На препоръките на експерти, витамин Е по време на бременност е незаменим инструмент при разработването и поддържането на бременността. Веднага след като имате такава сериозна и голямо желание да веднага да започнете да приемате витамин Е.
Основната функция на витамин Е по време на бременност - е запазването на плода. Поради това, трябва да сте сигурни, че вашата диета присъстваха необходимото количество витамин Е. Тогава плодът ще бъде в състояние да развиват пълноценно и ще получи необходимото количество кислород към него. Въпреки че някои от лекарите не са съгласни, че витамин Е е толкова полезен в дългосрочен бременността. Тъй като витамин Е е в състояние да се разтвори в мастната тъкан, която често се натрупва по време на бременност, като се смята, че е възможно обидно предозиране с непредвидими последици за бременност.
Едно от основните условия за правилния растеж на детето е в получаването на майчиния организъм, в необходимото количество, необходимо за това вещество. Обикновено храната се обърне внимание на времето, разбирането на факта на бременността. Но мисля, че за това е необходимо на етапа на планиране, тъй като много необходими вещества, необходими вече в ранните етапи на ембрионалното развитие, по време на която бременната жена обикновено не е наясно с тяхното положение и в съответствие с нормалната си диета. Липсата на някои вещества в периода дял на основните органи и системи на бъдещото бебе предизвиква вродени дефекти и се отразява неблагоприятно на целия период на развитие. Ето защо, решаване на въпроса дали е необходим витамин Е по време на бременност, трябва да се ръководи от здравия разум - времето, необходимо на лицето и при всякакви условия на дозата, те просто не надвишава, в този случай, както и натрупването на мастна тъкан няма да се случи - всичко отива за нуждите на тялото.
Витамин Е по време на бременност: Дозировка
Витамин Е за бременни жени, дозата, която е около 10-15 IU представлява една от най-важните елементи на обмяната на веществата. Той е включен в групата на мастноразтворими витамини, е мощен антиоксидант и има противовъзпалителен ефект. В допълнение, витамин Е активно участва в много метаболитни процеси, е стабилизатор на клетъчната мембрана, е в определено количество е необходимо за правилното формиране на плода.
Защо приемате витамин Е по време на бременност
Токоферол (витамин Е), действа като защитна бариера на витамин А от вредните ефекти на свободните радикали и увеличава усвояването му от организма. Витамин Е участва в развитието на женските полови хормони, а това помага за поддържането на бременността в ранен времето на това. Ето защо, липсата му в ранните етапи на бременността може да доведе до спонтанен аборт. В допълнение, витамин Е по време на бременност участва в синтеза на кърмене хормони, необходими за получаване на гърдите за кърмене и плацентата развитие. Според проучвания, недостиг на витамин Е по време на бременност може да доведе до хемолитична анемия при новородени.
Информацията, предоставена на сайта ни в една или друга форма, е информация - консултативен характер и не може да замести вътрешния консултация със специалист.
Селекция от полезна информация за бременност, раждане и деца: статии, съвети и съвети. Психологическо консултиране. Въпроси и отговори. Повече за best-mother.ru!
+7926533 - 53 11
Каталог на детски градини и обучение за най-добрите-майка децата
Информация сайт, Directory
Свързани статии