Диета след исхемичен мозъчен инсулт, който може и да не може да яде

Причините за болестта

Преди да преминем към това как да се избегне редовното инсулт и е по-добре да се направи, за да се възстанови по-бързо, трябва да се обърне внимание на причините за болестта.

Тя трябва да се направи само една от причините за тези, които водят забързан живот и не съжалявам за себе си, мисля, защото след удара засегнати не само него, но и неговото семейство.

По този начин, основните причини за исхемичен инсулт могат да включват:

съдово запушване, което може да се дължи на разкъсване тромб или плака
Diabetes, в които кръвта става много по-дебел, отколкото се изисква от организма
Сърдечни заболявания. и по-често от инфаркт на миокарда, аритмия, както и присъщите проблеми с вентилите
сърдечни аритмии
Повишена съсирване на кръвта, в резултат на множество кръвни съсиреци, които могат по всяко време от

Почти всеки е запознат с основните причини за инсулт, но малко хора се променят начина си на живот, за да се избегне болестта. И за да направи това е необходимо определено при приближаване на възраст от 40-45 години.

симптоми инсулт

От голямо значение е колко бързо човек е призната от инсулт и колко бързо той получава медицинска помощ. Понякога, поради непознаване на един човек може просто да умре. Ето защо почти всички лекари и много интернет сайтове и вестници често описват най-очевидните признаци на исхемичен мозъчен инсулт.

Симптомите включват:

Силно главоболие, което се появява внезапно, и няма видима причина
Очевидните проблеми с говора, човек е объркан, не произнася някои срички и думи, както той го е правил и преди
Нарушаването на двигателната активност в крайниците и или е случаят с ръката и крака от дясната страна или в ляво
Появата на внезапна замаяност
Замаяност или припадък

Това са симптоми, които могат да покажат, че даден човек е започнал атаката. Тук по-долу са описани симптомите в случай, който е незабавно да се обадя на бърза помощ, защото вече се е случвало удара или е само в своя връх:

Ако попитате един човек да повдигне ръцете си, а след това, че ще го направя, но ето един издига ръка над другата. Това се дължи на появата на парализа, слабост в мускулите и да се спре притока на кръв
Ако попитате лицето, да се усмихва, той не може да го направи правилно. При опит да се усмихне, устата може да се телепортира, а площта му е просто да падне
Ако попитате лицето, да каже дори най-простата дума, тогава той не може да го получи. В зависимост от това колко голям засегнатата област, с говорни проблеми или ще бъде по-силна или по-слаба

Почти всички лекари казват, че в хода на деня ще стане ясно дали е инсулт или исхемична атака. Ако тази атака, симптомите постепенно ще изчезнат, но лицето ще трябва постоянна грижа и надзор. Но ако това е удар, огромната роля на първите три часа, когато лекарите имат възможност да помогнат лекарства, медицински, поради което щетите от парализа и мозъчно намалени.

Във всеки случай, дори ако едно лице са най-малко непряк признаци на инсулт, след спешна нужда да се обади на бърза помощ, защото тя е по-добре да бъдат безопасни, отколкото съжалявам цял живот не го направи.

Възстановяване след боледуване

А огромна роля в това как един удар ще живее човек да свири на пауза, както и да помогне на роднини и нагласа. Един човек, който претърпял инсулт, трябва да направите следното:

да ги възстановите. Това може да помогне както на семейството и на всички филми, програми, които показват по телевизията. Постоянно трябва да се опита да каже думите, вие трябва да започнете с малки, две срички. Труда, разбира се, тежък, но трябва постоянно да се обучават мозъка, така че той отново се научи да изпрати импулси за нормална и разбираема реч
Възстановяване на двигателната активност. Особено внимание трябва да се обърне физикална терапия и рехабилитация, чрез които хората постепенно ще се научат да ходят, и контрол на мозъка сигнали
Яжте право, тъй като правилното хранене играе много важна роля

Възстановителният период за всеки може да е различна, и всичко зависи не само от степента на увреждане на мозъка, но също така и от възрастта и емоционално състояние. Понякога младите хора, които са имали инсулт, не може да се възстанови напълно. И стари хора, то е лесно да се направи.

Във всеки случай, без помощта на приятелите си, човек не може да направи. И те трябва да бъдат търпеливи, тъй като периодът е много тежък.

Принципи на храненето след инсулт

Както бе споменато по-горе, огромна роля във фазата на възстановяване и възстановяването на икономиката на енергия. Ето защо, всички пациенти, които са имали заболяване, трябва да се придържат към следните принципи:

Първият принцип. Намаляване на броя на калориите. Поради факта, че човек след инсулт започва да се движи по-ниско, като изисква по-малко калории. Но тъй като животът става много радостен, много от пациентите започват да ядат много, като по този начин увеличаване на теглото, което ще попречи на възстановяването, особено на двигателните функции. Вие трябва да тежи най-малко веднъж седмично, за да го контролира. Дори лекарите съветват да периодично гладно дни, по време на което ще бъде оттеглянето на излишната вода и мазнини
Вторият принцип. Постоянно наблюдение на налягането. Това контрол на налягането може да помогне за предотвратяване на появата на рецидивиращи инсулт. Всеки знае, че ако налягането на заболяване рязко се увеличават, като по този начин причинява инсулт. Най-добре е да се измери налягането на най-малко два пъти на ден, и да елиминира напълно тези храни и напитки, които повишават своята
Третият принцип. Напълно поеме контрола на нивата на холестерола в кръвта. Най-честата причина за инсулт - запушване на кръвоносните съдове, което възниква в резултат на прекомерна консумация на мазни храни и брашно. Необходимо е да ги премахнете напълно от менюто си, и да добавите към тези хранителни продукти, които допринасят за неговото нормализиране
Принципът на четвъртия. Опитайте се да се грижи за бъбреците. Ако проблемите на човек започват с бъбреците, в бъдеще това ще доведе до повишаване на кръвното налягане, и като следствие, възможността за повторение инсулт
Принцип пет. Напълно премахване на алкохол. За съжаление, това е трудно да се направи, но все пак досадно да се опита за нашия народ.

В случай, че лицето, което ще се съобразят с всички по-горе принципи, периодът на възстановяване ще бъде намалена значително, и може напълно да се възстанови загубената двигателната функция.

Храни, които да се избягват

Важно е да се изключат тези храни, които могат да предизвикат развитието на нападение или по-близо до него. Всички казват лекарите, че е необходимо или да се елиминира или значително да намали използването на:

Също така, трябва да се опита да се отърве от зависимостта от тютюнопушенето, която играе отрицателна роля в процеса на възстановяване.

Въпреки това, не всички пациенти да се придържат към тези препоръки и ще продължат да се хранят, както преди. Но някои от тях разбират, че това е поради тази причина, че рискът от повторен инсулт се увеличава няколко пъти.

Храни, които трябва да се яде

пациенти с инсулт трябва да се придържат към специална диета, в която храната трябва да е напълно балансирано и не води до ненужно скока от стомашно-чревния тракт. Така че, основните продукти и ястия ще бъдат:

Каши. Те трябва да се яде, не само по време на заболяване, но също така и времето, тъй като те съдържат витамини, без които тялото функционира правилно
Фиш. И няма специални ограничения по отношение на това дали тя не е мазна или мазна риба. Той съдържа голямо количество наситени киселини, които помагат активира процесите на метаболизма
Плодовете и зеленчуците, които съдържат почти всички важни витамини, минерали и микроелементи. В допълнение, калорийното съдържание на плодове и зеленчуци е ниско
морска храна
Месо, а именно ниско съдържание на мазнини сортове. Той съдържа голямо количество протеин, който допринася за растежа на мускулите, и като резултат, регенерира нервните клетки. Борба с болестта е най-лесно, когато тялото не е лишена от протеин
Млечни продукти, макар и в малко количество, и за предпочитане кефир
Всички храната е по-добре да се използва или варени, задушени или форма. Така че това е по-добре абсорбира от организма и не съдържа канцерогенни вещества за разлика от това, което се приготвя в олио в тигана.

Отделно от това, той трябва да се каже и за храни, които може да се приравни към наркотиците, както и техните лечебни свойства превъзхождат дори някои скъпи лекарства. Например, добре познат чесън перфектно показва холестерол и разрежда кръвта, но глог е в състояние за кратко време да се успокои развълнувания нервна система.

Диета след исхемичен инсулт е доста строг. Но целта на глобалната си. Благодарение на диета може да се избегне чрез повторно нападение, както и значително намаляване на периода за възстановяване, тъй като организмът ще получи само необходимите материали за него.