Здравейте скъпи читатели на блога сводник вашия мозък. Предишна статия, стана ясно, че нивото на захар в кръвта значително се отразява не само върху работата на мозъка, но и на цялото тяло. Нека да анализираме по-подробно какви са ефектите на захарта върху способността на мозъка ни да мислят.

Многобройни проучвания учени от различни страни доказват по безспорен начин, че мозъкът се полага сериозни усилия за предотвратяване на дългосрочната захар максимално допустимото ниво излишната кръв. Анормални нива на инсулина и кръвната захар се отразява отрицателно мислене, памет, и мозъка като цяло. И това се отнася за деца и възрастни; за тези, които вече имат диабет и за тези, които недохранване се излага на риск от заболяване, като анормални нива на кръвната захар. Но най-ярко тези обстоятелства влияят на възрастните хора, които в продължение на много години са натрупани фактори се отразяват неблагоприятно върху телата си и в крайна сметка даде себе си чувствах сериозни нарушения на мисленето и паметта.

Така че имайте предвид, кръвната ви захар трябва да се контролира по всяко възраст. И мозъкът ще ви отговорим в замяна като същевременно се поддържа отлични резултати в продължение на много години.

Ето някои факти отрицателното въздействие на захарта на мислене.

Високите нива на захар в кръвта на болни деца с диабет води до намаление на IQ. Възрастните хора с резултати лошо тест за глюкозен толеранс показват ниски от дългосрочната памет, както и цялостното ниво на мислене. Възрастните диабетици с 30% по-податливи на отслабване на когнитивната функция на мозъка.

Холандски учени, редица изследвания са открили неопровержими доказателства, че високите нива на захар в кръвта ни засяга мозъчната функция. Участниците в експеримента бяха помолени да премине тестове за глюкозен толеранс, както и тест за оценка на нивото на познавателни (когнитивно) функция.

По време на изпитванията са получени следните резултати: броят на грешки по време на преминаването на изпитванията, повишени в пряка зависимост от количеството на захар в кръвта. Диабетици с опит правят 23% повече грешки, отколкото тези с глюкозен толеранс е нормално. Диабетични пациенти с новодиагностициран, направени грешки на 16% по-често. Хората, които имат непоносимост към глюкоза, направени с 18% повече грешки. В допълнение, с хора без диабет, но които имат много високи нива на инсулин в кръвта, тя направени 25% повече грешки, отколкото тези с ниво на инсулин в кръвта е в рамките на нормалното. Също така, субектите без диабет, но с нарушен глюкозен толеранс и много високи нива на инсулин в кръвта показват когнитивно увреждане.

В резултат на това учените-изследователи са стигнали до следните изводи: високо ниво на инсулин влияе неблагоприятно sinapsicheskuyu активност на мозъка да се възпрепятства нормалната обмяна на сигнали между невроните.

С високото ниво на захар увеличава значително риска от инсулт. Диабетици инсулти са три пъти по-вероятно. Според последните данни, дори при хора с висока кръвна захар (над 225 mg / дл), но не диабетна риска от инсулт с запушване на кръвоносните съдове в два пъти по-високи от тези с нормални или твърде ниски нива на кръвната захар (по-малко от 151 мг / дл). Добавянето на захар увеличава риска от излишната ход, независимо от големината на кръвното налягане.

Докато учените не разбират напълно причините за това, но най-мозъчни изследвания при пациенти с диабет, показват развитието на атеросклероза в по-сериозна форма в малките кръвоносни съдове и артериите в областта на шията, които предоставят на мозъка.

Какво следва от всичко това. Скокове на кръвната захар може да се превърне в норма (например след хранене) и увеличение на кръвната захар води до подобряване на умствената яснота и памет за кратък период от време. Но високи нива на кръвната захар в хронична форма е много опасно и може да се отрази отрицателно на функционирането на мозъка.

Няколко по-интересни статии:

Свързани статии

• Ефектите на алкохол (водка) на нивото на кръвната захар - намалява или увеличава