Целта на диагнозата - подобряване на здравето на хората, си хармонично развитие.
Основни задачи за диагностика:
1. Редовно провеждане на медицинско наблюдение на състоянието занимава с физическата култура и спорта.
2. Оценка на ефективността на средствата и методите за физическа подготовка.
3. нормализиране упражнява контрол за оценка на физически, технически, тактически и психически обучение на спортисти.
4. Предвиждане на спортните постижения на спортистите и развитието на спортните постижения в съответните спортове.
Медицински надзор - Научни изследвания раздел на медицината, занимаващи се с здравето, физическото развитие, функционално състояние на организма да се упражнява и спорта.
Основната задача на медицински контрол - да се гарантира точност и обучителни сесии с висока производителност и спортни събития.
Медицинско управление е проектиран да се премахнат всички условия, които могат да се появят отрицателно въздействие върху физическите упражнения и спорта върху тялото участва.
Форма на медицински контрол в гимназията:
· Редовни медицински прегледи, занимаващи се с физически културата и спорта (първичен, повтарящи се, допълнително);
· Медицинско и педагогически мониторинг на студентите по време на занятия и състезания;
· Медицинско обслужване на физическа подготовка на учениците в учебните офиси;
· Хигиенен контрол на мястото и условията на заетост и спортни състезания;
· Предотвратяване на спортни травми и заболявания;
· Здраве Медицински маса, физическо възпитание и спорт, както и мероприятия, провеждани в развлекателни и спортни лагери;
· Здравното образование и насърчаване на физическата култура и спорта в гимназията.
Основната цел на медицинско наблюдение в университета е да се определи състоянието на здравето на учениците и тяхното разпределение по медицински групи: първични, подготвителни, специални. Определена група от студенти на всички освободени от практически уроци за известно време.
Честота на медицински прегледи зависи от уменията, както и спортове. Студентите, подложени на медицински преглед в началото на учебната година, спортисти - 2 пъти в годината. То се извършва с визуални средства и посредством проучване. Ако експертите е трудно да се определи състоянието на здравето на ученика, той е насочен към по-подробен преглед на експертите.
Клиничният преглед - система от мерки за насърчаване на здравето и дълготрайно съхранение на високи спортни резултати, като се ръководят от това, за предотвратяване и разкриване на ранни признаци на здраве и функционално състояние.
Диспансерно наблюдение подлежат-отводи спортисти, ученици от младежките спортове училищните спортисти, с отклонения в здравословното състояние и се нуждаят от системно на квалифициран медицински персонал.
Педагогически контрол - процес на получаване на информация за ефекта от упражнения за тялото и, с цел да се повиши ефективността на процеса на обучение спорт.
· Мониторинг на физическа активност;
· Мониторинг на изпълнение на движенията технологии.
Контрол на физическата активност се извършва чрез инструмента (цел) и визуални (субективни) техники.
Педагогически контрол може да открие недостатъци в организацията и методологията на обучение, за да се подобри процеса на планиране на физическото възпитание, той помага да се премахнат причините за излишен или недостатъчен натоварване, умора, нарушение на правилата за безопасност и санитарни стандарти.
Самоконтрол - метод за самонаблюдение на състоянието на човешкото тяло.
Целта на самоконтрол е независими наблюдения лесен и достъпен начин за физическото развитие, състоянието на организма, влиянието върху него на тренировка или конкретен спорт.
Целите на самоконтрол са:
1. Повишаване на знанията за физическото развитие.
2. Умения в оценка на психо-физическа подготовка.
3. Определяне на нивото на физическото развитие, фитнес и здраве, с последващо упражняване корекция.
Основни методи за самоконтрол:
Самоконтрол се състои от вземайки предвид субективни индикатори (здраве, сън, апетит, желание да се обучават, поносимостта, товари и т.н.) и обективни мерки (тегло, сърдечната честота, кръвното налягане, скорост на дишане и т.н.).
Резултати от собствен мониторинг се записват в специален дневник. За да се поддържа дневник на самоконтрол достатъчно, за да се подготви един малък бележник и си razgrafit по дати и индикатори за самоконтрол. Номер на изпълнение самоконтрол в дневника, както и реда на тяхното постъпване може да бъде различен, но също толкова важно правилно да оцени всички отделни показатели, лаконично ги хванат в дневник.
За студенти, които участват в образование учебен план физическо, както и независимо избран спорт може да се ограничи до минимум, което включва показатели като здраве, сън, апетит, болка, пулс, тегло, нарушение на готовност за обучение на товара, спортни резултати.
Субективна изпълнение самоконтрол оценява по скала от пет точки, с обща инвестиция от време не повече от 5-10 минути на ден.
Смята, че трябва да бъдат оценени като добри, честни или лошо. Ако не се чувствате добре, определен характер на необичайни усещания.
Сънят се оценява по неговата продължителност и дълбочина. Нарушения на съня е желателно да се запише като трудно заспиване, неспокоен сън, безсъние, липса на сън и др.
Апетитът се оценява по десетобалната система: добро, задоволително, ниско, ниско. Различни варианти в здравословното състояние бързо да засегнат човешкото апетита.
Болки (болки в мускулите, главоболие, болки в дясната или лявата страна, в сърцето, и т.н.) са фиксирани в тяхното местоположение, характер (остър, тъп, рязане и т.н.) и силата на проявление. При продължителен усещане за болка трябва да отидеш на лекар.
Методи и измерване обективни показатели самостоятелно различават значително един от друг.
Pulse сам често определя на радиална артерия в основата на палеца, който втори, трети и четвърти пръсти налагат малко над ставата на китката. Се измерва в седнало положение за 15 секундни интервали 2-3 пъти подред, за да се получи надеждна информация. Записаните резултати на пулса в преизчисляване на една минута.
Сърдечна честота в покой средно мъжете 65-75 удара / мин. при жените 70-80 удара / мин. През интервал от над тези стойности се считат за да се ускори пулса (тахикардия), редки (брадикардия) на по-ниска честота.
Pulse сам обикновено ритмично, т.е. броят на удара за всеки 10-секундни интервали, не се различава с повече от 1 хит. Въпреки това, някои хора могат да изпитат аритмия - дихателна аритмия, екстрасистоли и други.
Кръвното налягане е неразделна показател, отразяващ функционалното състояние на организма. Разграничаване максимум (систолично) и минимална (диастолично) налягане. стойности нормално кръвно налягане са за максимално - 100-130 мм живачен стълб. минимум - 60-80 mm Hg. импулс налягане (разликата между максималната и минималната налягане) на 40-60 mm Hg Цифрите по-горе показват, 130/80 хипертонична състояние под 100/60 - да хипотоничен.
Артериално налягане се измерва с помощта тонометрия, метод за измерване на кръвно налягане включва закрепване гумен маншет върху рамото, на 3-4 см над лакътя и принуждава въздуха в нея. В ръчното измерване на лакътна артерия в завоя на лакът, по-близо до своята вътрешна граница, задайте стетоскопа да слушате шокове пулсовата вълна. Когато дефлация на налягането в маншета бавно падане. Първо чух в този случай тонът на импулса съответства на максимум, систоличното кръвно налягане, пулс тон на последно място - това е минимумът или диастоличното кръвно налягане. В момента, за измерване на кръвно налягане все повече се използват електронни устройства.
респирационна скорост се определя от дланта, на границата на долната гърдите и горната част на корема, при постоянна и стабилна дишане. Средната дихателната честота възрастни е 14-18 вдишвания в минута.