Диета 1 маса - медицинска система за доставки, назначен в определени заболявания на червата и стомаха.
Менюто му го прави лесен за бързо болезнено състояние на пациентите в острата фаза приблизителен и ускорява възстановяването на последния етап от лечението.
Диета първата таблица, включена в групата на петнадесет медицински уелнес маси, програмист, който е специалист в областта на храненето, лекар на Майкъл Pevzner.
№ Таблица 1 показва следните заболявания:
- Пептична язва на дванадесетопръстника и стомаха болест с леко обостряне или опрощаване;
- Остър гастрит възстановяване стъпка;
- Изостряне на обостряне на хроничен гастрит с повишена секреция или запазена стомашния сок.
Основната цел на първа таблица на медицински диета е една умерена термични, механични и химични въздействия върху червата и стомаха чрез специално разработена висококачествена храна.
съдържание на калории и химичен състав
- Протеини - до 100 грама. включително 60 гр. животински произход;
- Въглехидрати - 420 гр;.
- Мазнини - до 100 грама. където 30-унция. - от растителен произход;
- Sol - 10 гр.
- Максимални калории храна - до 3000 ккал;
- Питейна режим - 1,5 литра вода на ден.
диета достойнство таблица 1:
- Намалена възпаление;
- Ускоряване на процеса на зарастване на рани и язви;
- Нормализирано мотор и отделителните функции на стомаха.
правила храни
По време на периода на прилагане на терапевтичната диета е необходимо да отговарят на следните изисквания:
- Продукти използват в пюре (в обостряне на заболявания), варени, печени, но без кора или пара форма;
- Таблица №1 на диета, че е важно да се яде фракционни и малки порции - до 6 пъти на ден;
- Един час преди лягане пие топло мляко или сметана;
- Месо, риба продукти, приготвени отделно от основното ястие.
Какво можете да ядете
Списъкът на разрешените диета маса номер 1 продуктова линия включва:
- Lean и мека говеждо, телешко и пилешко месо, риба - задушени парчета, езика или черния дроб, парни кюфтета, кебапчета, кюфтета, суфле и др ,.
- Варени зеленчуци под формата на картофено пюре, пудинги и други неща - моркови, картофи, цвекло, карфиол, тиква;
- Зърнени култури (нисък вискозитет или пюре), паста - грис, елда, овес, ориз, макаронени изделия и юфка;
- Млечни продукти - сметана, мляко, кисело мляко, кефир, кисело настърган кашкавал, сирене ястия и леки сирена;
- Steam омлет;
- Супи - ниско съдържание на мазнини зеленчуци, зърнени храни и млечни;
- Хлебни изделия - бисквити и сладки суха, на суха хлебна пшеница, печени сладкиши с плодове, извара или настъргано месо;
- Напитки - вода, какао, слаб чай, сладки сокове, плодови напитки, желирани и плодови напитки;
- Плодове - сладки, безалкохолни разновидности, като например банани, праскови, сливи, кайсии, ябълки печени;
- Десерт - плодове или Бери пюре, мусове, желета и др.
Какво е забранено
Строга забрана, наложена на:
- Пържени, мазни, сладки и несъвършена продукт,
- Солено, кисело, пушени и пикантни и кисели ястия,
- спиртни напитки,
- Бързо хранене, сода, чипс,
- Продукти, които не са включени в списъка на разрешените диета.
- Сутрин: мляко чай, мляко с ориз, сирене;
- Закуска Второ: печена ябълка с пълнеж от ягоди;
- Обяд: картофи на фурна, риба на пара котлети, круша компот;
- Следобедна закуска: задушен пюре;
- Вечеря: извара Бери пудинг, бъркани пара, шипка бульон;
- Преди да заспя: топло мляко.
- Сутрин: варена юфка, запечени със заквасена сметана и настъргано сирене, мляко;
- Закуска Второ: Морков-пюре от праскови;
- Обяд: супа от зеле, парче говеждо месо, ягода сок;
- Закуска: ягода желе;
- Вечеря: елда супа, моркови-ябълков щрудел, праскова сок;
- Преди да си легнете: крема с омекотен сушени кайсии.
- Сутрин: ориз овесена каша с сини сливи и мед, варени яйца втрива, кисело мляко;
- Закуска Второ: ябълка и пюре от праскови;
- Обяд: варено морков и банан салата, зеленчукова супа с бисквити, чай;
- Закуска: мляко, меки бонбони;
- Вечеря: картофено пюре и мляко, риба сос пара под мляко, кисело мляко;
- Преди да заспя: топло мляко с мед.
Проверете какво ви% телесни мазнини, BMI и други важни параметри
- Сутрин: Грис пудинг, тиква каша, мляко;
- Закуска Второ: ябълка и банан пюре;
- Обяд: пара пиле в ябълки, ориз супа мляко, компот;
- В средата на сутринта закуска: парче пъпеш пюре;
- Вечеря: салата от моркови цвекло варено настъргано, картофено пюре, сок от кайсии;
- Преди да си легнете: крем с настърган праскова.
- Сутрин: извара пай, овес каша, мляко;
- Закуска Второ: пшеница бисквити, бульон лайка;
- Обяд: елда бургери, черен дроб паста, зелен чай;
- Закуска: мляко желе;
- Обяд: моркови сирене салата, ориз супа, кисело мляко;
- Преди лягане: мляко.
- Сутрин: банан млечен шейк с мюсли, моркови на пара омлет;
- Закуска Второ: извара с Бери пюре;
- Обяд: варено пиле, картофено супа, пие морков;
- Следобедна закуска: ябълка желе;
- Обяд: ориз лепкава супа, плодова салата с кисело мляко, зрънце morsik;
- Преди да си легнете: крема.
- Сутрин: каша от елда, хляб и сирене, билков чай;
- Закуска Второ: извара с варени зеленчуци;
- Обяд: овесена каша супа, говеждо кюфтета, моркови напитка;
- Следобедна закуска: всеки пудинг, манна;
- Вечеря: варени макарони с настъргано сирене и млечен сос, пюре от месо салата, кисело мляко;
- Преди лягане: мляко зелен чай.
картофи готвене
- Шест варени картофи, омекотяват и пасирайте в блендер с 100 мл обезмаслено мляко и 15-20 в. масло.
- След това 200 гр. пилешко или говеждо бульон и мис в месомелачка.
- След това, в намазнена тавичка да се сложи половината от теглото на един картоф, сложи я мляно месо и се покрива със слой от останалите картофи.
- Пече се в продължение на 20 минути.
банан мус
- Няколко банани втрива с една чаена лъжичка лимонов сок.
- 200 мл сметана и SL Разбийте захарта и добавете към теглото на един банан.
- Освен готов мус разширена в formochkam.
Резултатите от използването на терапевтично диети маса номер 1 - значително облекчение на симптомите на заболяването по време на обостряне на червата и стомаха заболявания в първата седмица от използване на диета. В допълнение, хранителна терапия ускорява процеса на оздравяване.
Продължителността на диетата се определя от лекуващия лекар в зависимост от сериозността на заболяването. Балансирано и питателна храна диета маса номер 1 е много лесен за носене и има положителен ефект върху всички органи.
Отзиви за диетата на таблица 1 при пациенти показват, че тази техника наистина им помага да се справят с болезнените симптоми и значително ускорява лечението. Лекарите препоръчват не само да се придържат към диета, 1 маса по време на лечението, но за известно време и след това, особено при хронични заболявания.
Свързани статии