенове идеалното тяло фитнес клубове не започват да се оплача в другите, да се критикува тялото нормален човешки размер и открито презира навици, които изглежда, че грешат.
Какво искат от нас?
Основното свойство fitonyash - осъждане на всички, които са "не по фитнес." Те придирчиво гледам в храната на други хора в количката в супермаркета, както и повечето от снимките в техните профили - снимка на собственото си отражение в огледалата на салона. С fitonyashami невъзможно да отида и да е магазин за кафе или в ресторант: те ще тероризират на сервитьора, питам за калории храна изисква капучино без мляко, и си поръчайте гръцка салата без олио, маслини и сирене.
Те не са достатъчно физически упражнения и здравословна диета. Те вярват, че здравословният начин на живот - това е новото евангелие, и онези, които го отказал - слепи, защото не знаят какво правят. И те трябва да бъдат показани на правилния път. И последователите на сектата на удара го прости: луд Куч, диета, сушени диви и в най-тежките случаи, състезания и медали. Те безмилостно се горят калории, борейки се с несъществуваща излишната мазнина и тези, които не го правят.
Под натиска на хора, които доброволно се под налягане прът, нашата лента на социалните мрежи се превърнаха в солидна книга от рецепти за отслабване или Залата на славата на най-продуктивните работници на фитнес центъра. Всеки, който не е част от клуба си - дебела и безполезен, и всички проблеми, които имаме - от недохранване и въздържание от силови натоварвания. В неговите тематични групи, те предизвикателно Линч "мастни" и звезда fitonyashi слюнка излияния омраза и отвращение към тези, които не са във форма.
В очакване на годност на апокалипсис, модни къщи се опитват по някакъв начин да се успокои маниакална fitonyash и покани на своите модели предавания Плюс размер. И не на тези модели се бунтуват срещу тази несправедливост чрез организиране на виртуални Флашмоб. Те са подкрепени от обществото, който също има недостатъци, но това покупателна способност не е на пресата пейка, и се опитва да влезе в съответствие с тях. Учените също дойдоха на защитата на всички, които не отговарят на строго годност канон, въвежда термина "bodipozitivnost". Но всички тези усилия са били напразни.
След fitonyashi също бяха нормални, привлекателни, весел и щастлив. Но след като си размениха вкусна и обилна вечеря в салона. Те се заселили в фитнес клубове, като се опитва по някакъв начин да се доближи до твърда задник, тясна талия и силни крака. И би било добре, ако феновете на обучението може да го оставите в това. Но те не могат.
Те имат този проблем?
Абсолютно. Страстните любители на фитнес клубове тормозят улица тренировка и бягане на пистата, а не защото им харесва, а защото те самите принуди да го направят. Фитнес мания - не е мит, но суровата реалност. В действителност, това е - обратна страна на здравословен начин на живот, който не е да се каже.
Но веднага след като изтощителен график ще бъде прекъснато, фитнес жертва срещу "симптоми на абстиненция": умора, тревожност, раздразнителност, депресия, както и други не най-приятните усещания. Усещанията, които са придружени от недоволство от собствените им тела, висящи ледени натрупвания, анорексия, булимия и други екстри. Включително - нервни атаки и отчаянието на другите.
И какво ще правим с всичко това?
За човек, склонен към психологическата травма, най-надеждният начин за значително подобряване на живота им и да ги приведат в съответствие с истинските си желания и нужди - това е терапия. 90% от посетителите зали не трябва треньор, и терапевт. Когато фитнес наркоман на хоризонта трябва да спре слушане на неговите нападения или оплаквания и безопасно изправете терапевта.
За разлика от други мании, зависимостта от фитнес е много по-коварен: тя се развива много бавно, така че жертвата фитнес клуба се отнася до това положително. Но след това един човек да се чувства удобно, ще изисква все повече и повече активност в сравнение с първоначалното обучение. Увеличаването на честотата и броя на дозите на спорта причина тя да се пренебрегва работа или обучение в полза на спортната зала.
Хората, включени, например, религиозна секта, понякога можете да получите, като им изпраща на дълъг път през далечни страни. Фитнес наркомани могат да помогнат, като ги върне в състояние, в което те се чувстват щастливи. Те се нуждаят от повече внимание на комуникацията и те трябва да се внуши осъзнаването, че щастието не е в количеството на мазнините и мускулите под кожата. И да, те трябва да се изтеглят от социални мрежи, които очевидно играят важна роля тук. Тези, които Фолауей fitonyashek много бързо и започва да генерира този вид само съдържание.
Професионалните спортисти 90% от времето си за хранене, спане и физически упражнения, защото тялото им - е инструмент за печелене на пари. Fitonyashe посвещава 90% от салона на живот, няма да получи никакви пари, но загубата на половите хормони, пълната липса на либидо, повтарящи депресията, намалява емоционалния фон, интелигентност и желание за живот на всички - да. Всеки от нас има недостатъци, всеки иска да отслабване или напълняване, растат косми или прическа, тен или избелване на кожата. Но всички ние трябва да се отпуснете, уважение и внимание.
Абонамент за луната в телеграмата
Свързани статии