Емоционален глад ... или защо отидете на планина?

Група от израелските катерачи успешно преодоляха Еверест.
от вестници

Мъжете Здравейте на вас. "Най-лошият ден от годината" не е забравен, и много от вас вероятно въздъхна с облекчение ...

Семинар Роджър, който служи и като си резиденция, намираща се в центъра на града, в старата тъпа промишлена сграда, но интериорът е удивителна и повдига редица емоции от изненада за наслада.

И знаете ли, от това, което най-засегнатите хора в наше време? Това е от липса на емоции! Не забравяйте, песента на група "Тату":

Вечер без любов
Morning без възмущение
Хора с увреждания
Хора с увреждания

И това не е просто дефицит на емоционалния живот, това е истински емоционален глад. Заболяването на века. Deadly.

за хора с увреждания нови емоции Така изглежда. Кой водка, които гуляй, който в книгите или филмите, оставяйки по този начин от реалността в илюзорни светове ... но някои, дори и това не помага. Въпреки, че по изкачване на стена или на планина.

Запомни тези романтични линии:

О, оставете ненужни спорове,
Аз отдавна се оказа всичко:
По-добре от планини могат да бъдат само планини,
Кой не се е случило все пак ...

Лично аз не съм съгласен с това. Съпругата ми също. Тя вярва, че най-добрият планини могат само планинци. А ти? Честно казано, никога не сме изненадани катерачи: изкачи планината с риск на живота, да се замрази до измръзване, задъхана в разредения въздух? От гледна точка на здравия разум на Не е ясно ... Очевидно, тези хора не разполагат с достатъчно опит в живота ... Или обикновената опит в живота те са просто писнало? Смятате ли, че аргументите ми са чисто философски характер? Не, сър. Те са пряко свързани с любимата ни тема на наднорменото тегло. Какво?

Кой ще разбере. Но нека първо да отговори на въпроса, когато има емоционален глад? Ето какво казват експертите: "Емоционален глад се случва, когато хората не се чувстват удовлетворение в живота си, той не получава редовно положителни емоции. Основният източник на удовлетворение от емоционален глад - творческия процес, познавателен процес, удовлетвореност на естетическо удоволствие, в резултат на контакт с изкуството, и като резултат подобряване на социалния им статус, удовлетворение от висок социален статус, унижението на собствения си вид. Задоволи глада любовни преживявания и осъзнаване на взаимността на любовта. До известна степен отговарят на емоционалното глад физическо удоволствие ... ". (Limarev VN "Емоционален глад и емоционално удовлетворение").

Проблемът е, нашата е, че който и да е вид глад (физическо, емоционално и информационно) е най-лесно доволни от храната. Защо? Просто защото това е най-краткия и най-лесният начин да се преодолее чувството на дискомфорт стана. Такъв е законът на природата. Търсене и консумацията на храна - най-мощният инстинкт на живот, всички живи същества. Той е по-силен от инстинкта за размножаване (както е известно, от гледна точка на недохранване, репродуктивната функция се деактивира). Глад тялото не може да мисли за нищо друго освен за храна, както и усвояването на която действа каквато и носи мир. Понякога определен вид храна само за вкуса си (или криза) е свързано с комфорт и безопасност.

В допълнение, храната - един от основните удоволствия в живота. Храни, води до повишени нива на мозъка на серотонин и подобрява настроението. Учените считат, че с намаляване на мозъчни нива на серотонин са свързани и хранителни разстройства като giperfagicheskaya реакция (лакомия) на стрес и предменструален хиперфагия, и хиперфагия, обикновено се развива при пушачи за спиране на тютюнопушенето. Такава храна се нарича емоционално хранене.

Ето, аз мисля, че е необходимо отново да се изясни какъв вид емоционален глад под въпрос. Проблеми са възникнали в действителност само когато човек отдавна се изпитват само отрицателни емоции. Какво би могло да накара човек да се негативни емоции водят до чувство на дискомфорт, и като следствие, до преяждане?

Това ограничение или примитивен комуникация, нервна състояние в очакване на лоши новини или очакване, чувство за несигурност и всякакви очаквания (за по-добър живот, решаване на проблеми, нов познат, адрес важния въпрос), ниско самочувствие.

Ще се радвам да видя вашите идеи и предложения.
И ... Да ви е сладко!

Сходни публикации:

Друг интересен.

• Да правиш бизнес! НО! Знаете ли насити "Navar на яйца?" Анекдот: "Това трябва да е" бизнесмен "на пазара и продават варени яйца за 10 рубли. Приятелят му пита: "Имате ли ги купуват суровина за ...
• Къде да получите пари за пътуването? Умният начин ... Вие може да не отговарят, но. Гледайки през буквата миналата седмица, аз записах на подобни въпроси и реши да разследва ситуацията, описана в един от ...
• Защо правиш Gatit днес? (Да не се бърка с лайна) "Гат - на пътя през блатото или наводнени земна площ, настилка през тресавището Gat дървени, обикновено положи целия трафик .....

Хареса. Изпратете вашите приятели линк ↓↓↓ ↓ ↓
(Можете да кликнете върху бутона се отваря нов прозорец)

Напълно съм съгласен за емоционален глад, а по принцип, аз мисля, че много от него, също са наясно, но в един момент не може да промени факта, че тя провокира.

Лично аз имам силна емоционална глад трябваше да се премести в друга държава, с различен манталитет и перфектен непознат преди език.

Не съм имал полов акт, тъй като къщата се премества в английския език, поради липса на познаване на местния, аз не са имали много стари приятели, които винаги е много забавно, винаги можете да по всяко време да отиде в града и само заедно дори ходи. И тогава това не е, на първо място, а градът не се получи, а след това не ходя по принцип, и се вози на машини. За мястото, където можете да се разхождате, в началото, което трябва да се постигне, и пътеките, по принцип, не. Да, и приятели за по-дълъг период от време не е бил там. И е добре запознат с това, което липсва, но веднага се промени той не работи. Сега, разбира се, ситуацията е много по-добре в различни самолети и сфери на живота.

Между другото, изводите, ако ръката посяга към сладкото, е необходимо да се направи път да реализира и да разберат какво наистина липсва.

Плюс това, за мен напоследък много добър начин да задоволи емоционален глад е физическа активност всеки ден, без пропуски и извинения. Просто напишете в определените за това места, считано от датата, ден броя, размера на времето и вида на товара. впоследствие да регулирате процеса на обучение монитор IT. За да бъде по-интересно, като се редуват натоварване, и така, по принцип правилно, плюс променлив различни видове упражнения и дейности са комбинирани. Променлив сесии у дома с дейности на открито. Постепенно тя се присъединява към съпруга си, тъй като той има няколко пъти седмично, за да ме откара до алея за бързо ходене и бягане, а той постепенно въвлечени в това, което го прави по-положителни заряди. Между другото, още по-ангажирани, толкова по-положителна енергия от получаване на тази. Максимална мощност идва точно от работа извън дома.

Още в Лична ефективност (14 от 140 статии)