Използването на естествени етерични масла не трябва да се забравя, че когато грешен избор, използването и злоупотребата с ефектът ще бъде точно обратното. Решавайки да опитаме да си представим чудодейното въздействие на тези лекарства, е необходимо да се получи подробна информация за тях и да се консултирате с лекар. Ние не трябва да забравяме, че някои от тях може да предизвика алергична реакция, възпаление и сърбеж.
Етеричните масла могат да се прилагат чрез комбинирането им един с друг чрез смесване с основа, или в чиста форма, но в малки количества.
Тайната на етерични масла
Каква е тайната на етерични масла, защо те са толкова полезни за човешкото тяло и често помагат да се справят с увреждания са по-добре от наркотици? Съвременните учени, базирани проучвания са установили, че етерични масла, извлечени от растения, които са съществували на тази планета, много преди човек "знае" и "запомнят" много повече от самия него, така че да попадне в тялото, правят клетки "помни" как да се те работят в добро състояние и по този начин да ги насърчи да се лекува. Също така беше показано, че етеричните масла помагат на клетките да се възстановят в продължение на няколко секунди. Заслужава да се отбележи, че в организма, те не са повече от 20 минути. и се отстранява положителен ефект, като с тях шлака и токсични вещества.
Напоследък все повече и повече за ароматизиране на дрехи и помещения, използвани естествено етерично масло, подмяна на климатици и освежители за въздух. В готвене, те служат като подправки и биоактивни добавки.
Как да използвате етерични масла: баня и масаж
Ценни свойства на етерични масла ги правят незаменими за масаж. Ароматни вещества проникват дълбоко в слоевете на кръвоносната система и кожата, което има благоприятен ефект върху дихателната система, централната и периферна нервна система, кръвообращението органи. За достатъчно 5 масаж - 7 капки етерично смесва с 1 супена лъжица. лъжица база масло, като праскова, бадем, зехтин. Преди да започне процедурата, сместа се затопля леко.
При вдишване полезни етерични масла
Вдишването на етерични масла, за да се справят с по-студено. Достатъчно е да се 1 - 2 капки масажни движения прилагат към рефлексни точки на лицето (носа, уиски), като по този начин да активира някои области на мозъка, които влияят на дихателната система и премахване на възпалителни реакции.
компресира лечение с етерични масла
За лечение на тялото на пациента може да се направи компрес с добавяне на етерични масла. Веществата, съдържащи се в него, чрез слой на кожата проникнат в тялото, ще си дойде на лимфата, премахване на възпаление, оток премахване, упойка. За приготвяне на необходимостта да се компресира контейнер на топла вода, добавя се с 1 - 2 чаени лъжички етер, в резултат разтвор да се овлажнява кърпа памук, за натискане и отдават част от пациента, и след това се закрепва с превръзка или суха кърпа .. Компресиране изчакване 20-40 минути.
Използването на етерични масла вътре
Някои етерични масла се използват за изцеление на тялото отвътре. Активните вещества, съдържащи се в състава, в кръвта, имат благоприятен ефект върху храносмилателните органи, урогениталната, сърдечно-съдовата система. Тъй като прилагането на етерични масла в чисто опасно, добавете 200 мл гореща вода, 5 - 10 капки масло и попълнете чай отвара. Плътно затворен и премахване на инфузия в продължение на 2 - 3 дни, като се разклаща от време на време. След този период чая консумиран.
Как да използвате етерични масла за отслабване
Много жени са убедени, че aromaveschestva помощ, за да фигурата по-стройна. В момента все повече и по-склонни да губят тегло и нормализиране на теглото курорт за ароматерапия. Етеричните масла са ефективни за намаляване на теглото, тъй като регулира циркулацията на контрол на апетита, изгаря мазнините, подобряване на кожата и косата състояние, са благоприятни за организма като цяло. Всички тези фактори правят диета на базата на естествени масла от растения, най-безопасна и здравословна, не е вредно за тялото и външния вид.
За да успее в този труден въпрос и да получите желания резултат, трябва да използвате настоящия качество маслото. Проверете естественост, както следва: да капе върху плат 2 капки и изчакайте 2 - 5 минути. През това време, естественото масло изпарява напълно, без да остави следа.
Често причината за наднорменото тегло е стрес, който се събужда апетита и "сили", за да консумират по-калорични храни. Успокойте нервната система ще помогне на етерични масла от иланг-иланг, лавандула, роза, бергамот, портокал. Достатъчно след тежък емоционален стрес, за да вдишвам един от тези аромати.
За нормализиране на обмяната на веществата, премахване на излишните течности от организма, намалява чувството на глад, подходящи масла от хвойна, лимон, грейпфрут, розмарин, здравец, бергамот, кардамон, копър. Една капка от етер се разтварят в 1 ч. Мед и взети 3 пъти на ден в продължение на 30 минути. преди хранене, пиене на много вода.
Ароматните вещества се използват за намаляване на теглото и отстраняване целулит с опаковки, медицински масаж, триене, бани. Тези процедури помагат за премахване на стрии, правят кожата гладка и еластична. За тази цел се прилагат маслото от анасон, портокал, грейпфрут, пачули, жасмин.
Комбинацията от етерични масла за загуба на тегло
Загуба на тегло в кратък период от време, за да помогне на смес, състояща се от 4 етерични масла и др. Окончателният състав може да се съхранява на 7 - 10 дни, така че тялото не е имал време да свикнат с един и същ състав, защото единственият ефект от това намаление. Най-ефективната комбинация от етерични масла от лавандула, хвойна, лимон, иланг-иланг, здравец, мандарина. Сред тези компоненти, сместа може да се получи или да се използват поотделно.
Решаване на проблема с наднорменото тегло може да помогне със следния състав: 10 капки кипарис, хвойна 12 капки, 3 супени лъжици. лъжица от жожоба и разбъркайте масажни движения втрийте в проблемните зони на тялото. Сместа е благоприятно да се добави към ваната (6 - 8 капки). се препоръчва да добавите морска сол, за да усили ефекта.
По този начин намаляване на апетита вана със смес от етерични масла от бергамот, лавандула, портокал, взети 3 капки. Като баня в продължение на 20 минути.
Ускоряване на метаболизма вана със смес от хвойна масло и кипарис, взети на 12 капки, 50 мл от жожоба и 2 шепи морска сол.
Като ароматна вана лекарствен, не можете да използвате пяна, шампоани и други козметични продукти.
Извършва пренос с етерични масла
За да се получи смес се смесва с 3 капки 3 капки оранжево лавандула и 2 капки от розмарин. Подходящ и смес от 1 супена лъжица. лъжица праскова, 2 капки етерично масло от бергамот 2 капки масло от канела, 2 капки от чаено дърво. Сместа се поставя масажни движения на проблемни области, от горе до плътно обвива пластмасовото фолио. След това сложи на топли дрехи и се завия с одеяло. Продължителност тайна е 20-40 минути. Когато времето, за да вземе контрастен душ. Процедурата се извършва 1 ден в седмицата.
Този метод изчиства порите и детоксикира токсини, подобрява обмяната на веществата и кръвообращението, изгаря мазнините.
Полезни етерични масла и целулит
Ароматерапия помогнат за премахването на "портокалова кора" и да се подобри състоянието на кожата. Ефективността на тези процедури зависи от избора на масла, тъй като само на липолитични масла, които разграждат мазнините, може да реши този проблем. Използването на етерични масла, правилното хранене, правене на физически упражнения, можете да постигнете отлични резултати, спечели тапицерия, снажен фигура и целулит ще свърши.
Мощните ароматични вещества, които не само са много активни, но и агресивни, така че по време на бременността трябва да се въздържат от използването им.
Етеричните масла на целулит, взето в по-големи дози, отколкото за други цели, понякога се разреждат и се прилагат директно към области на тялото.
Най-ефективни за това са етерични масла от кипарис, хвойна, портокал, лимон, копър, лайка, лавандула, кипарис, риган, мащерка, бял равнец. Тези лекарства се препоръчва да се смесват с масла от пачули, бергамот, копър, розмарин, че отстраняването на остатъците и токсини от организма, нормализират обмяната на веществата, стимулира лимфната система.
Добър ефект дава смес от 2 супени лъжици. лъжици мед и четири етерични масла, изброени по-горе, взети 3 капки. Сместа се втрива в движенията на кожата масажиране.
Като база масло подходящ бадем, праскова, рициново, засилване на въздействието на съществено значение.
Премахване на "портокалова кора" и стрии ще интензивен масаж с помощта на специална масажор или твърда гъба. За масаж подходяща смес от 1 супена лъжица. лъжици база и 2 - 4, етерични масла и 2 капки всяка. Много ефективно смес от 1 супена лъжица. лъжици бадем, кипарис 2 капки, 3 капки лавандула, оранжеви 2 капки, 4 капки хвойна.
За лечение на целулит полезно веднъж седмично да aromabath с топло, но не гореща вода и с добавяне на смес от лимон, розмарин, chabretsovogo масла в съотношение 3: 2: 1. Продължителност на банята - 20 мин.
Как да използвате етерични масла за стрии
Ако кожата с течение на времето се разтяга, тя губи своята еластичност, става отпусната, бели ивици са формирани на тялото. Независимо премахване на стрии е почти невъзможно, но да се прибягва до козметични процедури с използването на етерични масла могат да се отстранят малки или намаляване на дълбочината. Добър премахване на стреч фолио с ароматни вещества, козметична глина, мед, лечебна кал, шоколад или водорасли.
Премахване на стрии ще помогне на етерични масла от смирна, нероли, пачули, роза, Helichrysum, мандарина, сандалово дърво, лавандула, жасмин, здравец, морков. В чиста форма, тези препарати не се препоръчва да се прилага, следователно е необходимо да ги смесва с основа, например, масло от пшеничен зародиш, арганово, бадеми, какао или алое вера в съотношение 3 капки от съществено значение за 1 супена лъжица. лъжица база. Сместа се втрива в областта на тялото, където има стрии.
Полезни и ефективни смеси триене на една нощ. Те се отпуснете и облекчаване на мускулни спазми, правят кожата гладка и еластична.
Не забравяйте и за горещите вани, които линия на повърхността на кожата, помага да се отпуснете и да се облекчи умората. Вземете кални бани са полезни, но и приятни не само. 20 литра вода достатъчно 4 капки от съществено значение. Към разтвор на маслото, е необходимо да се добави емулгатор (билков инфузия, мед, морска сол).
На редовното провеждане на тези процедури за малки знаменца изчезне в рамките на 4 - 6 месеца, дълбоко - през 8 - 12 месеца.
Лечение на заболявания с етерични масла
Уникалните свойства на етеричните масла, дарени от природата, което ги прави подходящи за лечение на много болести, включително и сериозни. Състав на няколко компонента, разширява областта на използване. Тези агенти имат антибактериално, антисептично, антивирусно, противовъзпалително действие. Те са в състояние да се защити човешкото тяло от радиация и агресивно въздействие върху околната среда, предотвратяване на възникването на рак, която е неутрализирана с канцерогени, токсини, хванати в капана на тялото с храна. Някои от тях се ускори заздравяване на рани, облекчаване на болката, подобряване на ефективността.
За лечение на настинки подходящ евкалиптово масло, джинджифил, лимон. чаено дърво. мирта, смърч, ела, анасон, здравец. Помогне за облекчаване на болката от лимонено масло, мента, босилек, карамфил. Контузии ефективно кипариси, розмарин, здравец, лайка.
В много от развитите страни, полезни етерични масла са заменили наркотици. В медицината, има случаи, когато aromaveschestva дават по-голям ефект, отколкото химически компоненти. Преди да се отнасяте към етерични масла трябва да се научат основните правила за тяхното прилагане и противопоказания, така че да не навреди на тялото.
Естествените етерични масла в козметологията
Козметична е един сектор, където етерични масла и техните свойства са получили доста популярност. Благодарение на тези природни продукти са станали лесно решават проблеми на кожата, косата и ноктите. Някои от тях се оставя да се прилагат в чиста форма (за лечение на акне и херпес), други - само в комбинация с базови масла и други компоненти.
Етеричните масла в козметиката е включен с различни средства: маски, шампоани, кремове, мазила. В допълнение, тя се добавя към маските домашно приготвени.
Правилното използване на етерични масла ще извлече максимална полза от тях и да ги изпращате на магическите свойства да се получи желания резултат.
Свързани статии