Хидромасажен душ в дома си:
Радвате - водни процедури и масажи за тяло допринесат за развитието на щастие хормон - допамин и серотонин.
Спестявате пари - половин час процедура джакузи на разходите кабина от 1500 рубли - душ ще изплати само за 2-3 процедури.
Спестявате време - няма нужда да отиде в салона и да чакат реда си - ефективен масаж по всяко време в дома ви.
Можете укрепване на здравето - въздействието на акупунктурата стимулира кръвообращението и повишава тонуса - подобрява здравето.
+7902 87-24-374

Каним Ви на обучение плетене на една кука за плетене! Само два дни или един почивен ден, за да достигнат до тайните на древното изкуство на ръкоделието - плетене и плетене. Имаме невероятни резултати в обучението си - повече от 99% са били учени, дори и от тези, които никога не са държани в ръцете на една кука и преди. Два дни, за да се научат как да плетене на една кука е истинско - дори дрехи. Ние даваме гаранция. Можете да дойде отново с друга група безплатно, ако е необходимо. Можете да получите съвет за подготовка на учители по завършването на курса, ползата, че учителят в нашите обича да говори по темата за плетиво и се гордее с постиженията на техните ученици повече от собствения си!

Места, където можете да отидете конна езда, в нашия град и околностите му са много, списък с клубовете, виж по-долу.

Конна езда през гората в гората, придружени от инструктор. Разходката трае един час или половин час. Маршрутите са, разбира се, в живописния район, можете да отговарят на различни горски животни. Разходката се извършва стъпка.

За тези, които искат да се ускори темпото конни клубове предлагат конна уроци по езда.

възрастови и санитарни ограничения
Конна езда е възможно на всяка възраст и с всяко ниво на натоварване.
Конна ездач чувства на държавата и се държат в съответствие с това. Един добър кон сякаш се регулира на лицето - ако е толкова лошо, ако хората, отслабени от заболяване или просто неопитен, животното няма да са срамежливи, опитайте се да ходи тихо и правилно да отговори дори да не е много умело движение на разума.

Комуникация с коне е много добро за здравето и човешката психика - повишава жизнеността, изпълнение и настроение. Има дори и метод на лечение - Hippotherapy. С Hippotherapy могат да бъдат излекувани, или най-малко да се постигне подобрение в състоянието, в заболявания като церебрална парализа, аутизъм и други психични разстройства, както и заболявания на опорно-двигателния апарат.

Полезни съвети:

• Не приближи непознат кон при никакви обстоятелства - sharahnet копита, и, като цяло, не е достатъчно, за да се раздели с глава на две. И отпред - също. Преди да хапе и магаре - рита. Най-безопасното място - от страната. От езда решили да говорите, застанал от лявата страна на коня. винаги трябва да се обърне на коня, така че тя ви видя
• Изберете правилните обувки. В идеалния случай, разбира се - това е кавалерийски ботуши. Тази обувка с гладка подметка с малък наклон, малки и висок, до около коляното, крака. Ако няма, тогава слезе и всякакви обувки без токчета или обувки с леко оребрена подметка. Можете да се вози само маратонки и кожена обкова крак. Много важен момент -podoshva. Защото, когато падне, най-важното нещо - да има време да се дръпне крака от стремената. Така че със стъпалото, където има токове или тежка набраздяване - това може просто да не е достатъчно. Той хванал и конят ви povolochet заедно.
  
• Облекло. Дънки за добре. Но като цяло, по-малката вътрешната повърхност на тазобедрените стави, толкова по-комфортно, защото по принцип може да бъде доста разтриване, ако сте дълго време в седлото.
  Конна езда в бокс офиса - това е обикновено един час. Експерти смятат, че това е достатъчно. За начинаещи, можете да си върви този час на стъпки. И тези, които уверено държат на седлото, можете да комбинирате различни походки: кажа, тръс и галоп.
• Основният показател за настроението на коня - това е уши. Специалистите знаят един милион жетони и може да се определи какво иска, какво прави, че той щеше да направи. За неспециалист, единственото нещо, което на първо място трябва да се ръководи - това е уши. Конят, който определя змиите - кон zlyaschayasya. Един кон, който държи ушите си напред, той е на коня, които сега се прескача. Обикновено те имат го отделя от двете страни и да се обърнат малко назад и напред.
  Какво трябва да се обърне внимание на есента: есента е необходимо: а) да имат време да се хвърлят стремената и б) да падне на страната, за да се избегне копита.

- Езда развива в независимостта на дете, отговорност и дисциплина, за да учат

Конюшнята има свои собствени закони. Няма по-бягане и крещи, не можете да ексцентричен, трябва да слушат треньора, за да бъдем точни и точно. Въпреки размерите си и сила, коне се нуждаят от постоянни грижи и внимание, тя учи на отговорност дете, тъй като кон трябва да бъде добре почистена преди и след работа, zamyt крака, поставени по реда на предавка и много повече. Изпълнявайки всички тези случаи, детето разбира, че отговорността - това не е абстрактно понятие, когато това е нещо, някой трябва просто защото това е необходимо, и да видим на практика как неговите действия влияят върху любимата му кон. Независимост - важен качество за един млад ездач. Никой не може постоянно да напомня на детето да отиде и кога и за какво му трябва да се направи. Научени да оседлае кон? Така че, в началото на обучението трябва да е вече posedlana и треньора ще проверява качеството на халс. Детето ще трябва да разчита на собствените си време, което той ще трябва да работят, и да се помни, че това ще дойде по-удобно.

- Езда развива самочувствие и самоуважение

По време на уроците, детето ще се научи да поддържа и управлява живо същество, което е в пъти по-силен, по-бързо и по-себе си. Конят ще слуша само за един, който е сигурен, че той иска. Това не помага или капризи, без сълзи, без гняв, без възмущение. Дете бързо осъзнава, че единственият начин да се постигне нещо от коня - е да работим върху себе си. Успехът тук могат да бъдат спечелени само от упорита работа, но това е, защо е толкова важно и е с право дава основание да се гордеят със себе си.

- Конна езда - това е полезно упражнение

Езда на кон изисква координация ръка на очите на водача, приятно чувство за баланс и фитнес. Конна езда е много полезна, затова тя дори се използва за рехабилитация след сериозни наранявания и помага на хората с увреждания, за да се подобри качеството им на живот. В допълнение, по време на тренировката на детето е в природата, да диша чист въздух и се движи много. Това е много важно в тази възраст на компютърни игри.

- Конна езда - спорт екип

Класове в конния училището се провеждат в групи, което означава, че децата трябва да се научат да общуват. И не само със своите връстници, но и с по-големи деца и възрастни. Способността да се притекат на помощ и да го приеме, да разрешават конфликти и изграждане на приятелства - всичко ежедневието в кон училище. Но приликата на интереси и опит за преминаване на съвместни трудности, позволяват на детето да се намери истински приятели, където наистина могат да разчитат на.

- Конна езда дава на детето гол

Вместо да се налага да прекарате вечерта пред компютъра или в събота, за разходка из мола, младият ездач е заета напълно различна, защото скоро конкурса! Трябва да се получи добро каране на работа, да се научат да скачат бинарни системи, аеродрум работа и въпреки това са един милион неща. Един добър треньор поставя студентите си предизвикателство, но постижима.

1. В Екатеринбург

uvazhaemaya__Tokyo__. и не мисля, че това е просто едно животно. Естествено е, че конят може да се уплаши от силен звук. И наистина никога не трепна от изненада. Друго нещо, ако говорим за nekompitentnosti персонал. Но кон така, аз не бих ви съветваме да се каже.