Кой днес не знае за чужбина "рогат корен" - джинджифил, може би зимата подправка наскоро попълнено рафтовете на нашите супермаркети, както и с появата на кафенета на открито, суши. На първо място, джинджифил се използва като пикантна подправка за традиционни японски ястия. Въпреки това, използването на джинджифил е толкова голяма, че е в домовете ни не трябва да излизат извън масата. В крайна сметка, този корен е в състояние да ни стопли, прогони есента апатични и не позволявайте да падне в зимен сън при облачно есента.
Ginger на външен вид прилича на тръстика, е в състояние да достигне височина от 1,5 метра. Тя се отглежда изключително за корен. Това е толкова красива изглежда груба грешка.
Защо джинджифил да се яде всичко
Съставът на джинджифил
В състава му, джинджифил близо
Диетичните фибри, фибри 2,0%
Наситени и ненаситени мастни киселини,
Допълнителна калории 333 кДж / г
Ginger не е толкова богат на витамини, но са витамин А, В, Е, К, и по-специално, е ценен в витамин С.
Микро и макро елементи: много калий, натрий, желязо, селен, цинк и магнезий.
Всички аминокиселини, по-специално така, необходими за тялото като олеинова, линолова, и особено важно, като лизин, фенилаланин (участващи в синтеза на меланин, пигмента на кожата, адреналин и инсулин), треонин (синтеза на протеини, компонент на колаген и еластин, както и образуването на зъбния емайл), метионин (доставчик сяра осигурява процес детоксикация в организма, повишава устойчивостта на организма и имунната система).
Етерични масла, които дават корен остър и пикантен вкус.
Но не само това ценно джинджифил. Какво е най-полезната функция на джинджифил?
Полезните свойства на джинджифил корен
Ginger за полезни и лечебни свойства с право поставя на едно ниво с основата на жен-шен. Тя още от древността са използвани като основен лек за болести, в средновековна Европа, тя е била използвана за предотвратяване на чума. Root намери мощен биостимулатор, запазване младостта и здравето. Така че дори и един млад и здрав не трябва да пренебрегва този продукт и след това ще остане така за години напред 😀
Освен профилактични свойства джинджифил е произнесъл лечебни свойства:
- противовъзпалително,
- тоник,
- затопляне,
- антиоксидант,
- детоксикира
- обезболяващи,
- почистване,
- изцеление,
Root подобрява циркулацията на кръвта, облекчава психическа и физическа умора, помага да се възстанови силата, облекчава стреса. Той подобрява паметта. подобрява мозъчната дейност, по-кратки тонове организъм.
лечение джинджифил
Заедно с цитрусови плодове, чесън, мед джинджифил се справя добре с ТОРС и грип. понякога дори ги надвишават в сила. Той предизвиква отделянето на пот, борбата с микроби и вируси, повишава защитните свойства на организма и подобрява имунната защита.
Джинджър чай - най-лесният и най-достъпен начин за лечение на настинки, но чай се препоръчва само ако температурата на пациента е ниска, тъй като самата корен може да доведе до увеличение му. Не пропускайте да опитате един сезон на студено, пие чай с джинджифил всеки ден и ще се страхуват от вируси.
Една малка част от джинджифил измити, нарязани на тънки филийки, се изсипва вряща вода, добавете резен лимон и се пие с мед или сладко от малини.
Ginger за стомашно-чревния тракт
Тя помага при храносмилането, премахване на тежестта с преяждане, оригване, крампи, облекчава метеоризъм. Добра помощ в случай на отравяне, облекчава интоксикация поради своите почистващи свойства.
антиеметичен ефект
Друго изненадващо свойство на джинджифил - антиеметичен ефект в различния характер на произход. Ако морска болест, достатъчно, за да вземе половин чаена лъжичка сушени корен, измити с вода и пътуването върви добре.
Коренът намалява сутрешно гадене по време на бременност, гадене по време на химиотерапия за рак.
джинджифил диабет
Ginger за мъже и жени здраве
Джинджър е добро за здравето на мъжете, той помага да се справят с простатит, уретрит.
Дори и една малка доза от корен и при двата пола хранене подкрепи работата на половите органи и сексуално желание. Просто добавете джинджифил, настърган настърган в зеленчукови салати, яхнии, с риба и месо. Възможно е да се дъвче парче корен дишане за свежест и отстраняване на бактерии в устната кухина.
Ginger за намаляване на теглото
Тъй като в основата на малко разрежда кръвта, детоксикира черния дроб. Той засилва метаболизма му може да се използва за намаляване на теглото. За тази цел, подходящ чай от джинджифил, добавките в салати, и дори със захарно покритие джинджифил като захаросани плодове. От мнения на хора, които имат за отслабване пътуване с джинджифил, доказали своята ефективност на процеса, и отбелязва факта, че теглото не се върне скоро отново.
Противопоказания джинджифил
- Джинджър е противопоказан при пациенти, които получават, лекарства за хипертония
- Джинджър е добро за диабет, но пациентите, приемащи хипогликемични средства, трябва да бъдат внимателни с корена, тъй като това може да засили ефекта им, както и да увеличи риска от хипогликемия.
- По време на обостряне на стомашно-чревни заболявания трябва да контролира корен техника, бавно въвеждане в храната. Излишните дози могат да причинят комунални услуги разстроен, диария, гадене.
- Ако панкреатит е необходимо да се контролира приемане на джинджифил, гледай.
- Джинджифил намалява съсирването на кръвта, така че хората, които имат проблем с това е важно да се помни, че джинджифил не могат да бъдат използвани с склонност към кървене.
- Като цяло бременността корен прием не е желателно, тъй като може да доведе до високо кръвно налягане.
- Root, макар че такива случаи са редки, тя може да предизвика алергии.
Но основният недостатък на този наистина прекрасен корен, какво трябва да се обърне внимание на всичко това на факта, че джинджифил идва от Китай и Виетнам, където ниските техники културата на отглеждане и честите случаи на неконтролираното използване на торове, за опасностите от излишните нитрати, които лесно се абсорбира корена джинджифил , известен на всички. Тъй като това е толкова важно да се използват закупените корен кисне в продължение на няколко часа в студена вода.
За да бъда честен, аз не наистина като джинджифил, е по своите вкусови някакви бележки отблъскващи за мен. Но mahito Ginger лятно любимото ми питие.
Горещата вода от около 2 литра добавите няколко клона прясна мента, половин лимон, джинджифил няколко тромбоцити и захар или мед вкус. Как да се конфигурира и хладно - да изпрати в хладилника и се пие този ободряващ и освежаващ вливане на целия ден!
Вие искате да опитате? 🙂 И бъдете здрави!
Сподели в социалното. мрежи
Честно казано, да си статия - аз никога не видях цъфтящи джинджифил и нямах представа как изглежда. Сега, благодарение на вас, аз ще знам. Благодаря.
По-често, отколкото не, аз трябваше да се срещне маринован джинджифил, нарязани на тънки листенца от розово. Но тук имаш големи нитрати плашеха. Аз не мисля, че проливането на корен нитрат в студена вода, ще го спаси от нитрати, ако той съдържа.
Моят колега купил priborchik, който определя количеството на вредни вещества в зеленчуците и плодовете. Принципът на работа на устройството е непознат за мен, но тя наистина показва на някои от ябълките са ОК, както и някои малки наличие на вредни вещества в нарушение на MPC.
Най-нитрат, съгласно това устройство се оказа пъпеши, закупени от оборите. Melon е закупен в хипермаркет покаже по-добри резултати, се отбелязва наличието на вредни вещества, но без да се надвишава пределно допустимата концентрация.
Здравейте, Денис.
Аз също не съм виждал дори и все по-голям джинджифил и цъфтящи колкото повече снимки от интернет 🙂
По отношение на нитратите в ovoschah- накисване най-добрият начин за справяне с тях, това е сигурно. Защо?
Нитрати го натрупват в кожата, така че е важно да се почистват и се накисва добре. Всичко ще бъде вредно за вода. Не се съмнявам)
Само те са в стъбла от зеле, защото тя расте от центъра, така че дръжката е вредно.
Priborchik добре да има takoy.A пъпеши тук Изненадан съм, че е необходимо, тъй като има своите пластмасови плодове и зеленчуци. Оказва се, не всички, че лошо в хипермаркети.
Благодарим Ви за интересно)
Колко пъти съм чел за полезните свойства на джинджифил и магазини сега се продават навсякъде, а да включват в диетата си редовно, не намери време, дори не знаят защо ... Едва след като прочетете статията до края осъзнах, че наистина нещо, което да му вкус аз не харесвам отблъскваща макар че не се обади. Ще се опитам с мохито рецепта, още повече, че в дома е една от любимите напитки, но джинджифил все още не е добавил. Благодаря за рецептата, Людмила)))
Людмила, здравей! Аз също никога не са виждали цъфтящи джинджифил - красива!
Благодаря за статията, не знаех, че е толкова полезен, че джинджифил. Понякога ми се пие чай с джинджифил, но не и като профилактика и лечение за нещо, но само като подправка ефект.
Това дори не е помня - аз все още се пие нещо с джинджифил ... Но сега, след вашата статия, ще се спра на тази сметка. Наистина полезен продукт.
По дяволите, какво да кажем за лоста за зеле ... Това е много вкусно там ... Спомням си като дете обичал да дъвче ... Същата ... Вие живеете - и да се учат ...
Здравейте, Алекс.
Аз също обичам кочани от детството, когато не е знаел за тези нитрати. И сега имам своя съпруг обича))) Въпреки, че аз винаги им кажа за вреди ... не помага, коремни преси Изявление)
Да, защото не всички наши зеленчуци са пълнени с нитрати, той се надяваше, трябва да е вярно, както казва песимистът, купуват priborchik.
Но по-добре да се накисва джинджифил, китайски в бебешка храна изблъска всички видове боклук, голяма част от областта точно лайна полива 🙁
Чувствам се в близост до юбилейната цифра!
Лаптоп, между другото, не се купува? Съществува риск, че ще свалят с инерцията. Но има надежда, че напротив - да се отвори втори дъх.
Ах, чай от джинджифил и топло море ... О, това съм аз, лятото е вече над ...
Denis, добър вечер! 🙂 И вие сте едно и също. )) И аз оспорва по този повод не е декларирал :)
Е, точно Jinx ми хиляден посетител.
Мислех, че само момичетата са смешни и сериозни хора на момчето. Грешен. )))
Не, не съм купил в петък за noutom. Ние ще трябва да почака.
Лятото на морето там, ела. Днес тя е на 23, хората се носят. Вода 20.
Свързани статии