ПредишенСледващото

оригване, хълцане, подуване на корема, метеоризъм (газове) след хранене; сънливост след хранене, особено в съчетание с алкохол.

случаи на диабет в семейството; повишен риск от сърдечно-съдово заболяване

причина:
Слаба чувствителност към инсулин. Излишният инсулин произвеждан от панкреаса, преориентира въглехидрати, консумирани от кръвта на съхраняването на мазнини.

Какво да направите:
За да се сложи в ред на панкреаса да увеличи податливостта на мозъка и мускул към инсулин. Това изисква стриктно регулиране на консумацията на въглехидрати, както по количество и по качество.

Предупреждение. Излишният висцерална корема мазнини по корема не е само за мъже, но също така и за жените, най-често това се случва по време на менопаузата, когато се намалява производството на женски полови хормони - естроген. Ето една типична картина на дълбоко мазнини корема при жените:

рязка разширяване на стомаха по време на периоди на стрес или тревожност

светлина явление оригване и метеоризъм в началото на хранене; жаден за сладкиши, дължащи се на хипогликемия (липса на кръвната захар)


причина:
Майор освобождава инсулин и, като следствие - на бързи и почти пълна преориентация консумативи хранителни въглехидрати във формирането на мазнини, вместо да ги насочи към кръвта за производство на енергия. Наследствеността не е непременно свързано с дълбоко съдържание на мазнини по корема.

Какво да направите:
Селективна ограничаване на въглехидрати, захари, просто изключение. Справяне със стреса.

Диетичните стратегия - диета на морфологичните характеристики на човешкия

Симптоми:
Това се случва в някакъв момент от живота, в резултат на детски болести, психологически сътресения, брак, бременност. И в бъдеще то се изпълнява на етапи.
Тя е наследствена. Други членове на семейството могат да имат сходни характеристики на фигурата.
оригване, хълцане, метеоризъм след хранене, често - сънливост; обща студ.

Причини:
комбинацията от две причини обикновено наследствен характер:
- лошото функциониране на панкреаса (хранителни въглехидрати за предпочитане са пренасочвали за попълване на запаси от мазнини);


- забавено освобождаване на мазнини от запаса чрез загубата zhirovydelyayuschih бета рецептори и "леност" (хипоактивност) щитовидната жлеза.

Какво да направите:
Лечение на причини - заболявания на панкреаса и щитовидната жлеза.
строго ограничаване на въглехидрати (с наднорменото тегло 15 кг), или селективни рестрикционни въглехидрати (ако наднорменото тегло е под 15 кг).

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!