Започнете с една пета позиция
Стъпка developpe започва с богата разгръща движение, което изисква добра гъвкавост. Започнете с пета позиция. ръцете си леко на машината за баланс.
Bend крака, което позволява на останалите срещу рязкото палеца на десния си крак на левия крак, за да си почине на глезена на опорния крак. Уверете се, че пръстите ви са разширени и петата напред.
Slip краката нагоре
Премести нагоре палци до другата коляното. Повдигнете крака плавно и грациозно.
крака за развитие
Издърпайте крака бавно, бавно изправете коляното като вдигнете ръка. Дръжте гърба си изправен и пръстите на краката. Дръжте краката си все още в отворено положение, а след това бавно ги намалите, за да завършите движението на пета позиция.
Практика и усъвършенстване
Един от най-красивите стъпки в класическия балет, developpe отнема много практика да се перфектни. Стъпка Developpe включва бавно покачване на краката и тяхното поддържане. Защото developpe външен вид трябва да е гладко и без усилие, подобряване на терена. Това отнема много сила и мускулна контрол.
Идеалният стъпка в балет
Не жертват височина форма. Работата по правилната поза, а след това отиде в по-разширение.
Стой пластмаса. Дръжте краката си здраво по земята, които ги подкрепят.
пръстите сочат. Дори и без перфектен разширение ще бъде впечатляващо, ако не и напълно посочи пръстите на краката.
Също така, може да се интересуват от:
- Разтягане на мускулите на краката в балета.
- Позициите в балет
- Ръчни позиции в балет.
- Основни упражнения на акордите
- Battement tendus.
- времеви стъпки.
- Затворена позиция в латиноамериканските танци
- Open позиция и позицията на вентилатора в латино танци
- позиция Promenade
- Разпоредбите на бални танци.
Свързани статии