Правя през цялото време. Само с предварителна резервация. Аз ще напиша това, което купуват за един месец:

1) Прах и всички chityaschie означава.

2) Захар, брашно, макаронени изделия, зърнени храни, замразено тесто

3) Сокове + сладки (шоколад и т.н.), някои замразени зеленчуци, скариди и миди

4) Месо - Получавам около 3,5 кг, и пиле. Месо Кайма прави веднага и замръзване. Пиле също поделят супата, която е на второ място и отново във фризера.

5) мляко, сметана, също си купи англоиндийска медна монета в продължение на 2 седмици.

Други изкупуване, както е необходимо.

Оказва печеливши. И чантата да се влача тон не е необходимо.

Само на малките неща.

Също така се адаптира себе си е приблизително меню за седмицата и се срещна с него. Оказва се, доста raznooobraznyh.

Аз ви пиша тази седмица, нашия примерен меню

Супи готвят за 2 дни около. Вторият е също около 2 дни. десерти като яде.

1) В този подсектор неделя супа не се готви или се храни с петна. Тази седмица: борш, туршия, пиле

2) пълнени месо, ориз в мулти пиле с картофи в пещта (Записи рецепта е). В под-неделните Ще направя паста с madiyami в livochnom сос.

3) в момента яде зеленчукови салати цяло все още го правя vinegretik.

4) десерт. Вчера печени палачинки (днес закусиха) утре napeku вафли, и vyhi правят бутер тесто пликове със сирене

Десерти ние все още сме на обяд и вечеря понякога дечица. Плодове ние винаги сме в сезон сега. ябълки, круши, грейпфрут и банани. Да си купя също като хранене.

Аз съм на диета. така че аз имам собствена храна.

Това е нещо подобно се е случило. Много удобно. Аз самият боядисани в листата и е фиксиран към хладилника. Годишно, не е необходимо да се прекъсне и у дома веднага знам какво ще се случи. Аз obyachno прекарат неделя анкета при деца и съпруг, че биха искали да ядат.