Като правило, след зимата, когато дойде пролетта тук само, ноктите се нуждаят от специално внимание. Цялата човешкото тяло, като не се изключва гвоздеите в настъпление това време на годината изпитва недостиг на витамини и минерали. Ако не се вземат под внимание факта, че причината за пакета на ноктите може да бъде най-различни дерматологични заболявания недостатък на тези материали е основната причина, че беля ноктите на краката.
Важно е също така да се вземе предвид, че състоянието на засегнатия нокътя на крака удобно, високо качество и добре направени обувките. В близост обувки нокти изпитват допълнително натоварване върху плаката и липса на кислород, се получава купчина и тяхното загрубяване. С вековни пъти се счита, че здрави нокти показват състоянието на човешкото тяло, може да се определи, в някои случаи и за предотвратяване на различни заболявания. Например: бледо малко неясен цвят на ноктите показва липса на витамини и минерали под формата на мъртви сиви ноктите трябва да е сигнал от собственика им от липсата на хемоглобин, различни незначителни деформации и бели петна показват недостатъчно съдържание на калций. И това е една малка част от основното ръководство за болестите, които могат да опишат състоянието на ноктите. Има много причини, поради които ексфолира ноктите на краката и ноктите като цяло. В днешно време, повечето от тези проблеми могат да бъдат коригирани и предотвратена само чрез промяна на диетата. Достатъчно, за да включите в диетата на храни от животински произход (месо, черен дроб). Плодове-голямата част от проблемите с ноктите просто изчезват.
Също така не забравяйте, че беля ноктите на краката, дължащи се на неправилно или редовна поддръжка. Понякога безвреден резитба може да доведе до врастнали нокти. Ноктите са нарязани с права, в същото време оставя малка междина (1-2 mm) до ръба на пръста. Корените режат ноктите ви е позволено не повече от веднъж месечно. Не е необходимо да се закръглят на ноктите от двете страни. За да се избегне врастнали нокти нокти на палеца не е пряк път, който ще служи като защита и триене с обувките.
Желателно е под грижите на нокти крака, не забравяйте за лична хигиена. Ножици, пинсети, пила за нокти, които се използват от един човек, в крайни случаи, третирани със специален разтвор. Не е необходимо да се използва желязо пила за нокти за задаване на формата на ноктите, тъй като може да увреди структурата. на крака, са постоянно се нуждаят от специално лечение козметология средства. Повечето козметични средства се продават в аптеките без рецепта.
Чрез на крака, трябва да бъдат третирани с уважение, а не да се крият зад екрана на техните красиви обувки. Красиви на крака, трябва да се гордеем. Много жени смятат, че ноктите краката трябва да се запази само през лятото, това не е вярно. Ние не трябва да забравяме, че навременното грижи много по-безболезнено, отколкото който и да е лечение. И, разбира се, ако беля ноктите на краката, лечението трябва да започне след посещение на дерматолог. Дерматолог ще определи първопричината и да предпише необходимото лечение.
Не на последно място роля в грижата за краката на пирони, които играят упражнения за краката. Прости упражнения дават добър ефект в тяхната постоянна употреба. Кръгови движения дърпа чорапи в различни посоки, мускулно напрежение, когато се движат спирката отвътре и отвън с краткосрочни закъснения в граничните позиции, както и флексия удължаване на пръстите на ръцете и не е проста система за ежедневна употреба. Че такива упражнения ще увеличи притока на кръв към крайниците на краката, което от своя страна ще попречи на някои от петите ноктите причини разлистване.
Ежедневна грижа за нокти крака, както и лечението им в дома, може би, е ключовото събитие, а да ги поддържат в добро състояние. Опитайте веднъж и видя резултата, ще бъде трудно да се откаже.
Грижа за ноктите на краката домашна употреба различни стягащи кремове, бани, чайове и лосиони. Често тези процедури изискват компоненти, които се използват в постоянна ежедневна употреба.
Билкова вана с етерични масла ще има антисептично, антибактериално, противогъбично и противовъзпалително въздействие върху ноктите и да направи процеса се грижи за тях просто приятно. Билкова смес (лайка, невен, мащерка), произведена с 1 литър вряла вода при изтичането на 20-30 минути, сместа е готова за употреба. след бульон се излива в купа и се разрежда с топла водна баня е 25 минути.
Чорбата приготвя от бряст, има отлични свойства за укрепване на ноктите. Преди варени бульон може да бъде охладено, предварително разреден с топла вода преди процедурата.
Отлично терапевтичен ефект носи отвара от сухи борови иглички и маргаритки, изпълнен с чаша зелен чай. Сместа се охлажда надолу пръстите 20-25 минути.
Добър ефект укрепване носи пресни сокове. Тъй като лимонов сок, кактус, френско грозде, червена боровинка подобри плътността и силата на нокътя на крака. Пресен сок се прилага към нокътя, след пълна процедура за сушене се повтаря 2-3 пъти.
Какво може да бъде по-прости лосиони от чай гъбички. Mushroom трябва да бъдат нарязани на малки парченца, за размера на нокътя на крака. Парчета, които се оказаха, свързани с ноктите с помощта на проста лепенка или превръзка. Kombucha благотворителна въздействие върху укрепване на нокти.
Добър ефект при грижата за ноктите осигурява използването на растително масло в няколко капки йод. растително масло, предварително загрята прибавя 3-4 капки йод, и разтворът се прилага за ноктите.
Укрепване на крехка и стратифицирани нокътя на крака е възможно с помощта на сол. Сол прости кръгови движения втрива в нокътната плочка. Тези действия се повтарят 2-3 пъти, след това солта се отмиват и ноктите третира восък. Тази процедура се повтаря веднъж седмично.
На практика, лечение и грижи за ноктите крехки и ексфолира често се използва пчелен восък. Wax загрее малко на парна баня, при което ноктите са покрити с тънък слой от восък и са в това състояние в продължение на 10-15 минути, покрити с кърпа.
За подобряване на кръвообращението с помощта на разтвор, получен от половин чаена лъжичка червен пипер на прах и не голямо количество крем. Получената смес се нагрява и се втрива в ноктите, в продължение на 20 минути. След приключване трябва да мият ръцете си с топла вода и препарат. Периодичността на тази процедура не трябва да надвишава един път на месец.
Лесна рецепта за домашно крем за укрепване на ноктите: 4 части глицерин и 1 част от вазелин разбъркайте добре и да използвате всеки ден триене на нокътната плочка в продължение на 2-3 минути. По принцип се използва след главното производство.
Домът е и не е трудно да се подготвят противогъбичен мехлем за нокътя на крака. Една супена лъжица растително масло се смесва с сурови яйца лъжица и се прибавя оцетна киселина. Полученият разтвор се нанася върху нокъта, пръст постави на върха на пръста медицинските и оставете за деня. Всички ежедневие трябва да бъде възможно да се извършват през нощта преди лягане. Целта на ежедневните грижи и лечение на ноктите - гвоздей монохромни розово, равномерно повърхността без слой и не врастнали нокти и изглаждане на епидермиса.
Свързани статии