ПредишенСледващото

На сегашния етап на развитие на обществото тенденция към влошаване на здравето на децата. Известно е, че здравето на детето се влияе от различни фактори: биологични, околната среда и др Сред разнообразните фактори, влияещи върху здравното състояние и работоспособността на растящия организъм, е от голямо значение двигателна активност - естествено желание за движение, която има благоприятен ефект върху формирането на тялото .. Ако това се случи липса на редица негативни последици за детето: нарушение се появява на функциите и структурата на някои органи, регулиране на обмяната на веществата и енергията, намалява устойчивостта към променящите се външни условия. Въведение в този спорт от ранна възраст дава човек физическа подготовка, насърчава гъвкавостта, острота и скорост на реакция, повишава активността, развиване на чувство за общност. Оптималното количество на моторни умения - едно от условията за запазване и укрепване на здравето на малките деца. Детски основни качества движение са: бързина, точност, прецизност, бързина, баланс, ритъм, скорост на реакция.

Важно място в системата на физическото възпитание на деца от предучилищна възраст да предприеме действия с топката. Топката - това е една черупка, която изисква умение и внимание. Упражнения по гласове, кънки, топка юрисдикцията на насърчаване на развитието на оценка на очите, координация, бързина, ритъм, координация на движенията, подобрява пространствената ориентация, образуват способността да се действа с топка, учат посоката на броене на наказателен удар, който да координира усилията с разстоянието, развиват изразителни движения. Наваксване с топки с различно тегло и обем, а не само да се развиват големи мускули, но също така и малък. Увеличава мобилност в ставите на пръстите и ръцете, краката и ходилата, кръвообращението се увеличава. С систематичното обучение на деца без проблеми направи сложни координирани движения, започват да се логично да има смисъл от техните действия, значително подобряване на топка за притежание на умения: пазете, да премине, хвърлят, дрибъл, за да го гледате. Освен това, правилно поставени с топка упражнения могат да допринесат за развитието на психологическите качества като вниманието, инициативност и ангажираност. От особен интерес е използването на метода на игра и да упражнява от арсенала на спортни игри в системата на физическото възпитание на деца от по-възрастните и подготвителни групи в предучилищна възраст образователни институции. Физически упражнения за обучение, изградени върху използването на елементи от спорт и физически упражнения, до голяма степен допринасят за степента на физическа годност, физическо и психическо развитие, доведе до повишен интерес към проучванията на двигателната активност при деца в предучилищна възраст.

От изложеното по-горе, има спешна нужда да се намерят начини за физическо и духовно изцеление на деца в предучилищна възраст, ефективно средство за развитие на двигателна активност на детето, развитието на интерес към движението като жизнена необходимост да бъде пъргав, силен, смел. Решението на този проблем, което виждам в игри и упражнения с топка.

Ориентация на програмата: работа за подобряване на физическото развитие, физическата годност на децата, развитие на ловкост, координация, оценка на очите, координация на движенията, повишаване на морални и волеви качества.

Новостта и уместността: програмата на хуманистичната ориентирани, като предложената система е проектирана като се вземат предвид характеристиките на психомоторното развитие на деца в предучилищна възраст, реалното ниво на физическата си годност. Игри и щафетно бягане, движещи игри с топка предоставят възможност да се запознаят с елементи на спорт за всяко дете, за да се чувстват, че е важно да участват в съвместни операции, помагаме взаимно за постигане на резултати и успех, т.е. приписват деца до универсалните ценности на човешкия живот, благост, колективизъм, взаимопомощ.

  • Теоретично: запознаване с историята на детска топка, баскетбол, волейбол, футбол, правилата за отборна игра.
  • Практично: образованието на децата в технически умения владение на топката.

    Хармоничното развитие на личността на детето в процеса на запознаване с елементите на спортни игри с топка.

  • Децата се интересуват от упражнения и си играят с топка.
  • Генериране на преносими умения за улавяне, съхранение и хвърля топката в коша, портата, способността да ги прилага в ситуация на игра.
  • Научете децата да премине, хвана и хвърля топката. съчетаят тези действия помежду си, както и други действия с топката и без топката.
  • Образовайте способността да играе колективно, да подчинят собствените си желания интереси на екипа, за да помогне на другарите в трудни ситуации.
  • Да се ​​разработят добри движения на очите, координация, ритъмни, консистенция.
  • Да се ​​разработи физическите качества на детето: бързина, ловкост, издръжливост, сила.
  • Идентифициране на нивото на физическата годност на деца.
  • Натискането на топката - най-малко 3 пъти без да се губи топката (децата са на място чрез накланяне на тялото малко напред, ръката води топката, а свита в лакътя, китката с безплатни разперени пръсти се наслагва върху топката в горната част и на моята собствена, еднакво, съвместно с движението) ,
  • Хвърля топката в коша с 2 ръце зад главата (от разстояние 2 м. Височина 1 метър.)
  • Хвърли и хвана топката с две ръце на мястото
  • Хвърля топката на пода и улов с 2 ръце в движение
  • Хвърля топката в мрежата на точността
  • Идентифициране на нивото на физическата годност на деца.
  • Хвърли топката над мрежата.
  • Хвърли топката един на друг.
  • Натискането на топката на място.
  • Хвърли топка от памук в движение.
  • Хвърля топката в мрежата на точността.
  • Подобряване на представителство на деца на спортни игри с топка.
  • За да се запознаят с историята на топката.
  • Разработване на ориентация в пространството.
  • Познаването на историята на топката.
  • Разговор "Спортни игри с топката."

    D / и "Каква е целта?"

    P / и "Петнадесет с топката"

  • Научете се да хвърля топката нагоре и хвана с две ръце най-малко 3-5 пъти подред.
  • Консолидиране на способността да се вземат независимо IP от подвижния топката.
  • Отглеждайте независимост.
  • Хвърля топката и да я хване на място не е 3 пъти подред.
  • Подвижен топката в едната ръка и двете ръце на различни IP Сред обектите (ширина 90-40sm. дължина 1.5-2m).
  • Подвижен топка правите краката

    P / и "хлъзгав стрелец"

  • Продължи да се научи да хвърля топката с потупващи.
  • Упражнение по хвърляне на топката.
  • образоват ловкост
  • Обръщане на топката с памучни
  • Хвърли топката един на друг от различен IP

    P / и "Lovishka топка"

  • Обработва се хвърля топката в движение.
  • Разработване на добро око, координация на движенията.
  • Изпълнете хвърля топката с крак в целта.
  • Хвърля топка и да я хване в движение (най-малко 3 последователни пъти)
  • Хвърля топката на пода и хвана 2 пъти на сайта. P / и "Lovishka топка"
  • Хвърля топката ритна в целта
  • Научете се да хвърля топката на пода и я хвана с две ръце най-малко 3 последователни пъти.
  • Упражнение по хвърляне на топката един на друг.
  • Образовайте постоянство.
  • Да се ​​научим да общуваме един с друг разкарване на топката.
  • Хвърля топката на пода и улов ръцете 2 в движение (най-малко 3 пъти)
  • Хвърли топката един на друг в различни посоки, докато прави, и седнали
  • Минавайки топката един на друг по двойки

    P / и "топка във въздуха"

  • Да се ​​научим да се хвърлят и хвана топката леко по двойки по различни начини.
  • Разработване на ловкост, внимание, добро око.
  • Tossing, търкаляне топка сядане и изправяне заедно
  • Хвърли топката помежду си с краката

    P / и "топка във въздуха"

    Медицина топка валцуване

  • Упражнение в подвижния медицина топка към друг.
  • Разработване на координация, внимание.
  • Хвърляне на топката в коша
  • Подвижен в медицината топката един на друг
  • За да удари топката пред себе си, обърни се, хвана топката

    P / и "Кой плати и той хваща"

  • Научете се да хвърля топката през един от друг.
  • Подобряване на хвърляне на медицината топката.
  • Образовайте експозиция.
  • Хвърли топката.
  • Хвърляне на медицината топката за главата

    P / и "Race топки от редиците"

  • Продължи да се научи да хвърля топката един на друг.
  • Разработване на скорост, гъвкавост и способност да се организира.
  • Хвърли топката
  • Подвижен в топка главата на порта медицина

    P / и "топка - капитанът"

  • Упражнение в бърза последователност от движения.
  • Консолидиране на умения за работа по двойки.
  • Разработване на внимание.
  • Хвърли топката в стената и да я хване 2 пъти
  • Хвърли топката над мрежата по двойки
  • Минавайки топката един на друг по двойки с помощта на краката
  • Научете се да се бие топката с една ръка на земята.
  • Научете се да спре топката с крак.
  • Упражнение в бърза последователност от движения.
  • Разработване пъргавина.
  • Натискането правото на топка и лявата ръка на място
  • Хвърли топката в стената и да я хване 2 пъти
  • Спиране на топка подножието
  • Научете се да победи топката в движение.
  • Разработване на добро око, сръчност при хвърляне на топката в коша.
  • Натискането правото на топка и лявата ръка
  • Хвърляне на топката в баскетбола пръстен
  • Хвърляне на топката в цел

    P / и "Catch - не хване"

  • За да се насърчи активните движения на ръката, когато хвърляне на топката в коша.
  • Fix способността да се хвърли и улови топката леко с памук.
  • Хвърляне на топката в баскетбола пръстен
  • Хвърли топка от памук в движение
  • Скачането на топката
  • Хвърляне на топката в цел

    P / и "хлъзгав стрелец"

  • Упражнение по хвърляне на топки по двойки по различни начини.
  • Разработване сила хвърлей, точност на движение, добро око.
  • Хвърли топката по двойки
  • Хвърли топката с една ръка и улов с 2 ръце
  • Научете се да контролирате своите движения в различни игрови ситуации.
  • Разработване на чувство за ритъм, точност.
  • Хвърли топката по двойки, за да скача на разстояние от земята
  • Хвърли топката един на друг с една ръка и улов с две ръце

    P / и "Lovishka топка"

  • Научете се да хвърля топката в пръстен с три стъпки.
  • Продължи да се научат да направят правилния IP когато се хвърля в вертикална цел.
  • Научете се да хвърля топката в целта.
  • Подобряване на скачане на топка-Хопе.
  • Хвърляне на топка в баскетболен кош (с 3 стъпки)
  • Хвърляне на топката във вертикална мишена (3-4 т).
  • Хвърля топката в мрежата (порта) с краката си
  • Скачането на топки - Хопе

    P / и "Race топки от редиците"

  • научи за определяне на посоката и скоростта на топката.
  • Разработване на скорост и издръжливост.
  • Хвърли топката в стената и да я хване (памук)
  • Удари топката, хвана топката седнал

    P / и "Не изпускайте топката"

  • Научете правилно хване и хвърли топката, за да регулирате силата на хвърляне.
  • Научете се да се подаде топката един към друг крака.
  • Разработване на координация на движенията, добро око, внимание.
  • Хвърли топката с една ръка, хвана с две ръце (по двойки)
  • Хвърли топката от ръка на ръка
  • Минавайки топката един към друг крака

    P / и "Ловци и яребици"

  • Научете се да хвана топката правилно, се държат за ръка.
  • развитие на уменията на топката, за да определеното място.
  • Научете се да спре топката с крак.
  • Разработване на ловкост, мислейки.
  • Натискането правото на топка, лявата ръка в движение
  • Хвърли топката един на друг по двойки
  • Хвърля топка нагоре
  • Спиране на топка подножието
  • Продължи да научи правилно да улови топката, се държат за ръка.
  • Упражнение по принудително действие с топки.
  • Разработване на координация.
  • Хвърли топката, докато стои и седи заедно
  • Седейки хвърля топката на крака и хвана топката
  • Скачането на топки - Хопе

    P / и "Catch - не хване"

    Познаването на топки - Fitball

  • Въвеждане на топки - Fitball.
  • Научете се да седне на Fitball.
  • Разработване на издръжливост, координация на движенията.
  • Чрез подвижен feetball г / стенд; между елементите
  • Упражнения с Fitball (седнало, легнало)

    P / и "Петнадесет да ulitochkah"

  • Възможността за работа бързо и точно да подаде топката един на друг
  • Способността да подаде топката да практикуват други дъги.
  • Подобряване на скачане на топки - Хопе.
  • Хвърли топката - за хедс-ъп
  • Минавайки топката един на друг крак
  • Скачането на топки - Хопе

    P / и "топка във въздуха"

    Упражнения с топката - Fitball

  • Научете се да победи Fitball две ръце.
  • Подобряване дрибъл умения.
  • Продължи да се научат да регулирате силата на отблъскване п / топка.
  • Борба на разстояние feetball 2 ръце в непосредствена
  • Натискането правото на топка, лявата ръка в движение
  • Подвижен в топката на порта медицина един до друг

    P / и "Sulky с топката"

    Упражнения с топката - Fitball

  • Продължи да се научи да пази китките с топка.
  • Разработване на баланс, координация на движенията, балансирайки върху Fitball.
  • Хвърли feetball всяка друга по двойки
  • От легнало положение на (Fitball) на прехода на корема ламиниране напред (на ръцете на пода фокус)
  • Способността да се консолидира умело взето бързо и точно да мине топката на партньора си.
  • За да се изработи мека улов на топката с две ръце, за да пляскат.
  • Упражнение по скокове на топки - Хопе.
  • Хвърли топката над мрежата (по двойки)
  • Хвърля топката с ръкопляскане зад
  • Скачането на топки - Хопе
  • Предаване на топката по двойки, тройки с краката си

    P / и "Хит на топката в цел"

  • Разработване на баланс, координация на движенията, балансирайки върху Fitball.
  • Образовайте доверие.
  • Балансиране на Fitball (седнало, на колене, ръцете на една страна, да лежи по корем, ръце встрани)
  • Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!