За да стане дълголетник. което трябва да направите едно просто нещо.
Как да удължим живота. Еликсир на младостта и дълголетието, хората са се опитвали да намерят дълго време. Какво прави съвременната наука: тя е неумолима течение на времето? За дълголетие брояч стареене от гледна точка на генетиката и дали кафето е полезно за украинците - Александър Коляда. генетик, изследовател в лабораторията на Института по геронтология е много епигенетиката.
Нашата лаборатория отдавна е изучаване на столетниците, и повечето от тях, за да бъда честен, не водят здравословен начин на живот. За да стане през целия живот, най-вероятно ще трябва да направите едно просто нещо - правото да избират своите родители (смее се). че е наследен от тяхната генетична информация. че ще го направят.
Налице е много рядко заболяване - Progeria, или синдром на Хътчинсън-Гилфорд, което се случва веднъж на всеки 8-10000000. Такива хора се случва мутация, която дава функция на един-единствен ген и води до факта, че протеинът поддържа клетъчната структура ядро, не функционира както трябва. След като тези деца се раждат, те започват да остарява много бързо и до 10 години изглежда като 90-годишни мъже. Те се развиват целия комплекс заболявания, характерни за старост, - остеопороза. сърдечни проблеми, стоматологична, косопад. Това заболяване ни води до идеята, че стареенето - това не е просто натрупване на някои грешки, не само влиянието на външни фактори, но също така и един вид генетична програма, засадени в нас от природата. Природата има своите планове за човешкото тяло, застаряването е неразделна част от развитието ни, докато ние не сме започнали да се мисли за него и да се включат.
Не знаете как да остарее
Друга знаменитост, но от естествения свят - гол мол плъх. Този малък бозайник живее в Африка. Той отбеляза, че неоправдано дълъг живот. В биологията, има едно правило: продължителността на живота зависи от размера на организма и неговата метаболизма. Малки животни живеят малко, и слонове и китове - дълго. Голото сляпо куче с размерите на традиционните мишка, чиято продължителност на живота е не повече от три години, но той живее около 40 години. И това не е всичко: учените не са го гледат признаци на стареене! голи мол плъх се отнася за 20 вида, които живеят без стареене, и умират от неочаквани събития - замръзване през зимата, те се хранят хищници и др Учените са в последователност неговия геном, научих последователността на гените и са установили, че просто сляпо куче, имаше няколко мутации, които позволяват това .. той по-активно се противопоставят фактори на околната среда. Това животно е почти нечувствителен към токсини, радиация и други фактори, така че е много интересно да се проучи.
Нашата лаборатория се занимава с гени, които ние, украинци могат да направят дълголетие. Ние събираме ДНК на столетници и определи кой ги позволи, независимо от начина на живот, за да стане така. Ние сме също така изучаване на гените, които правят хората специални - за да се разбере как да се хармонизират живота ни с генетична програма, която природата е инвестирала в нас. Днес, ние разбираме, че не е вечен ген живот. Не са гени, които са направили ни сто процента успешен. Тя е хармонията на гени, а начин на живот.
Ето един пример. Ако дойдете в средната лекар и попитайте лекаря до четири чаши кафе на ден - е вредно или полезно? И като цяло, кафето е полезно или вредно все още? Средната лекарят е вероятно, средната ще ви каже, че четири чаши на ден - това е нормално. И той ще бъде прав. Въпреки това, в част. Тъй кафе се обработва в нашето тяло дефинирани ензим, който съществува в две различни изпълнения. 70% от нашите съграждани имат ген вариант, при четири чаши кафе на ден намаляват риска от инфаркт няколко пъти. И това не е таблет, не упражнява - само кафе! Но 30% от нашето население са носители на другите форми на гена, и тяхната противоположност е вярно: четири чаши кафе на ден увеличава риска от инфаркт наполовина. По този начин, на лекаря, който предписва превантивна медицина за сърдечен удар, а някой - билет за другия край.
По това време учените се чудят: Възможно ли е ин витро да се повтаря едно и също нещо, че природата е направила с невъоръжено черноработник? Въведете в тялото, или да се даде възможност на някои ген, които се простират без странични ефекти живота ни. Оказа се, че с помощта на генното инженерство може да се удължи живота на десет пъти, нематода червея, два пъти - плодове муха двойно по-малко - на мишката. Не са провеждани експерименти върху хора. Въпреки това, ние имаме всички основания да вярваме, че същите техники, ще работят за хората.
Водомери за дълголетие, или как да настоява, че застаряването
Една от причините за стареене на клетките - теломерите мазнината, които са разположени в краищата на всяка хромозома и са специфична последователност от нуклеотиди. Теломерите защита ни ДНК, както и пластмасови капачки - дантела ръб. С всяко делене на клетките хромозомите стават по-кратки крайни части, което означава, че дължината на областите Теломерната определя възрастта на клетката: по-късата "опашката", клетката свърши. Например, ако вземете двамата, колкото е възможно едни и същи хора от раждането - близнаци и ги остави да живеят както си искат 70 години, а след това да сравните кои от тях изглежда по-зле (това е интересно), а след това най-много занемарено живота и на теломерите е най-износени.
Основните ukorotitelem теломерите се считат за окислително увреждане. Тъй telomer и най-крехка част на ДНК последователността функции лесно се разкъсва и повреди. Тези повреди причинява оксидативен стрес. Без да навлизаме в подробности, може да се приема като уместна опростяване, че нездравословният начин на живот води до всички видове скрити възпаление в тъканите и оксидативен стрес. Като пример, тютюнопушене, лошо хранене (например, високи нива на холестерол, висок прием на алкохол), или затлъстяване може да доведе до скъсяване на теломерите.
В допълнение, ускорено скъсяване на теломерите може да се дължи не напълно телесни фактори като психологически стрес. Според изследвания, тези, които имат причина да се подчертае, обективно по-добре (с грижа за болно дете), теломери са твърде кратки.
Депресията като цяло е добър модел за изучаване на преждевременно стареене. За депресираните хора понякога плащат условни десет години на биологичната му възраст.
Има здравословни навици, които забавят скъсяване на теломерите, помагат в борбата стареене дори и при такова дълбоко ниво, и потенциално да имат положително влияние върху продължителността и качеството на живот. Например, навика на консумирането на храни, богати на омега-3 мастни киселини. и да води физически активен начин на живот. Има и други разширения от областта на здравословния начин на живот.
Ние трябва да помним, че това е всичко, разбира се, се наслагва върху генетично определено от рождението на дължината на теломерите. Което, като гени, наследени и отеческите и майчина линия. И възрастта на родителите по време на зачеването и развитието на плода от нашите събития допринасят за колко енергия в клетките ни ще бъдат по рождение.
Ако вземем стария годишният мишката, всичко общо с еднократно инжектиране на разтвора за вирус (предварително вирусните гени са изтрити, тук той се използва като носител), което носи допълнително копие на гена на теломеразата, ние може да удължи живота на мишки с 20%. Теломераза - ензим, който завършва крайните части линейни ДНК молекули, "При шиене", за да ги повтарящи се нуклеотидни последователности - теломерите. Теломераза функционира, например, в зародишни клетки. В конвенционалните (соматични клетки), от които се състои главно организъм, теломераза не работи, така че в теломерите се скъсяват всеки клетъчно делене, което в крайна сметка води до смъртта си. Интересно е също, че в експеримента мишките бяха наблюдавани рак в сравнение с контролните групи. Това означава, че тя също е добра анти-ракова терапия.
Това не е история за бъдещето. В момента около 200 генно инженерство наркотици тествани в клинични проучвания, най-вече в Европа и Америка. Това означава, че в следващите 5-10 години, най-малко половината от тях ще бъде на разположение за нас. На пазара днес вече има две от лекарството, което може да се нарече ген в таблет или спринцовка. Тези лекарства не са насочени към подмладяване, като такива, тяхната основна задача - борбата срещу заболявания като бъбречни заболявания или сърдечно-съдовата система. Докато лекарства са скъпи, но намаляването на цените - въпрос на време.
От реч на конференцията TEDxKyiv
Вижте също: генетика: на "Кучешко сърце" стерилизация "лоши" и опитите за подобряване на човешкия вид
Свързани статии