Защо хората са косата падат?
Основните причини за загуба на коса са:
Една слаба имунна система.
Особено проблема за намаляване на имунитета е от значение през зимата, тъй като тя е в този момент, увеличава риска от настинки. Един от индикаторите за слаба имунна система е най-бързата загуба на коса.
Прием медикаменти.
Тя насърчава загуба на коса и прием на контрацептиви на диуретици, лекарства за високо кръвно налягане, аспирин, и много повече.
Различни кожни заболявания.
Този проблем може да възникне поради заболяване или дерматит, себорея.
Бери-бери.
Косата също може да попадне, ако диетата няма да се появи на необходимото количество витамини и други хранителни вещества.
Стрес.
Постоянни нерви и постоянно умствено натоварване, може също да насърчат бърза плешивост.
Ефективните методи за възстановяване на косата
Регенерация на косата може да помогне на следните методи:
масаж разбира се.
Редовно масажирате областта на главата и яка, можете да възстановите кръвообращението, което ще осигури приток на проблемните области на хранителни вещества. За тези цели перфектната специален масаж четка за коса.
Прилагането на най-различни подхранващи маски.
Тези маски трябва да се прилагат върху косата почти всеки ден в продължение на 20-30 минути и след това измийте с топла вода. Най-популярните и ефективни се смятат за маски на репей масло.
Използването на витамини.
По-специално, се препоръчва да се ежедневно витамин В.
Правилният хранителен режим.
Необходимо е всеки ден да ядат изобилие от пресни плодове и зеленчуци.
Също така, за да се постигне желания ефект за възстановяване на коса, не забравяйте да се откаже от различните варианти на отделните лоши навици. Освен това, вие също трябва да се ограничи значително консумацията на кафе.
Свързани статии