Фигура кърмене - храна за деца

Всяка жена разбира важността на кърма за растящия организъм, но и за храненето на новороденото майката трябва да наблюдава внимателно диетата си, защото при най-малкия дисбаланс е нарушение на храносмилателната система при кърмачета. Всичко това може да доведе до колики, диария, запек, и следователно, ще има сериозни проблеми.

Райс - той е уникален източник на протеин, който е от съществено значение за здравословния начин на хранене. Премахване на опашката от диетата кърмещи жени не могат да осигурят. От него можете да се готви много ястия - прости и вкусни. Например, ориз, варени в продължение на няколко с плодове и зеленчуци. За пълноценна храна за бебето и за майка му може да се готви с аромат на мляко овесена каша с ориз. Тя може да бъде подсладен със захар или неалергенно плодове.

Разбира се, да се яде тази зърнена култура е забранено в неограничени количества. Фигура определя червата, и прекомерната консумация може да доведе до запек. След раждането на първия месец, не е необходимо да се яде храна от оризови зърна. Всеки продукт, трябва да се въведе постепенно. Първо се приготвя ориз във вода. След употребата му трябва да бъде да разгледаме стол на детето. Ако всичко е наред, а след първия месец, можете да ядете продукта веднъж седмично, а след това се увеличи размерът на потреблението. С два месеца бебе желателно всеки ден ям малка част от ориз овесена каша или ниско съдържание на мазнини пилаф. За да се намали ефекта на определяне на ориза, можете да го пия с кисело мляко или кисело мляко да се яде през нощта. Овесена каша може да бъде приготвена с сини сливи, банани, сливи или ябълки. Важно е да се следи реакцията на детето.

Ако по някаква причина диария се наблюдава при детето, ориза в диетата на кърмещи майки може да се нормализира акта на дефекация в детето. Ако майката напълно механизирано и не изключва от менюто си всичко друго, но в съответствие с мярката, бебето ще се развива в съответствие с нормите на червата му ще работят като часовник. Много експерти смятат, че цифрата трябва да присъства в диетата на бременни жени за цялостно развитие на детето. Благодарение на своите полезни свойства на зърнени култури засяга стомашно-чревния тракт на новороденото.

Създаване на пълен майка меню кърмене - заетост трудно, защото трябва да се вземат предвид хранителните стандарти, свои собствени индивидуалните характеристики и функции на бебето. Можете да настроите вашата диета на дете се чувстват комфортно.