Храна след миокарден инфаркт трябва да се оставят на случайността, защото това се отразява живота си.
Остър инфаркт на миокарда: диета
Важно е да се разбере, че с цел максимизиране на терапевтичния ефект на силата на миокарден инфаркт трябва да се коригира, не винаги, и веднага след нападението. По това време, като правило, пациентът е под наблюдението на лекар, който ще бъде в състояние да направи препоръки, като се вземат предвид и други хронични заболявания при човека.
Назначен сплит хранене 5-7 пъти на ден, в зависимост от малки порции - 200-300 грама.
Такава диета на миокарден инфаркт може да включва:
- два пъти на ден, винаги - по половин чаша сок от моркови с лъжица на нерафинирано растително масло;
- нискомаслени млечни продукти;
- течност, силно варено и пюре от зърнени култури;
- зеленчукови супи, бульони.
В този период, в никакъв случай не може да се яде сол, и продукти, в които се съдържат.
Диета след масиран инфаркт: периода на белези
Обикновено около шест седмици, предписани преход към по-разнообразна диета за масивен инфаркт. Необходимо е да се намери баланс - 60% въглехидрати, 30% - на протеин и 10% мазнини. При това условие може да яде всичко, а дори и храни, съдържащи сол, обаче, ограничава 5-7 грама сол на ден.
За да се поддържа здравето на деня, в който трябва да се пият 3 чаши вода и приблизително същото да се стигне до храна - чай, супа и т.н.
На този етап, властта в инфаркт на намаляване на броя на храненията - само 3-4, а преди лягане можете да изпиете кефир или ферментирали печени мляко.
Диета след инфаркт на миокарда
Вероятно всеки, който е претърпял нападение, дори не и изненадан, че правилното хранене и лечение след инфаркт ще трябва да се съобразят с всички живи същества.
Забранен завинаги са продукти, като например:
- храни, богати на холестерол - яйчни жълтъци, карантия и др.;
- тлъсти меса, птици, риба, бекон и всички наденица и колбас;
- всякакъв вид туршии и пушени;
- горчица, хрян, пикантни подправки;
- силно кафе или чай;
- алкохолни напитки.
Ако проблемите на пациентите с наднормено тегло, се препоръчва да се намали консумацията на храни, съдържащи скорбяла, за да донесе на теглото върне към нормалното, защото наднорменото тегло при това заболяване е опасно за живота.
Въпреки това, храната в масиран инфаркт включва голямо разнообразие, и сръчни готвене човек дори няма да се чувстват пренебрегнати или ограничения на храната.
Помислете списъка на желаните продукти:
- зеленчуци и билки (3-4 пъти в седмицата трябва да се яде зеле, включително цвят и броколи);
- постно месо, риба и птиче месо (не повече от една порция на ден);
- силна месо, пиле и риба бульон, включително част от супата;
- сушени плодове вместо бонбони - сливи, стафиди, сушени кайсии, сушени кайсии, смокини;
- мляко и всички видове млечни продукти;
- мляко и сметана сос за ястия;
- зърно (най-добре за закуска - овесени ядки и елда);
- плодове, плодове (включително цитрусови плодове);
- паста, кафяв хляб;
- напоена херинга, морска храна;
- ядки - всички видове, е ограничен, но редовно;
- зърна;
- масло и растително масло;
- натурални плодови напитки, желе, желета, конфитюри;
- слаб чай с мляко или лимон, бульон бедрата;
- зеленчукови, ягодоплодни и плодови сокове - най-доброто, прясно приготвени.
Диета №10 в миокарден инфаркт
Ограничете приема на мазнини:
Може да се използва: масло, маргарин, които съдържат полиненаситени мастни киселини, слънчогледово масло, царевично масло, шафран масло, соево масло, маслиново масло, памучно масло.
Можете да ядете: постно говеждо месо, свинско, пилешко, пуешко, заешко (месо варено или печени, парче месо или нарязан).
Ограничаване на рецепция: постно говеждо месо, бекон, шунка, кайма постно говеждо месо, черен дроб и бъбреци.
Забранено е месо с мазнината, бекон, агнешко ребра, свинско (корема) мазнини бекон, колбаси, хот-дога, салам, пастет, месо и яйца, гъски, патици месо паста.
Можете да ядете: обезмаслено мляко, нискомаслено сирене, извара, сирене, произведено от обезмаслено мляко, сирене, произведено от пресечено мляко, кефир, съдържаща малко мазнини.
Ограничете използването на: полуобезмаслено мляко, сирене средно съдържание на мазнини, като сирене Eden, сирене Камембер, крема сирене, разпределени сирене, кокоши яйца (може да има само три яйца на седмица), смели, сирене, заквасена сметана (използва се само за попълване на ястия).
Да не се яде: unexpunged мляко, кондензирано мляко, кондензирано мляко, сметана, сметана, кашкавал (като чедър, като сирене Cheshire, крема сирене, кисело мляко.
Можете да имате "бели" постно риба (варена или печена след варенето): треска, hoddok, писия, мазни риби: херинга, скумрия, сардина, риба тон, сьомга, розова сьомга, сьомга.
Ограничете използването на: миди, морски ракообразни.
Вие не ям: хайвер.
Можете да ядете: пресни плодове, пресни зеленчуци, замразени зеленчуци, замразени зеленчуци, варени зеленчуци, печени зеленчуци, грах, боб, маслини, варени картофи, неподсладени плодови консерви, орехи, кестени, сушени плодове (сливи, сушени кайсии, стафиди).
Ограничете използването на: пържени картофи, задушени картофи, плодове в сироп, захаросани плодове, бадеми, лешници.
Тя не се яде: сок от грозде, пържени картофи, приготвени по неподходящ масло, задушени картофи, приготвени в неподходящо масло, картофен чипс, хрупкави картофи, спанак, киселец, гъби, фасул, репички, ряпа.
Можете да ядете: пълнозърнест брашно, грис, пълнозърнест хляб, брашно, хляб, зърнени храни, хляб и трици, обелени хляб, ръжен хляб, изцяло от зърнени култури, овесени ядки, пшенично брашно; овесени ядки, сварени във вода, мляко, пудинг, Krupennikov; неполиран ориз, ориз тестени изделия, макарони готвене, бисквити, овесени бисквити, безквасен хляб.
Ограничете използването на: бяло брашно, бял хляб, сладки зърнени закуски, бял полиран ориз, макаронени изделия от бяло бланширан ориз, полу-сладък бисквити, бисквити, варени във вода.
Вие не ям: торта, пандишпан с пикантни сирена, бисквити, торта.
Можете да имате: нискокалорична пудинг, желе, шербет, пудинг обезмаслено мляко, нискомаслено подправка.
Ограничете използването на: торта, сладкиши, бисквити, домашно приготвени закуски, приготвени в ненаситени мазнини.
Да не се яде: торта, пудинг, бисквити, варени на наситени мазнини, кюфте, пудинг от вътрешната мазнина, подправки, приготвена с крем, подправки, приготвени в масло, подправки, купен от магазина пудинг, подправки, закуски, направени в "варенето "масло, млечни сладолед.
Можете да: слаб чай, кафе, минерална вода, неподсладени напитки, неподсладен плодов сок, разреден плодов сок.
Не: ирландски кафе със сметана, алкохол, не трябва да се пият високо съдържание на мазнини малцови напитки, шоколад, крем супа.
Хората с излишък телесно тегло необходимо за нормализиране на телесното тегло, тъй като допринася за нормализиране на липидни разстройства на метаболизма, но също така намалява физическото натоварване на сърдечния мускул. За тези пациенти след миокарден инфаркт диета препоръчва дни гладно.
Ние можем да препоръчаме следните видове ден на гладно:
1) 500 грама овесени ядки и 800 мл плодов сок на ден;
2) диня ден (5 пъти на ден, за да консумират 300 гр на зрели диня);
3) ориз-компот ден (5 чаши компот, 100 г варен ориз на ден); 4) Apple Day (1,5-2kg печени или пюрирани ябълки на ден).
Вижте също:
Свързани статии