Един от най-бързите, най-вкусните и Сочни супи, които могат да бъдат направени след десет минути. Тази супа е за хора, които не разполагат с време, но които искат вкусна и се хранят правилно.
Тази хранителна хранене. Може да се каже магическа пръчка за тези, които се нуждаят от малко време и без значителни усилия, за да се подготвят нещо горещо. Nazhoristost извършва чрез разреждане тази супа варени яйца гореща вода. В основата на супа е домат.
Съставки (за две средни порции):
- три домати;
- три скилидки чесън;
- три яйца;
- малък куп млад зелен лук (магданоз или други зеленчуци);
- сол;
- пипер;
- маслиново масло или слънчогледово.
Ако искате да се подготвят повече порции супа, всички съставки, пропорционално на нарастването на сумата. Броят на яйца и домати трябва да бъде равен.
яйце супа готвене с домати - 10 минути.
Стъпка 1: Подготовка домат
Домат е по-добре да се вземе твърда, така че те да не се превръщат в безформена маса в супата. Моите домати съгласно гореща вода и се нарязва на малки кубчета, за да не идват през огромни парчета в супата. Ако искате готови храни в домати без кожа, преддоговорната информация, залейте с вряла вода, извадете от доматени люспи.
Етап 2: печене домати
Нарязани домати се изсипва върху предварително загрята и намазана със зехтин (или слънчоглед, сметана) масло тиган.
В оригиналната рецепта на яйце супа с домати, чесън не се използва. Но ние добавяме чесън за супата, за да получите по-плътен, леко пиперлив вкус на супата.
Изчистете трите скилидки чесън с помощта на чесновница стискане домати в тенджера.
При изготвяне на домати не добавете черен пипер, сол. Супи, сосове и други подобни, това е много трудно да се черен пипер и сол, докато не са готови.
Необходимо е да се добави сол и черен пипер и домати яйце супа в края на готвенето.
Етап 3: Получаване на супа директно
Разделянето в купа три яйца и размахване разбийте добре, докато гладка. Съотношението на вода към другите съставки е проста:
Една чаша вода - едно яйце - една скилидка чесън - един домат.
Ето защо, ние приемаме три чаши вода и ги изсипете в кипяща домати.
Студената вода ми куп зелен лук или други билки (магданоз, спанак, целина) и нарязани.
След като водата заври в тигана, ние започваме да се стече внимателно добавете яйцата (може да бъде окръжност) да се бърка яйца и не се превърне врящата вода на парчета с лигавицата на маса. Ако изсипете разбитите яйца в центъра на всички супата на кипене, ще получите вкусен омлет във вода.
Добави зелен лук.
Двадесет до тридесет секунди и супата е готова.
Преди да изключите добавка в яйце супа с домати и сол и черен пипер на вкус.
Излива супа в чаши. Сервирайте с доматен яйце супа горещо. възможно с крутони. Ако ви харесва пикантни, а след това на крайния яйце супа с домати добавите ситно нарязан чесън, както и всички видове месо: шунка, бекон, пиле, варено месо.
Това е рецепта за супа яйце с домати! Много малък списък с продукти, които са в хладилника (яйца, домати, зелен лук, подправки), и вие сте доволни от вкусна, топла, вкусна храна. В допълнение, домати, зелен лук са въглехидрати-протеиновите продукти, което означава, че вашата супа не включва мазнините и е хранителна.
Надявам се да се радвате и да успее.
Можете също така да се приготви:
- Пъдпъдък бульон със зеленчуци
- Супа от червена леща
- Чаудър със спанак и пушена сьомга розов
- Крем - супа на гъби с кестени
- пиле Киев
- Как да се готви палачинки?
Свързани статии