Повечето булки се опитват да намалят теглото си за сватбата. Въпреки това, много от тях губят мотивация веднага след подготвени пожелах печат в паспорта. Ако диетата на булката продължава за вас и искате да запазите отлична фигура за меден месец, а по-късно в живота, тогава вие трябва да бъдете внимателни в ядене, дори и в собствената си сватбен ден!
Сватбени = два часа бутам
Сватбени = два часа бутам
Сватбен ден - това е най-силен и вълнуващ ден от живота си. За целия ден, от сутрин до тази вълнуваща романтична първа брачна нощ ще похарчите за движение и вълнение толкова калории, колкото е необходимо, за два часа тече! Ето защо, независимо от сериозността на намеренията си да седне на диета от някои сокове този ден е невъзможно.
Между другото, комбинацията от нервната и физическо изтощение може да предизвика загуба на съзнание и синини под очите. Ако вашата сватба - не готически. а ти - не фатално красива булка от подземния свят, тъмните кръгове под очите му, можете да нищо.
Една торта ... всичко се случва!
Кой от нас не е се утешаваше с това светопричастен фраза, тихо пълзеше до късно през нощта, за рафт на бонбони: "От една торта няма да се случи!". Във вашия случай, "една торта" се случва най-лошото - pokachnetsya силата на вашата воля.
Една торта ... всичко се случва!
По време на подготовката преди сватбата на време, когато сте седнали на диета, и отказа да сладки и нишестени храни, тялото ви се използва, за да получите глюкоза от плодове и сокове. Ако сега започвате отново да ям сладко, тогава ще трябва да се възстанови ", за да се хвърлят." При отказ от сладко - една от най-трудните моменти vdiete. е да се откажат от тютюнопушенето.
В поглезете на сватбата?
Сигурен съм, че много вкусни ястия не се готви у дома, защото на неприятен подготовката или скъпи продукти. Въпреки това, в деня на сватбата, можете да се поглезите с вкусни ястия от тропически плодове, постно месо или благородни сирена. Погрижете се за да се гарантира, че тези екстри са присъствали в менюто сватба.
Но какво да кажем за сватбената торта?
Парче торта диета
Остане без торта за своя сватбен би било твърде разочароващо дори за булката на диета. Ето защо грижовните хлебари са дошли с много сватбени торти за хора на диета. Тези леки сладки са изготвени въз основа на кисело мляко, плодове, горски плодове и лека суфле. Само не се пресели с сватбената торта. дори ако това -dietichesky. vrastyanuty стомах - не най-добрият помощник в поддържането на форма!
На деня на сватбата булката на диета, за да се намери баланс между гастрономическите удоволствия и поддържане на форма. Не забравяйте, че можете да бъдете всичко, но малко по малко! Прочетете още: Как да се запишете на сватба меню
Свързани статии