Време е да се говори за телесно и емоционални pereosoznanii.
Човешкото тяло реагира на емоции. Ако човек е под стрес - сгъстен много мускулни групи, следвайки древните закони спаси живота си, тялото ни се подготвя да защитава или да атакува. След фактора стрес престава да бъде в сила, не може да се случи на пълна реализация на нивото на централната нервна система. В резултат - мускулни спазми се поддържа, но в по-слаба, като под-праг. И всеки спазъм - нарушение на кръвообращението, това е - фактор дърпа околните фасцията, измества органите, костите на прешлените.
В съвременната остеопатия го отдава голямо значение на психо-емоционалното аспекти, свързани с функционирането на тялото. Старата поговорка, че "всички болести на нервите", не е загубил своята актуалност и днес, освен това се потвърждава от много клинични проучвания в остеопатия клиника на нервни болести и психиатрия гранични състояния. Ето защо много остеопатите все повече се насочват вниманието си към проблема с "емоционален" компонент на телесна дисфункция.
Ако по време на травма на лицето страда от тежък разрушителни (деструктивни) емоции, с изключение на увреждане на тъканите на нивото на тялото, той формира фокуса на патологични импулси стрес на нивото на мозъка-ума. Остеопати наричат това състояние - нереагирал (потиснати или не са свободни по някаква причина), nepereosoznannoy емоция.
Един пример ще бъде банална катастрофа с остър спиране и камшичен удар на шийните прешлени и черепа. Вижте Остеопат помогне на пациента, не забравяйте, че от страх, гняв, стрес, че се чувства по време на пътно-транспортно произшествие, но тя си спомня, тялото му. В този случай, ако отидете само с телесни позиции на лечение може да бъде дълъг или счупени кости разселени и се чудя защо те са отново взето погрешно позиция. Причината е, че хората все още не са изложени на състоянието на психо-физическо нараняване по време на инцидент. През цялото време той несъзнателно се върна там, той продължава да преживее стреса и страха, той припомни, болката и в резултат на това тялото Затегнете на мускулите и сухожилията, отново повтори механизма на нараняване.
Задача Остеопат, за да помогне на пациента pereosoznat травматичен инцидент, нека дух-тяло, за да се разбере, че "всичко е свършено", натрупаният опит и не е необходимо да се върне в него. Важно е да се pereosoznat а не преосмислят това състояние. Не е нужно да се мисли, да се ползват, за да се съмнявам, или се притеснявате, просто съзнанието (както ще бъде описано по-долу), за да се освободи вече излишни (те са от значение само в момента на увреждането) патологични емоции. В остеопатия такъв процес се задейства чрез органа, според obratnoysomato-психична връзка.
Остеопат не се занимава с психологически изкушения, той не поиска от пациента, само помага на специални техники и телесни вербална изтъкване започнат независим процес на тялото емоционално освобождаване и pereosoznaniya. В действителност, пациентът може дори да не кажете на Вашия лекар, Остеопат, неговата задача - да се даде възможност на съзнанието да признае емоционална травма, за да я освободите от подсъзнателни импулси, несъзнателно телесна фиксация, активните слоеве на съзнание. В този момент в централната нервна система включва конкретни механизми за промяна работа на нервните клетки, патологично значение от емоции се инхибира, в съзнанието на следващите мир и тялото се отпуска Мускулните спазми-сухожилие-на органи и ключалката.
Такъв подход в остеопатия може да се използва за други неблагоприятни психични фиксации.
Често болестта е остра или манифест (започва), след като някои тежки негативни преживявания. Възможно е да има:
- несподелена любов,
- обида към техните родители,
- карат с роднини,
- разочарование в нещо важно, в последния си избор,
- гняв към персонала,
- трудност в работата с активното участие на вътрешния "чувство за дълг"
много други държави.
Обикновено след такива преживявания в тялото е нещо "паузи", които започват или болка във врата, чернодробни или бъбречни заболявания, междуребрените невралгия, припадъци, хипертония и много други проблеми обратно.
Ако подходим към това заболяване, е формално оценяване само на физическите фактори на изместване, мускулни спазми и нарушения на биохимичен баланс на тялото - това отнема много време за лечение, и ефектът е често не устойчиви, защото - не отстраняване на причините за болестта. Психо-емоционална причина, разрушава хармонията на тялото. Остеопат задача - да помогне на пациента си, и по този начин допринасят за реализиране и последващо освобождаване от негативните преживявания.
Отново, в техниките на тялото-емоционален остеопатия тя играе важна роля и е реализацията на опит. Взети в някои отношения психологически системи "изтриване" на емоции, не носят своя полезен адаптивна функция за бъдещето. Каква полза, ако те хвърля в кошчето ви? Дори и ако този процес е успешно, утре може да се случи подобна ситуация - и повтори травма. Важно е да се разбере, всички нюанси на опита, за да получите цялата необходима полезно познаването и разбирането на своята незначителност до по-късно в живота, нека да се промени, се трансформира, върнете мъж изразходвани за поддържане на психическото му енергия, ресурсите на централната нервна система.
В случаите, когато човек се опитва да се "пробвам" проблемите, емоционални преживявания на своите близки, също се нуждаят от pereosoznanie. В хода на остеопатично телесни и психически диалог между съзнанието на пациента и неговата "същност", има осъзнаване на чуждостта на въведени тези емоции и тяхната незначителност. В същото време, човек осъзнава, че сервират до ненормално резонанс в бъдеще могат да се променят реакцията си до такава ситуация psihotravmaticheskih. Интересно е, че такова освобождаване от "vzaimoperezhivaniya" не намалява възможностите за "състрадателен" човек. Само промяна на механизма на проявление на това чувство - на разделението на болка и въздишки, тя се превръща в конструктивна търсене на начини за облекчаване на близо държавата. Той има голям психологически ефект - ако вместо сълзи и тъга болен човек вижда около себе си част - Ситуацията, като физическа помощ и вътрешна подкрепа - това укрепва духа, отива на възстановяване.
Също така е важно в остеопатия - pereosoznanie пациентски telesnofiksirovannyh страхове, идващи от миналото. Много често страхът - това е водещ фактор в много физически заболявания. Китайските лекари не са напразно считат за енергийно-студен страх - основната причина е не само болезнено синдром на гръбначния стълб, но също така и образуването на камъни, унищожаване на органите, много други патологични състояния. В безсъзнание страх от миналото не могат да си позволят да живеят в настоящето и да се премести в бъдещето. Премахване на значимостта на този страх от заседанията на остеопатия, позволи на пациентите да започнат буквално "нов живот", отваря вратата за много невероятни функции.
Надяваме се, че след всичко това, тя е достатъчно ясно защо много от съвременните остеопатите плащат такова внимание на емоционалната хармония на себе си и своите пациенти.
В момента Биодинамика на остеопатични и има много различни методи на взаимодействие Остеопат - пациентът да се постигне ефектът на емоционално освобождаване (релаксация).
Техниката, че съм практикуващ Остеопат, често предполагат, на пациентите си за домакинската работа с емоциите - това е само информацията за разбирането и избор. В такава чувствителна област като сфера на психо-емоционално, не трябва да има твърди насоки и указания. Всеки човек е уникален, и остеопатите да разберат това, тъй като никой от другите лекари. Какво подхожда един може да не отговарят на друг.
Опитайте се да комуникира с тялото си, "чуе" това, за да се определи отговорите на реакциите на релаксация, се изсипва в гърдите на топлина (отговорът е "Да!") Или компресия, затруднено дишане (отговорът е "Не!"). Изберете вашия път, да направите свои модификации, дойде със собствения си избор. Един Остеопат да споделяте само знания, но и да се използват знанията, все още имате ...
Техника на тялото безразрушителен емоционални pereosoznaniya фиксирани в тялото на емоциите
Техниката може да се извърши по 2 начина.
Първият вариант се използва за pereosoznaniya вече фиксирани в емоционалното тяло, с топла връзка към миналия опит, а вторият - за pereosoznaniya и неутрализиране на негативните емоции настоящето "тук и сега", в този конкретен момент. Вариантите се различават само по първоначалното производство на "излизане" на емоцията.
Като се започне изпълнението на технологичните pereosoznaniya фиксирани, на емоционални преживявания, можете предварително подготвени - ще се установят в комфортна обстановка, като у дома си, за предпочитане в седнало положение. Можете да (не повече от 5-10 минути ще стигат до осъществяването на цялото оборудване), за да поиска от дома не пречи на вашата практика.
Ние започваме да изпълнява техниката на тялото-емоционален pereosoznaniya.
1) Добивът на емоция. Затворете очите ни, ние представяме на травматично ситуация, събитие от миналото, който предхождаше заболяването е възникнало, или чувствата, свързани с това заболяване.
2) Да се чувствате, когато органът е неприятно усещане, свързано с тази ситуация. Тя може да бъде болка, дискомфорт, усещане за студ или компресия - във всяка област на тялото. Нека се опитаме да вътрешен "сканира" тялото си и да определите кои сайтове се дължат на опит.
3) Определяне прехвърли вниманието на съзнание в областта на дискомфорт в тялото. Мислено си я погледне, запазвайки много неутрално отношение. Опитах се да бъда като неутрален, не участва в емоционален процес. В този момент, травматичното емоцията и дискомфорт в тялото - не е нещо повече от важно за нас, а просто зона "дисфункция", нищо повече.
4) Попитайте това място, тази ситуация, емоциите на въпроса: "Кой си ти? Покажи ми какво те притеснява? "
5) и позволява на всички снимки, снимки на дисфункция зона се срещат преди нашето вътрешно око. Запазване на неутралност - виждат визуално повествование дискомфорт зона - тя може да бъде и двете украсени снимки от миналото, нереални фантастични изображения или просто цветни петна, калейдоскопи. Важно е да не се опитва да контролира процеса - не "хванете" на "скъпи на сърцето" снимките, а не да бягат. Не отблъсне "неприятни сцени", не се опитвайте да си спомня нищо, представлява изкуствено. Не се опитвайте да се оцени това, което видя - от гледна точка на "добро-лошо", "подобно-не харесвам". Когато pereosoznaniya това е просто една картина. Снимки, на които ние всъщност не принадлежат - те съставляват дисфункция, просто нещо, което не е реално, не е от значение. Ние сме в състояние незасегната от наблюдател, който гледа през прозореца на много далеч и не е действителната пейзаж за него.
6) Изображението е в предната част на вътрешната екрана и изчезват в някакъв момент - визуалния обхват на спирки и ние се чувстваме освободена. Дишането става лесно, дискомфорт зона се простира приятна топлина, съзнанието се намира в тих, спокоен, балансиран състояние. Pereosoznanie случило травматичен опит от миналото, се получава цялата необходима информация, а емоцията и свързания с дисфункция, болка в тялото - са изгубили значението си, се върна, прекарано на тяхната психическа енергия, при напускането на терена, за да работят с нас.
Стартира процес по себереализация на нервната система доведе до факта, че свързани с емоция част от мозъка, за да се отпуснете, да се спре необичайни импулси. След това, като нервна "разговор", за да спазъм престана да се направи - да се отпуснете мускулите, сухожилията, органите в областта на тялото, за да си взаимодействат с центъра на емоциите в мозъка. Отпуснете мускулите и фасцията право да включват самолечение механизми на гръбначния стълб и органи - прешлените се нормалното си положение, органите за възстановяване на кръвообращението. Болка и дискомфорт напусна тялото.
7) Само няколко секунди до минута и да седне в състояние на спокойствие и тишина. Насладете се на вътрешна хармония, комфорт. Опитайте се да си спомня това чувство, да продължи да се опита да го приведе в ежедневието.
1-2-3) Добивът на емоция. Ако присъства в организма на болка и дискомфорт, неразположение, но връзката с емоционален стрес, не е ясно, по следните начини pereosoznaniya. Затворете очи вътрешен неутрален око гледа областта на дискомфорт.
4) Попитайте зона въпрос на дискомфорт: "Защо сте тук? Покажи ми какво те притеснява? "
5) Неутрални наблюдава визуално гама от образи, които произтичат от дискомфорт зона преди нашата "вътрешна изолация". Не включва. Просто свидетели.
6) Както ти прогрес чрез гледката снимки изображения могат да започнат да разбират, че това е необходимо да се направи, за да се предотврати заболяването, каква е причината за заболяването. Ние не се опитваме да се направи оценка, не се опитвайте да се помни, не се опитвайте да се направят изводи. Всичко, което е необходимо, "се появи" в нашето съзнание след pereosoznavaniya, сега ние просто - неутрални наблюдатели. По време pereosoznaniya може да възникне дискомфорт и други свързани с зона на първичните лезии области на тялото. Ако това се случи - просто наблюдава терапевтичния процес, и освобождава deaktualizirovatsya всяка компоненти дисфункция. Ако изображенията са придружени от вкуса, звук, тактилни, обонятелни изображения - просто ги спазват, без да се чудите и не дава образа на специална супер-стойност.
След като травматични преживявания ще бъдат освободени и pereosoznanny под формата на снимки, ще има зона за релакс на дискомфорт. Тя може да се появи хубава пулсации, разлив на топлинна енергия в ума - изпитат усещането за "съвършенство", "удовлетворение". Ако освобождаването на негативни емоции ще бъде съпроводено с прекомерни чувства на радост - се опитват да "наблюдава" pereosoznat и радост.
За съжаление, радостта - обратната страна на тъга. Често изпитва радост, човек може подсъзнателно се страхуват, че радост ще се проведе и той ще бъде заменен, нещо тъжно. Следователно, за да стартирате самостоятелно терапевтично желателно да се постигне пълен баланс и неутралност в нашите чувства.
7) След приключване на процеса pereosoznaniya седи за известно време в състояние на вътрешен мир и спокойствие, спомняйки си и привеждане в ежедневния живот е невероятно чувство.
В случай, че се наложи да pereosoznat просто се появи емоция и да се предотврати неговото улавяне и отрицателното въздействие върху живота си и отношенията с други хора, можете да опитате следното въплъщение на емоционалните и остеопатични техники.
1-2) Sensing емоция (му - към всяка ситуация, човек, или възприема отвън, резонанса от никого като отрицателни, болезнени чувства на дискомфорт), определи къде в организма има чувството, че емоцията, където тя бъде. телесна прояви емоция зона може да се почувства като пространство компресия, дискомфорт, тежест, болка, студено.
3) поглед Вътрешен неутрален око на мястото в организма.
4) Попитайте това място, тази емоция на въпроса: "Кой си ти? Защо си тук? Какво те притеснява? Какво искаш? "
5) Неутрални, не преценявам, не ме интересува погледнете тези снимки и изображения, които се появяват в предната част на вътрешната екрана - т.е. Гледайте "Story" емоции (дисфункция).
6) Не се опитвайте да повлияе на графика не се радват, не изпадайте в паника, не тъгувай, ние не разполагат с отвращение - каквито и предавания - не се опитвайте да се оцени. Нито пък който и да е "добро-лошо" - това е просто освободена информация. Веднага след като сме наясно, тя губи своята актуалност и емоция самата се неутрализира, тъй като той няма нищо в тялото, ние не се държи.
7) След като изображението ще спре, и болка, дискомфорт или стягане в организма изчезват след няколко секунди, минути, спирайки тук в щата тишина и спокойствие.
Дори и с очите отворени (но оставяйки цялото внимание навътре!), Можете да извършите тази техника. С някои умения за прилагането му отнема само няколко секунди - и резултатът ще бъде вашата самоувереност, увереността, вътрешната енергия, способността да издържат на стреса и решаване на всички проблеми. Без да губи менталната сила за поддържане на разрушителни емоции, вие ще намерите много по-слабо, вашият ден razdvinet. Вие няма да се уморяват и лесно можете да направите най-100-200-300 процента по-големи и по-добре.
Уважавайте тялото си, душата си и ума си. Опитайте се да се стреми към интеграция на цялото си съществуване. Такъв опит може да ви донесе голямо съкровище.
Свързани статии